@sufiyan.panhwar05: #for you # for you #for you

Sufiyan Panhwar
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Thursday 26 March 2026 22:20:16 GMT
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ali.hamza.hamza002
Ali Hamza Hamza :
❤️❤️❤️
2026-03-27 04:35:55
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tmkdilbaralimallaha
👑⚔️DM. ALI⚔️KING ⚔️👑 :
🥰🥰🥰
2026-03-27 10:03:30
1
riaz.khan.panhwar
Riaz khan panhwar :
💖💖💖💖💖💖💖
2026-04-08 16:21:54
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sameerpanhwar15
😈Sameer=Panhwar√☠️ :
❤️❤️❤️
2026-04-03 20:51:20
0
mmasoompanhwar
M Masoom Panhwar :
💓💓💓💓💓
2026-04-02 09:07:50
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soniasoomro02
Sonia 💗 :
😘😘😘
2026-03-29 19:05:55
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a.t.s005
میر 🧐 صاحب005 :
🥰🥰
2026-03-27 09:38:14
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junejo7804
⚔️ALI,JUNEJO⚔️ :
🥰🥰🥰
2026-03-27 14:25:45
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mudasiraliabroali
HAPPY🥰LIFE :
🥰🥰🥰
2026-03-27 08:11:01
0
riaz.khan.panhwar
Riaz khan panhwar :
💖💖💖💖
2026-04-08 16:21:50
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riaz.khan.panhwar
Riaz khan panhwar :
💖💖💖💖💖
2026-04-08 16:21:57
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Iogurte natural infinito  Ingredientes:  1L de leite (eu utilizo o desnatado)  1 pote de iogurte natural da sua preferência  5 colheres de sopa de leite em pó (utilizo também o desnatado)  Dicas importantes:  👉 o leite precisa ser aquecido por cerca de 4/5 minutos, mas não precisa deixar ferver; 👉 após desligar o fogo, deixe o leite esfriar um pouco até que você consigo deixar o dedo por 10 segundos sem se queimar e assim pode acrescentar a mistura de iogurte com o leite em pó; 👉 se quiser ele mais doce, nesse processo você pode adicionar um pouco de adoçante que dá certo também;  👉 o leite precisar conter lactose (bebidas vegetais, por exemplo, não irão fermentar), é necessário o açúcar do leite para alimentar as bactérias do iogurte e dar certo;  👉 deixe o recipiente enrolado em um pano dentro do forno, ou microondas (ou algum lugar mais aquecido da sua casa) mas com o forno desligado!!!  👉 a fermentação ocorre cerca de 12 a 14h depois e então você pode armazenar em potes bem vedados e preservar na geladeira por até uma semana.  Informação nutricional da receita:  Calorias totais - cerca de 530 calorias Rendimento - cerca de 1,2 litros, dividindo em 10 porções de 120 ml, ficaria 👇 calorias - 53 calorias  carboidratos - 6,7g  proteína - 4,3g  gordura 1g  Se gostou já me segue para mais receitas e compartilha com quem precisa fazer também, beijão 🤍🤌🥰 #iogurte #iogurtenatural #receitasfaceis #receitasfit #alimentaçãosaudável #vairal #fyp
Iogurte natural infinito Ingredientes: 1L de leite (eu utilizo o desnatado) 1 pote de iogurte natural da sua preferência 5 colheres de sopa de leite em pó (utilizo também o desnatado) Dicas importantes: 👉 o leite precisa ser aquecido por cerca de 4/5 minutos, mas não precisa deixar ferver; 👉 após desligar o fogo, deixe o leite esfriar um pouco até que você consigo deixar o dedo por 10 segundos sem se queimar e assim pode acrescentar a mistura de iogurte com o leite em pó; 👉 se quiser ele mais doce, nesse processo você pode adicionar um pouco de adoçante que dá certo também; 👉 o leite precisar conter lactose (bebidas vegetais, por exemplo, não irão fermentar), é necessário o açúcar do leite para alimentar as bactérias do iogurte e dar certo; 👉 deixe o recipiente enrolado em um pano dentro do forno, ou microondas (ou algum lugar mais aquecido da sua casa) mas com o forno desligado!!! 👉 a fermentação ocorre cerca de 12 a 14h depois e então você pode armazenar em potes bem vedados e preservar na geladeira por até uma semana. Informação nutricional da receita: Calorias totais - cerca de 530 calorias Rendimento - cerca de 1,2 litros, dividindo em 10 porções de 120 ml, ficaria 👇 calorias - 53 calorias carboidratos - 6,7g proteína - 4,3g gordura 1g Se gostou já me segue para mais receitas e compartilha com quem precisa fazer também, beijão 🤍🤌🥰 #iogurte #iogurtenatural #receitasfaceis #receitasfit #alimentaçãosaudável #vairal #fyp

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