@larakecelii: Hiperreaktivite = aşırı sinir sistemi tepkisi Hiperreaktivite, zayıflık değil; çok uzun süre güçlü kalmaya çalışmış bir sinir sisteminin sonucudur. Hiperreaktivite, sinir sisteminin küçük uyaranlara bile aşırı ve hızlı tepki vermesi durumudur. Yani beden, ortada gerçek ve acil bir tehdit olmasa bile alarm sistemini devreye sokar. Basitçe: 👉 Beden, “az” olanı “çok” gibi algılar. 🧠 Nörobilimsel olarak ne olur? Hiperreaktivitede şu mekanizma çalışır: * Amigdala → aşırı hassaslaşır (tehdit eşiği düşer) * Sempatik sinir sistemi → hızlı ve yoğun aktive olur * Prefrontal korteks → geç devreye girer veya baskılanır