KineTipsbyMica
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Thursday 19 February 2026 01:51:41 GMT
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Comments
Chipy :
Intenta hacerlo cuando te duela el hombro y después hablamos
2026-02-22 02:18:08
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user2056675164502 :
gracias pero no puedo hacer esos ejercicios me duele demasiado que debo hacer
2026-02-27 21:16:06
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Daive😈 :
mi papá le dijieron que ya no tiene tendinitis ahora tiene tendinosis 🥺 que tiene q hacer me refiero a los ejercicios o estos tbm le ayudan??
2026-04-16 12:06:26
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JoeldMijares :
hola estos ejercicios se pueden hacer también después de una luxación
2026-02-24 00:12:57
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el jurista :
mi reina y si tengo los dos brazos igual puedo hacer el ejercicio
2026-02-22 14:14:49
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mariposas1976 :
esos ejercicios me provocan dolor, se debe hacerlos aunque te duela?
2026-02-23 09:05:37
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María Bordones :
En realidad en éste momento está súper inflamado cuánto deseo poder hacer las terapias 😃🙏🏽❤️
2026-02-22 22:08:57
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constanza lopez :
cuantas repeticiones de movilidad articular ?
2026-03-05 11:22:22
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AF :
Buenísimo, ¡gracias!
2026-04-08 01:16:20
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Federico Paz :
porque comienza a doler el.manguito retador? yo practico 3 veces a la semana futbol, como arquero y los sábados juego. nunca me dolió pero hce dos semanas no podía levantar el.hombro derecho
2026-03-13 10:12:03
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harpyilber :
Aunq duela???
2026-02-22 23:58:32
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Dani :
Mica, esto es mejor hacerlo todos los días o día por medio? Gracias
2026-04-15 16:52:01
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Delfina Trezza Neumayer :
gracias por la información ❤️❤️❤️
2026-04-06 03:10:39
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ariasmario442 :
ok me gusta esta secuencia. estoy hay que hacerlo con cuánta frecuencia?
2026-05-29 15:14:34
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tictoquito :
y si es lesión en el labrum?
2026-02-23 18:43:17
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HERÓDES MARCO :
lo mejor que he visto👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2026-02-22 20:38:36
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anastacio callejas lopez :
Gracias bendiciones
2026-04-11 03:10:33
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Edgar Quiroga Menacho :
Cuál es la frecuencia?todos los días?cuantas veces al día?gracias!!
2026-03-01 11:14:44
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estherramos022 :
si tienes en ese momentos dolor agudo que se podría ASER gracias
2026-03-12 12:43:17
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MX.C9 :
excellent therapy 🤗 you are wonderful ❤️🥰
2026-03-01 02:20:51
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Rilaizza Arcila :
Actualmente me están filtrando el hombro y es un dolor que está presente estos ejercicios aún no los puedo hacer
2026-02-22 15:18:43
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eitj580125 :
yo vivo en México todo estaba bien los brazos muy bien, pero me inyectaron para la ifluenza y me dañaron el músculo lateral del brazo hoy es un consta
2026-02-23 14:28:41
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phanygise :
es ultimo ejercicio es con una pesa ? cuánto pesa ?
2026-03-01 10:55:48
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Rilaizza Arcila :
Saludos una pregunta estos ejercicios se hace en dado caso que el dolor lo pueda uno soportar me imagino
2026-02-22 15:17:39
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ant7227 :
yo estoy operado pero he perdido rotación externa y solo puedo levantar el brazo hasta la altura del hombro ya tengo 4 meses de terapia después de la operación
2026-02-22 13:12:40
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