1. Home
  2. Detail

@bieriviu: Vừa có sáp vừa có khay giặt siu tiện á #lishu #sapgiatco #vesinhcotrangdiem #makeup #samtetbaovui

Bie cute
Bie cute
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 05 February 2026 13:32:51 GMT
14286
41
11
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.99MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

haliyux
𝑯𝒂𝒍𝒊𝒚𝒖𝒙 ⋆. 𐙚 ˚ :
sạch lun nè
2026-02-05 15:27:14
0
achi.achi1505
𝓒𝓪́𓆝𝓪𝓬𝓱𝓲 :
Xịn zạ 🥰
2026-02-05 16:06:25
0
bubureview10
𐙚 ˚𝑽𝒂𝒏𝒉𝒏𝒊𝒆𓇢𓆸ᥫ᭡. :
Eowwww xịn ta
2026-02-05 14:29:12
1
cici.say.hi
Cici say hi :
Tiện quá luôn
2026-02-05 15:02:33
0
meichill.unbox
meichill Unbox :
Êiii tiện ha bà
2026-02-05 14:59:40
1
bimbeauty31
Muội Đập Hộp - Tiền Đập Muội ✨ :
Ê tiện nha bà
2026-02-07 03:40:48
0
uynn_qucc
Uyên Quốc :
Tiện vậy
2026-02-06 03:19:24
0
mayyy.nov
𝓜𝓪𝔂 𝓞̛𝓲 𝓡𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀 🇻🇳 :
Tiện cực kỳ lun
2026-02-05 13:39:57
1
_socnhoriviu_
⋆🐾°𑣲⋆Sóc Nhỏ Riviu✮⋆˙಄ :
giặt cọ siu mê
2026-02-05 15:43:30
0
eya.tngwnn_
bún bò :
Tiện quá
2026-02-05 15:13:02
0
To see more videos from user @bieriviu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تلاوة القرآن الكريم بالتجويد والإتقان بحضور الشيخ د. أحمد نعينة . . . #تلاوة #fyp #القران_الكريم #تجويد #المدينة_المنورة
تلاوة القرآن الكريم بالتجويد والإتقان بحضور الشيخ د. أحمد نعينة . . . #تلاوة #fyp #القران_الكريم #تجويد #المدينة_المنورة
ليش الشوفان صحي؟ 1.غني بالألياف (خصوصاً بيتا-غلوكان) – تساعد في خفض الكوليسترول، تنظيم السكر، وتعزيز الشبع. 2.مصدر ممتاز للكربوهيدرات المعقدة – طاقة مستدامة بدون ارتفاع مفاجئ في السكر. 3.يحتوي على بروتين نباتي – مفيد لبناء العضلات والنمو. 4.يحتوي على فيتامينات ومعادن – مثل المغنيسيوم، الحديد، الزنك، فيتامين B1 و B5. 5.يدعم الهضم وصحة القولون ليش يقال الكلام أنه “أكل أحصنة”؟ •الحصان ياكل الجزر، الشوفان، القمح… هل نوقف نأكلها؟ •كثير من الحيوانات تأكل أطعمة طبيعية عادي يعني اللي جالس يعيد الكلام انه الشوفان “أكل أحصنة” غالباً ما عنده خلفية غذائية وجالس يعيد كل شي يسمعه او ببساطة عنده هدف غير توعية ونصح الناس للاسف. لكن الناس الجادين في خسارة الدهون، تحسين صحتهم، أو بناء عضلات… يعرفون أن الشوفان: “اكل طبيعي ومغذي وفوقها مشبع،
ليش الشوفان صحي؟ 1.غني بالألياف (خصوصاً بيتا-غلوكان) – تساعد في خفض الكوليسترول، تنظيم السكر، وتعزيز الشبع. 2.مصدر ممتاز للكربوهيدرات المعقدة – طاقة مستدامة بدون ارتفاع مفاجئ في السكر. 3.يحتوي على بروتين نباتي – مفيد لبناء العضلات والنمو. 4.يحتوي على فيتامينات ومعادن – مثل المغنيسيوم، الحديد، الزنك، فيتامين B1 و B5. 5.يدعم الهضم وصحة القولون ليش يقال الكلام أنه “أكل أحصنة”؟ •الحصان ياكل الجزر، الشوفان، القمح… هل نوقف نأكلها؟ •كثير من الحيوانات تأكل أطعمة طبيعية عادي يعني اللي جالس يعيد الكلام انه الشوفان “أكل أحصنة” غالباً ما عنده خلفية غذائية وجالس يعيد كل شي يسمعه او ببساطة عنده هدف غير توعية ونصح الناس للاسف. لكن الناس الجادين في خسارة الدهون، تحسين صحتهم، أو بناء عضلات… يعرفون أن الشوفان: “اكل طبيعي ومغذي وفوقها مشبع،" طيب بالنسبة للي يقول الشوفان يمنع امتصاص المعادن فالجسم: الشوفان (مثل كثير من الحبوب الكاملة والبقوليات) يحتوي على مادة طبيعية اسمها: حمض الفيتيك (Phytic Acid) وهي تُعرف أحياناً بـ”مضاد التغذية” (Antinutrient)، لأنها: • يرتبط ببعض المعادن مثل: • الحديد • الزنك • الكالسيوم • ويمنع امتصاصها الكامل في الأمعاء. هل هذا معناه إن الشوفان غير صحي؟ لا. لأن: 1. تأثير حمض الفيتيك محدود إذا كانت تغذيتك متنوعة. 2. لا يمنع الامتصاص بشكل كامل، فقط يقلله جزئياً. 3. الجسم عنده القدرة على تعويض النقص إذا كنت تاكل مصادر أخرى غنية بهذه المعادن. واذا حابيين تقللوا من حمض الفيتيك في الشوفان؟ • نقعه في ماء دافئ 6–8 ساعات قبل الطبخ. • أو استخدام الشوفان المخمّر أو المغلي جيداً. • أو دمجه مع مصادر عالية بفيتامين C (مثل الفواكه أو عصير الليمون) لأنها تعزز امتصاص الحديد والزنك. الخلاصة: • نعم، الشوفان يحتوي على حمض الفيتيك. • لكن لو نظامك الغذائي متنوع ومتوازن، ما في أي ضرر. • بالعكس، فوائده تفوق هذا الجانب السلبي بكثير
ASA gora tala #1millionaudition #wheather #viwesproblem😌🙏💔 #unfreezemy #manorabeach
ASA gora tala #1millionaudition #wheather #viwesproblem😌🙏💔 #unfreezemy #manorabeach
Guilt-free peanut butter? Yes, please! 🤎 No sugar added & high in protein. #moodfood #peanutbutter #moodfoodspreads #highprotein #fyp
Guilt-free peanut butter? Yes, please! 🤎 No sugar added & high in protein. #moodfood #peanutbutter #moodfoodspreads #highprotein #fyp
One pair. Endless style. 👠 #FootwearPH #FashionPH #ShopNow #OOTDInspo #stylegoals
One pair. Endless style. 👠 #FootwearPH #FashionPH #ShopNow #OOTDInspo #stylegoals
bikin dc seru juga yha
bikin dc seru juga yha

About

Legal