1. Home
  2. Detail

@elinaways: Paddleboarding through Antelope Canyon in Page, Arizona is one of the most unforgettable experiences I’ve ever had. If you're visiting Lake Powell or looking for unique things to do in Arizona, this is definitely an experience to add to your list. Would you try this? 📍Antelope Canyon, Page, Arizona #lakepowell #antelopecanyon #pagearizona #arizonatravel #paddleboarding

elinaways
elinaways
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 08 March 2026 20:11:04 GMT
2493
103
7
21

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.22MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.22MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

lyssnicholee
lys nichole :
How was it? I’m going in two weekends and i’m nervous if it’ll be too windy to get out to the canyon
2026-03-11 19:53:12
0
fallonleibowitz
Fallon Leibowitz :
What time did you go? Going in May and debating if I should kayak or jet ski… would love to kayak but heard the wind is rougher in the afternoon!
2026-03-25 18:35:03
0
sami_explores
Sami-j :
This looks amazing!
2026-03-09 02:46:20
0
marieodileciterin
Marie-Odile Citérin :
2026-03-09 07:36:28
0
To see more videos from user @elinaways, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Duduk terlalu lama memang bisa membuat tubuh terasa kaku, seperti robot yang butuh pelumas. Agar tidak pegal, kaku, atau mengalami sakit punggung, Anda bisa melakukan stretching singkat langsung di kursi kerja tanpa harus beranjak jauh. ​Berikut adalah beberapa gerakan peregangan sederhana yang bisa Anda lakukan: ​1. Peregangan Leher & Bahu ​Neck Roll: Tundukkan kepala ke depan, lalu putar perlahan ke arah bahu kanan, belakang, dan kiri. Lakukan 3 kali tiap arah. ​Shoulder Shrugs: Angkat bahu setinggi mungkin ke arah telinga, tahan 3 detik, lalu lepaskan dengan cepat. Ini sangat ampuh untuk melepas ketegangan akibat mengetik. ​2. Peregangan Punggung & Pinggang ​Seated Twist: Duduk tegak, letakkan tangan kanan di sandaran tangan kursi sebelah kiri (atau di lutut kiri). Putar badan ke arah kiri dan lihat ke belakang bahu Anda. Tahan 15 detik, lalu ganti sisi. ​Cat-Cow Versi Kursi: Letakkan tangan di lutut. Saat menarik napas, busungkan dada dan lihat ke atas. Saat membuang napas, bungkukkan punggung dan tundukkan kepala ke arah dada. ​3. Peregangan Tangan & Kaki ​Wrist Stretch: Luruskan satu lengan ke depan dengan telapak tangan menghadap ke luar. Gunakan tangan satunya untuk menarik jari-jari ke arah tubuh. Ini penting untuk mencegah Carpal Tunnel Syndrome. ​Leg Extension: Sambil duduk, luruskan satu kaki ke depan dan putar pergelangan kaki searah jarum jam, lalu sebaliknya. Ini membantu melancarkan aliran darah di kaki. ​Tips Tambahan agar Tetap Bugar: ​Aturan 20-20-20: Setiap 20 menit, lihatlah sesuatu sejauh 20 kaki (6 meter) selama 20 detik untuk mengistirahatkan mata. ​Posisi Duduk: Pastikan siku membentuk sudut 90 derajat dan telapak kaki menapak rata di lantai. #mamamuda #janda #cantik #jandacantik🦋 #jandamuda
Duduk terlalu lama memang bisa membuat tubuh terasa kaku, seperti robot yang butuh pelumas. Agar tidak pegal, kaku, atau mengalami sakit punggung, Anda bisa melakukan stretching singkat langsung di kursi kerja tanpa harus beranjak jauh. ​Berikut adalah beberapa gerakan peregangan sederhana yang bisa Anda lakukan: ​1. Peregangan Leher & Bahu ​Neck Roll: Tundukkan kepala ke depan, lalu putar perlahan ke arah bahu kanan, belakang, dan kiri. Lakukan 3 kali tiap arah. ​Shoulder Shrugs: Angkat bahu setinggi mungkin ke arah telinga, tahan 3 detik, lalu lepaskan dengan cepat. Ini sangat ampuh untuk melepas ketegangan akibat mengetik. ​2. Peregangan Punggung & Pinggang ​Seated Twist: Duduk tegak, letakkan tangan kanan di sandaran tangan kursi sebelah kiri (atau di lutut kiri). Putar badan ke arah kiri dan lihat ke belakang bahu Anda. Tahan 15 detik, lalu ganti sisi. ​Cat-Cow Versi Kursi: Letakkan tangan di lutut. Saat menarik napas, busungkan dada dan lihat ke atas. Saat membuang napas, bungkukkan punggung dan tundukkan kepala ke arah dada. ​3. Peregangan Tangan & Kaki ​Wrist Stretch: Luruskan satu lengan ke depan dengan telapak tangan menghadap ke luar. Gunakan tangan satunya untuk menarik jari-jari ke arah tubuh. Ini penting untuk mencegah Carpal Tunnel Syndrome. ​Leg Extension: Sambil duduk, luruskan satu kaki ke depan dan putar pergelangan kaki searah jarum jam, lalu sebaliknya. Ini membantu melancarkan aliran darah di kaki. ​Tips Tambahan agar Tetap Bugar: ​Aturan 20-20-20: Setiap 20 menit, lihatlah sesuatu sejauh 20 kaki (6 meter) selama 20 detik untuk mengistirahatkan mata. ​Posisi Duduk: Pastikan siku membentuk sudut 90 derajat dan telapak kaki menapak rata di lantai. #mamamuda #janda #cantik #jandacantik🦋 #jandamuda
ready
ready
قالت لي حورانيه🕺💃#اغاني_مسرعه💥 #دبكه #سوريا #explore #fyppppppppppppppppppppppp
قالت لي حورانيه🕺💃#اغاني_مسرعه💥 #دبكه #سوريا #explore #fyppppppppppppppppppppppp
Trả lời @Song Ngư #ditiec #damtiec #damcuoi #damxinh #phoidoxinh #phoidocunghomi #fashiontiktok #xuhuong #fyp #viral
Trả lời @Song Ngư #ditiec #damtiec #damcuoi #damxinh #phoidoxinh #phoidocunghomi #fashiontiktok #xuhuong #fyp #viral
ہم نے بس تمہیں چاہا ہے #
ہم نے بس تمہیں چاہا ہے #
Naxcivani qoruq elan eyləyin! #qazanci #elinceqalasi #naxcivan
Naxcivani qoruq elan eyləyin! #qazanci #elinceqalasi #naxcivan

About

Legal