@dra.irenepg: ⚖️ No todo lo que parece “ligero” ayuda a perder peso y no todo lo que tiene grasa hace que engordes. La diferencia suele estar en el impacto que cada alimento tiene sobre tu glucosa, tu saciedad y tu inflamación. Proteína y alimentos reales estabilizan; azúcar, harinas refinadas y ultraprocesados desajustan y favorecen el aumento de peso, incluso en versiones “light”. No es cuestión de calorías aisladas, es cuestión de cómo responde tu cuerpo. Si quieres aprender a cuidar tu peso y tu salud con criterio médico, sígueme. #MedicinaEstética #PérdidaDePeso #drairenepg
K castigo 🤦🏻♂️Come de todo pero de forma moderada y muévete !.
2026-03-19 23:30:48
56
*(*-*)*(J.A.J.P)*(*-*)* :
Como es eso q el huevo, pierde peso?... y donde queda la masa muscular
2026-03-25 22:31:34
2
Marilyn Elizabeth :
Hay Dios el zumo de naranja unos dicen que es bueno y otros nada ya ni creo nada
2026-03-20 09:29:26
5
pedrito :
no tiene ni idea
2026-03-21 14:19:29
6
Rocio Jimenez mendoza :
Estos vídeos cada huno dice huna cosa
2026-03-23 10:28:08
1
Leydi dos soles :
lo de arroz no me moló creo porque yo hago deporte de contacto mi peso es 63 kg cuando tengo que pelear en menos de 60 kg como arroz una semana para perder peso
2026-03-26 19:18:16
1
mrosa :
No comeremos nada🤣🤣
2026-03-20 16:40:40
5
Flaca :
Refrescos light no engordan!!
2026-04-03 03:13:53
1
Pepe Juan :
Si quieren aprender sigan al doctor bytes
2026-04-05 15:13:15
0
userd9u43jcr5f :
Café no ganas peso, lo tomas con sacarina, por favor explícalo
2026-04-07 16:22:52
1
CR :
Pues nada, lo mejor es no comer
2026-03-21 11:09:24
4
Inmacon :
Tomo todos los dias un vaso de zumo natural de naranja y no engordo😁
2026-03-21 20:44:43
1
og 😍💖 :
esto esta feo porque como que uno no puede comer arroz
2026-03-30 17:33:55
1
karima2777 :
Hola
2026-04-06 05:57:41
1
WARGØD :
gracias por la información
2026-03-20 11:32:10
1
💯 :
no entendí pero Nada 😔 mi doctor me vio más huesuda qué una radiografía 🩻 y me recomendó huevos 🥚🥚🥹💆🏼🤦🏼♀️
2026-03-25 23:06:51
1
My Love💘🔐❤️Ad Ri AN :
Gracias ❤️
2026-04-07 01:51:26
1
JG :
ganas peso con TODO excepto con el agua...tiene que ver el ejercicio que hagas, tu metabolismo basal, etc...
2026-03-20 07:27:11
7
Arturo.pz_ :
No ganas peso si comes eso, ganas peso si comes más calorías de las que gastas
2026-03-22 12:16:48
1
Feliz!!! 🍀 :
Toda mi vida llevo desayunando fruta y peso 47 kilos con 50 años
2026-03-20 01:03:25
1
maravera :
naranja ganas peso???
2026-03-20 07:04:59
1
??????????? :
el huevo pierde peso
2026-05-17 05:22:05
0
Danielito marin :
Eso es mentira beba cafe solo x un mes abe4 si sube dpeso
2026-05-04 23:43:10
0
yuyu :
chanfle todo lo rico es malo 😱, hasta las galletas integrales
2026-05-03 20:16:42
0
Inma Miñano Moreno :
galletas integrales 😢
2026-03-19 23:13:46
0
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