1. Home
  2. Detail

@tvsewa.h: ¡Se puede salvar la artritis! ! #umex #jointgel#tiktokmademebuyit #giftedinlove

Tvsewa H
Tvsewa H
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 05 March 2026 02:03:43 GMT
14512
39
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.8MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.15MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @tvsewa.h, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🐢💭 Diving into a dream with @seya ! ✨ New Play Pass is here Season Penyu Pemimpi 🫧💙 saatnya pakai outfit baru, masuk ke dunia penuh mimpi, dan bikin momen seru bareng! 🐚🌙 ready to dream with us? 🐢☁️ #playtogether #playtogethervng #playtogetherindonesia
🐢💭 Diving into a dream with @seya ! ✨ New Play Pass is here Season Penyu Pemimpi 🫧💙 saatnya pakai outfit baru, masuk ke dunia penuh mimpi, dan bikin momen seru bareng! 🐚🌙 ready to dream with us? 🐢☁️ #playtogether #playtogethervng #playtogetherindonesia
12 spots foto penyelidikan cerita horor tengah malam 👻 #playtogethervng #playtogetherid #seyapt #ptseya
12 spots foto penyelidikan cerita horor tengah malam 👻 #playtogethervng #playtogetherid #seyapt #ptseya
🔥 أفضل تمرين للخصر | Russian Twist لشد البطن والعضلات الجانبية | Core Workout 🔥 Russian Twist — أقوى تمرين لشد الخصر وتقوية عضلات البطن الجانبية (Obliques) هذا التمرين من أكثر التمارين فعالية لشد الخصر، تحسين ثبات الجذع، وتقوية العضلات العميقة المسؤولة عن دوران الجذع وحماية أسفل الظهر. 👇 طريقة الأداء الصحيحة: اجلس على الأرض أو المات مع ثني خفيف للركب. أمل جسمك للخلف بزاوية 45° تماماً—زاوية ثابتة بدون مبالغة حتى ما تضغط على أسفل الظهر. ارفع رجليك عن الأرض بزاوية تقريباً 40° حتى تشتغل عضلات البطن بشكل أكبر. شد عضلات المعدة واحرص إن ظهرك يظل مستقيم. ابدأ بلَفّ الخصر يمين ويسار ببطء وتحكم كامل بدون اهتزاز. حاول تخلي الحركة من الجذع مش من الكتاف فقط. خذ نفس ثابت، وحافظ على الإيقاع بدون استعجال. ✨ فوائد التمرين: يشد الخصر وينحت عضلات الـ Obliques. يقوي عضلات الجذع الأساسية (Core). يحسّن التوازن والثبات في كامل الجسم. يساعد على تقليل الترهلات وتحسين شكل الخصر على المدى الطويل. ممتاز للرياضيين اللي يعتمدوا على حركة الدوران مثل التنس، السباحة، والركض. 📌 نصيحة: اشتغل 3 مجموعات × 20 لفة (يمين + شمال = 1). 📌 ولا تنسى تحفظ الفيديو عشان ترجع له لاحقاً! #russiantwist #coreworkout #absworkout #fitnessmotivation #obliques
🔥 أفضل تمرين للخصر | Russian Twist لشد البطن والعضلات الجانبية | Core Workout 🔥 Russian Twist — أقوى تمرين لشد الخصر وتقوية عضلات البطن الجانبية (Obliques) هذا التمرين من أكثر التمارين فعالية لشد الخصر، تحسين ثبات الجذع، وتقوية العضلات العميقة المسؤولة عن دوران الجذع وحماية أسفل الظهر. 👇 طريقة الأداء الصحيحة: اجلس على الأرض أو المات مع ثني خفيف للركب. أمل جسمك للخلف بزاوية 45° تماماً—زاوية ثابتة بدون مبالغة حتى ما تضغط على أسفل الظهر. ارفع رجليك عن الأرض بزاوية تقريباً 40° حتى تشتغل عضلات البطن بشكل أكبر. شد عضلات المعدة واحرص إن ظهرك يظل مستقيم. ابدأ بلَفّ الخصر يمين ويسار ببطء وتحكم كامل بدون اهتزاز. حاول تخلي الحركة من الجذع مش من الكتاف فقط. خذ نفس ثابت، وحافظ على الإيقاع بدون استعجال. ✨ فوائد التمرين: يشد الخصر وينحت عضلات الـ Obliques. يقوي عضلات الجذع الأساسية (Core). يحسّن التوازن والثبات في كامل الجسم. يساعد على تقليل الترهلات وتحسين شكل الخصر على المدى الطويل. ممتاز للرياضيين اللي يعتمدوا على حركة الدوران مثل التنس، السباحة، والركض. 📌 نصيحة: اشتغل 3 مجموعات × 20 لفة (يمين + شمال = 1). 📌 ولا تنسى تحفظ الفيديو عشان ترجع له لاحقاً! #russiantwist #coreworkout #absworkout #fitnessmotivation #obliques
The wrist massage just does it for me #handmassage #handmassager#carpaltunnelrelief #arthritisrelief#portablemassage
The wrist massage just does it for me #handmassage #handmassager#carpaltunnelrelief #arthritisrelief#portablemassage
New Beautiful & True Punjabi Sufi Kalam Mian Muhammad bakhash .. #sultanateeq_official #punjabi #viral #trend #punjab
New Beautiful & True Punjabi Sufi Kalam Mian Muhammad bakhash .. #sultanateeq_official #punjabi #viral #trend #punjab


About

Legal