@m1nutentechnick: The Mafia.. #ashswagg #unstable #Minecraft #fyp #viral

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Thursday 26 February 2026 07:22:36 GMT
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jkrzsw
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ʀxᴍ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
Can’t forget squiddo god arc
2026-02-26 14:37:58
3387
lluvmusics
Blank.. :
Leader of the invis mafia btw🥀
2026-03-01 05:53:50
12202
joe1pqrker
¿Joel¿ :
When did minute start making edits bro
2026-02-26 08:38:28
12796
lazxzx1
ZzZz?? :
Wait eggchan was in the mafia
2026-02-26 15:31:00
3599
jhnlwrnce920_
luhrence :
she's his sweet dream, he's the nighmare
2026-02-28 11:57:15
1461
fn_editz41
EnZo🎭 :
Its Hard to watch ashwagg wearing armor😭
2026-02-27 19:35:03
808
salman.qadir55
Salman Qadir :
this reminds me of a German guy
2026-02-28 06:31:30
268
spiderman.detectiv
Kaka :
What is this guy doing you?
2026-02-26 17:15:56
727
krishn2012
𝓚 ⚽️💫 :
law wouldve been cooked if the mafia was still around
2026-02-27 07:39:27
71
jhvizyy
jhai :
didnt even realize this was minute 😭
2026-05-26 04:34:33
7
callme_keb
King•|魂 :
honest question how do you watch the unstable in order?
2026-04-27 09:48:00
7
omnimark429
Grand regent thragg :
Nah bro world war Minecraft ganna happen
2026-05-07 06:33:16
0
lol14416
barça :
how ash was feeling with that secret
2026-03-01 17:26:25
139
pavle_on_a_giant
Pavemtb :
we are unstable
2026-02-26 10:42:38
139
lewissmith189
lewis :
2026-02-26 21:29:14
27
blebik52
розовый ебланик🥰🥰🥰 :
Дай мужчине любовь, и он променяет корону на поцелуй, разбей мужчину, и он сделает империю из пепла своей боли..
2026-02-28 07:13:10
233
aisultanansar
Drdonutt :
Притворяется что не лидер мафии
2026-02-27 20:29:10
138
raigake4
￴￴ ￴￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴ ￴￴ ￴￴ :
1 of his soldier equals a 50 players btw
2026-05-20 23:05:16
7
augi_19
Augi_FR :
2026-03-19 14:01:02
7
redwinter_
Redwinter :
wait- this was minutetech??!! 🤨🤨😱😱😨😨
2026-04-24 15:32:12
10
ryryryryryryryryryyyryry
ryry :
ash had the most aura in unstable 😭💔
2026-03-21 09:42:14
14
ur_tyro
Void :
ashswag is still alive we still protecting him :)
2026-03-05 07:17:58
6
m1ny_1rany
★ジャーウィン ★ :
eggchan??
2026-02-28 14:42:43
56
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CALENTAMIENTO TREN INFERIOR🍑🍗La MOVILIDAD ARITCULAR Y ACTIVACIÓN es el punto de partida y el paso más clave para un calentamiento adecuado para entrenar fuerza/pesas. Es imprescindible que cada vez que vayamos a entrenar fuerza preparemos correctamente nuestras articulación para esto (tanto de tren superior como inferior, tienes más ejemplos en mis reels). Esto puede cambiar el curso del entrenamiento, la eficiencia del trabajo a nivel muscular y la recuperación que tengamos post entreno.  ‼️ No es algo normal que nos molesten nuestras articulaciones al entrenar pesado ni tener molestias constantes posterior a ello, muchas veces esto se debe a un calentamiento inadecuado, movimientos hechos de afán, sin un sentido… a lo maldita sea por comenzar rápido🤣 Con esto ya verás que al tiempo que trabajas en tu movilidad, elevas la temperatura del cuerpo, el flujo sanguíneo y es mucho más eficiente/beneficioso que gastar 15-20min en una máquina de cardio. Ayudará ampliar tu rango de movimiento y que tus articulaciones más grandes alcancen su máximo potencial.  Ensaya 3-4rondas CONTINÚAS de 3-4 de estos movimientos, más que suficiente para esa parte del calentamiento. Para los unilaterales: Recuerda que lo mismo que haces de un lado lo haces del otro no? 😅 por si acaso la aclaración… Esto es más que suficiente para esa parte del calentamiento. Con una práctica consiente, seguro invertirás mejor ese tiempo, verás la diferencia y sentirás los beneficios!  Recuerda que tienes mis rutinas completas y explicadas en mi canal Y0UTUBE🔥 link en mi Bio!  COMPARTE/ETIQUETA al que siga calentando para pesas haciendo cardio o solo moviendo el piecito🥵 #warmup #rutinadepiernas #legdayworkout #legdaywarmup #movilidadarticular
CALENTAMIENTO TREN INFERIOR🍑🍗La MOVILIDAD ARITCULAR Y ACTIVACIÓN es el punto de partida y el paso más clave para un calentamiento adecuado para entrenar fuerza/pesas. Es imprescindible que cada vez que vayamos a entrenar fuerza preparemos correctamente nuestras articulación para esto (tanto de tren superior como inferior, tienes más ejemplos en mis reels). Esto puede cambiar el curso del entrenamiento, la eficiencia del trabajo a nivel muscular y la recuperación que tengamos post entreno. ‼️ No es algo normal que nos molesten nuestras articulaciones al entrenar pesado ni tener molestias constantes posterior a ello, muchas veces esto se debe a un calentamiento inadecuado, movimientos hechos de afán, sin un sentido… a lo maldita sea por comenzar rápido🤣 Con esto ya verás que al tiempo que trabajas en tu movilidad, elevas la temperatura del cuerpo, el flujo sanguíneo y es mucho más eficiente/beneficioso que gastar 15-20min en una máquina de cardio. Ayudará ampliar tu rango de movimiento y que tus articulaciones más grandes alcancen su máximo potencial. Ensaya 3-4rondas CONTINÚAS de 3-4 de estos movimientos, más que suficiente para esa parte del calentamiento. Para los unilaterales: Recuerda que lo mismo que haces de un lado lo haces del otro no? 😅 por si acaso la aclaración… Esto es más que suficiente para esa parte del calentamiento. Con una práctica consiente, seguro invertirás mejor ese tiempo, verás la diferencia y sentirás los beneficios! Recuerda que tienes mis rutinas completas y explicadas en mi canal Y0UTUBE🔥 link en mi Bio! COMPARTE/ETIQUETA al que siga calentando para pesas haciendo cardio o solo moviendo el piecito🥵 #warmup #rutinadepiernas #legdayworkout #legdaywarmup #movilidadarticular

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