Nixon Curitima
Region: PE
Monday 26 January 2026 01:32:48 GMT
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Comments
andro.rf :
buen video hermano, ojala puedas subir más videos para mejorar la condromalacia de 0 a 100, éxitos 🙌🏼
2026-01-26 19:20:31
7
gata :
Noooo yo no me arrodilló 🥺
2026-06-14 14:31:13
1
Joselo White :
cuando las rotulas están desviadas es muy difícil hacer ejercicios y es necesario operacion (liberación de rotulas)
2026-01-27 01:23:08
9
user6790419222078 :
me interesa sus protectores de rodilla
2026-01-27 20:38:53
5
CALIN :
cuando la rodilla suena como un crujido pero sin dolor, que significa
2026-02-28 02:36:40
0
GABO.Oz :
tengo 5 dias con dolor fe mi rodilla y late
2026-03-23 05:31:54
1
༄ ▄︻┻═┳一Mels ࿐ :
esa vaina m produjo dolor mas bien 😳
2026-04-06 01:40:05
0
canelorudo :
porque te dió contrapalasia🤔
2026-03-15 03:57:17
0
LUIS ESPEJO :
gracias hermano
2026-02-26 21:06:02
0
Julio Esteban695 :
PUEDES JUGAR FUTBOL ?
2026-02-02 02:11:06
0
Javier Estrella :
Hermano Tengo condromalacia grado 4 , tengo hemofilia pero no tengo nada de dolor solo inflamaciones si hago algo de impacto y no puedo subir escaleras no tengo fuerza en al dorilla
2026-04-11 05:56:10
0
@johnnyleon :
tienes rutinas para no perjudicar la lumbar
2026-03-01 20:55:10
0
Angeles Rivera :
solo se verlo ya me dolió las rodillas 🥺
2026-03-10 13:35:06
1
Jesús Rosales :
tengo condromalacia patelar de grado 3, me sirven esos ejercicios?
2026-03-21 12:21:29
0
jenny :
cuantas veces se debe hacer de cada ejercicio
2026-03-05 11:34:59
0
Luis antonio Calomino :
buenas noches soy de Alejandro Korn provincia de Buenos Aires ahí lo comparto tiktok Instagram y Facebook
2026-02-26 00:30:28
0
Edith Luanro :
Si tienes condromalacia 4 grado
2026-03-21 15:44:07
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🐦🔥dinahh1989💛🌽⚔️ :
Yo pensé que me haría peor haciendo ejercicio, hasta que fui al traumatologia me recomendó hacer ejercicio
2026-03-17 17:05:38
4
Fuky Zaca :
con rotura de menisco interno?
2026-02-17 16:58:19
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Marilen85 :
Con artrosis en piernas se puede hacer,?
2026-02-19 07:26:06
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fabianQuartz1 :
Yo tengo sindrome patelofemoral, y desde agosto que no troto mas .. yendo a fiso... y por renguear me lesione el gemelo...
2026-01-31 02:20:28
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Kevin Ferro 🎵🎼💯⚽ :
yo.no se que tendré pero después de un año mi rodilla cruje pero no duele ni nada ., are ejercicios parecidos aver jajaja pero cuando estoy demasiado tiempo bajando y así si siento un poco de molestia
2026-02-23 10:40:10
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Daniel.M :
tomar colageno ayudara también ?
2026-02-16 03:15:42
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user47196796958372 :
Te busque durante 10 años, por fin alguien que enseña ejercicios alternativos para personas con problemas en las rodillas. ¡Muchas gracias!
2026-03-06 04:39:16
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Johana CZ :
te estoy siguiendo. Tbm tengo condromalacia grado 2
2026-01-31 18:37:19
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