1. Home
  2. Detail

@bashratali786gmali.com:

Saqib bisharat
Saqib bisharat
Open In TikTok:
Region: PK
Friday 27 February 2026 00:28:53 GMT
157
59
12
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.32MB) Watermark .mp4 (1.32MB) Music .mp3

Comments

mummad.ilyas
Mummad Ilyas :
🥰🥰🥰
2026-02-27 01:26:02
1
kamli.5123
@Subhan Ali :
👌👌👌
2026-02-27 05:26:33
1
shakargujjar1586
1586شاکرگجر :
🥰🥰🥰
2026-02-27 22:39:08
1
abdullahgadgoor95
Abdullah Gadgoor :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-02-27 22:59:49
1
nabeelahmad1999
💔❤️ Nabeel Ahmad 🌹🌹 :
💕💕💕
2026-02-28 21:20:47
1
abdultarar5
Abdul Tarar :
❤️❤️❤️
2026-03-03 18:34:32
1
abdultarar5
Abdul Tarar :
🤲🤲🤲
2026-03-03 18:34:34
1
abdultarar5
Abdul Tarar :
🥰🥰🥰
2026-03-03 18:34:36
1
abdultarar5
Abdul Tarar :
❤️❤️❤️
2026-03-03 18:34:37
1
chbashratalitarasab
bashrat@ :
💕❤️🥰
2026-03-07 20:47:12
1
chbashratalitararsab
Ch Bashrat Ali Tarar :
❤️❤️❤️
2026-03-24 10:30:50
0
To see more videos from user @bashratali786gmali.com, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Idős korban is lehet súlyzós edzést végezni ? Nem lehet, hanem szinte kötelező! Nem a kor amortizálja le a testet hanem az életmód. Ha nincs mozgás , terhelés akkor a szervezet nem fog fenntartani egy erősebb izomzatot, csontozatot mert akkor nincs rá szükség. A túlélésre programozott testünk akkor a kevesebb kalóriát igénylő gyenge mozgás szervrendszert fogja táplálni , csak ezzel az lesz a probléma, hogy az idegrendszer is ehhez fog adaptálódni , a kevesebb izom csökkenti az inzulin érzékenységet és az ebből kialakuló betegségek kockázata jelentősen meg fog nőni akkor. Pedig 70 év felett is fejleszthető a neuromuszkuláris kapcsolat , az izomerő , a csontozat , stb ahogy ezt a 70+ os Vendégemnél is tapasztaltam. Kezdtük 60 kg- mal majd jött a 70 , 80 , 90 és most már a 100 kg !!! Mindez 1 év alatt ! Igen lehet fejlődni, csak döntés kérdése! 🏋‍♂️🙏🥰 #70yearsold #fyp #gymlover #fy #4you
Idős korban is lehet súlyzós edzést végezni ? Nem lehet, hanem szinte kötelező! Nem a kor amortizálja le a testet hanem az életmód. Ha nincs mozgás , terhelés akkor a szervezet nem fog fenntartani egy erősebb izomzatot, csontozatot mert akkor nincs rá szükség. A túlélésre programozott testünk akkor a kevesebb kalóriát igénylő gyenge mozgás szervrendszert fogja táplálni , csak ezzel az lesz a probléma, hogy az idegrendszer is ehhez fog adaptálódni , a kevesebb izom csökkenti az inzulin érzékenységet és az ebből kialakuló betegségek kockázata jelentősen meg fog nőni akkor. Pedig 70 év felett is fejleszthető a neuromuszkuláris kapcsolat , az izomerő , a csontozat , stb ahogy ezt a 70+ os Vendégemnél is tapasztaltam. Kezdtük 60 kg- mal majd jött a 70 , 80 , 90 és most már a 100 kg !!! Mindez 1 év alatt ! Igen lehet fejlődni, csak döntés kérdése! 🏋‍♂️🙏🥰 #70yearsold #fyp #gymlover #fy #4you
#hairdryer #hairdryermaimeite #maimeite #pengeringrambut #queenradengacor yuk cek out!
#hairdryer #hairdryermaimeite #maimeite #pengeringrambut #queenradengacor yuk cek out!
#CapCut 1p0 Năm Sau....#tamtrang #tâmhướngthiện #xuhuongtiktok #nhachaymoingay
#CapCut 1p0 Năm Sau....#tamtrang #tâmhướngthiện #xuhuongtiktok #nhachaymoingay
forgot to add the $34 they owe me on my money card! and needed that saturday night off so bad i got to work on a project due this week and get some extra sleep!! #cashbudgeting #cashstuffing #cashbudget #cashstuff #asmr #satisfying #server #servertiktok #bartendertiktok #bartender #serving #bartending #texasroadhouse #texas #roadhouse #txrh #servermoney #budget #budgetbinder #whatimakeinaday #cashenvelopes #cashenvelopestuffing #budgetbinder #budgetbindersystem #cashbudgetsystem #cashstuffingbeginners #cashstuffingmethod #mothertherese #therese #serverlife #dayinthelife #gradstudent #gradschool anything said in these videos are from me and i am not a representative of texas roadhouse :) all opinions welcome are my own thank ya!
forgot to add the $34 they owe me on my money card! and needed that saturday night off so bad i got to work on a project due this week and get some extra sleep!! #cashbudgeting #cashstuffing #cashbudget #cashstuff #asmr #satisfying #server #servertiktok #bartendertiktok #bartender #serving #bartending #texasroadhouse #texas #roadhouse #txrh #servermoney #budget #budgetbinder #whatimakeinaday #cashenvelopes #cashenvelopestuffing #budgetbinder #budgetbindersystem #cashbudgetsystem #cashstuffingbeginners #cashstuffingmethod #mothertherese #therese #serverlife #dayinthelife #gradstudent #gradschool anything said in these videos are from me and i am not a representative of texas roadhouse :) all opinions welcome are my own thank ya!
秋カラー🍂 カラーと一緒にできるトリートメントで 色持ちと発色よく 髪の毛に負担少なくカラーできます☺︎ 毎月カラーされる方は特に おすすめ🙂‍↕️✨ 🌿横浜駅徒歩約10分 完全個室マンツーマンサロン ご予約・ご相談はプロフィールのLINEからお願いします˚✧₊⁎ #横浜美容室#髪質改善#ベージュカラー
秋カラー🍂 カラーと一緒にできるトリートメントで 色持ちと発色よく 髪の毛に負担少なくカラーできます☺︎ 毎月カラーされる方は特に おすすめ🙂‍↕️✨ 🌿横浜駅徒歩約10分 完全個室マンツーマンサロン ご予約・ご相談はプロフィールのLINEからお願いします˚✧₊⁎ #横浜美容室#髪質改善#ベージュカラー
anh thíc hương thơmm @nhxnghcaoo
anh thíc hương thơmm @nhxnghcaoo

About

Legal