@said19399: كرفانات بتصميم أنيق وتشطيب راقي مناسبة للسكن، المكاتب، والمشاريع ✔️ تنفيذ حسب الطلب ✔️ جودة عالية ✔️ تشطيب يليق باسمك بدك كرفان عملي وفخم بنفس الوقت؟ احكي معنا واستفسر 0597720387 واتساب الاسم :الجولاني

said
said
Open In TikTok:
Region: IL
Tuesday 27 January 2026 18:28:31 GMT
376
56
1
0

Music

Download

Comments

ramzi0738
ramzi :
مساء الورود❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2026-01-27 18:51:42
1
To see more videos from user @said19399, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🥔 البطاطس الصينية مع الباذنجان والفلفل (Dì Sān Xiān) 📋 المقادير: 	•	2 بطاطس كبيرة (مكعبات متوسطة) 	•	1 باذنجان متوسط (مكعبات) 	•	1 فلفل أخضر كبير (شرائح) 	•	3 فصوص ثوم (مفروم) 	•	3 م.ك زيت نباتي 	•	2 م.ك صويا صوص خفيف 	•	1 م.ك صويا صوص غامق (اختياري) 	•	1 م.ص سكر 	•	نصف كوب ماء أو مرق 	•	ملح + فلفل حسب الرغبة 	•	رشة سمسم أبيض للتزيين 🍳 الطريقة: 	1.	تُقلى مكعبات البطاطس حتى تصبح ذهبية ثم ترفع جانباً. 	2.	يُقلى الباذنجان حتى يلين قليلاً. 	3.	يُشوح الثوم والفلفل الأخضر في قليل من الزيت. 	4.	تُعاد البطاطس والباذنجان إلى المقلاة، ويُضاف خليط الصويا والسكر والماء. 	5.	يُطهى 5 دقائق حتى تتماسك الصلصة وتغلف الخضار. 	6.	يُزين بالسمسم الأبيض ويقدم ساخناً مع الأرز. 🔥 السعرات (للحصة): 	•	280 كالوري 	•	بروتين: 6غ 	•	كربوهيدرات: 35غ 	•	دهون: 13غ 	•	ألياف: 7غ ⸻ ‏🥔 Chinese Stir-fried Potatoes with Eggplant & Pepper (Dì Sān Xiān) ‏📋 Ingredients: ‏	•	2 large potatoes (cubed) ‏	•	1 medium eggplant (cubed) ‏	•	1 green bell pepper (sliced) ‏	•	3 garlic cloves (minced) ‏	•	3 tbsp vegetable oil ‏	•	2 tbsp light soy sauce ‏	•	1 tbsp dark soy sauce (optional) ‏	•	1 tsp sugar ‏	•	½ cup water or broth ‏	•	Salt + pepper to taste ‏	•	White sesame seeds for garnish ‏🍳 Method: ‏	1.	Fry potato cubes until golden, set aside. ‏	2.	Fry eggplant cubes until slightly softened. ‏	3.	Stir-fry garlic and green pepper in little oil. ‏	4.	Return potatoes & eggplant, add soy-sugar-water mixture. ‏	5.	Simmer 5 minutes until sauce thickens and coats veggies. ‏	6.	Garnish with sesame seeds and serve hot with rice. ‏🔥 Nutrition (per serving): ‏	•	280 kcal ‏	•	Protein: 6g ‏	•	Carbs: 35g ‏	•	Fat: 13g ‏	•	Fiber: 7g #بطاطس #DiSanXian #ChineseFood #AsianCuisine #PotatoRecipes  جميع الصور بالذكاء الاصطناعي
🥔 البطاطس الصينية مع الباذنجان والفلفل (Dì Sān Xiān) 📋 المقادير: • 2 بطاطس كبيرة (مكعبات متوسطة) • 1 باذنجان متوسط (مكعبات) • 1 فلفل أخضر كبير (شرائح) • 3 فصوص ثوم (مفروم) • 3 م.ك زيت نباتي • 2 م.ك صويا صوص خفيف • 1 م.ك صويا صوص غامق (اختياري) • 1 م.ص سكر • نصف كوب ماء أو مرق • ملح + فلفل حسب الرغبة • رشة سمسم أبيض للتزيين 🍳 الطريقة: 1. تُقلى مكعبات البطاطس حتى تصبح ذهبية ثم ترفع جانباً. 2. يُقلى الباذنجان حتى يلين قليلاً. 3. يُشوح الثوم والفلفل الأخضر في قليل من الزيت. 4. تُعاد البطاطس والباذنجان إلى المقلاة، ويُضاف خليط الصويا والسكر والماء. 5. يُطهى 5 دقائق حتى تتماسك الصلصة وتغلف الخضار. 6. يُزين بالسمسم الأبيض ويقدم ساخناً مع الأرز. 🔥 السعرات (للحصة): • 280 كالوري • بروتين: 6غ • كربوهيدرات: 35غ • دهون: 13غ • ألياف: 7غ ⸻ ‏🥔 Chinese Stir-fried Potatoes with Eggplant & Pepper (Dì Sān Xiān) ‏📋 Ingredients: ‏ • 2 large potatoes (cubed) ‏ • 1 medium eggplant (cubed) ‏ • 1 green bell pepper (sliced) ‏ • 3 garlic cloves (minced) ‏ • 3 tbsp vegetable oil ‏ • 2 tbsp light soy sauce ‏ • 1 tbsp dark soy sauce (optional) ‏ • 1 tsp sugar ‏ • ½ cup water or broth ‏ • Salt + pepper to taste ‏ • White sesame seeds for garnish ‏🍳 Method: ‏ 1. Fry potato cubes until golden, set aside. ‏ 2. Fry eggplant cubes until slightly softened. ‏ 3. Stir-fry garlic and green pepper in little oil. ‏ 4. Return potatoes & eggplant, add soy-sugar-water mixture. ‏ 5. Simmer 5 minutes until sauce thickens and coats veggies. ‏ 6. Garnish with sesame seeds and serve hot with rice. ‏🔥 Nutrition (per serving): ‏ • 280 kcal ‏ • Protein: 6g ‏ • Carbs: 35g ‏ • Fat: 13g ‏ • Fiber: 7g #بطاطس #DiSanXian #ChineseFood #AsianCuisine #PotatoRecipes جميع الصور بالذكاء الاصطناعي

About