@yana.tark: А вы какой логике похудения придерживаетесь? #мем #смешное #кот #котики #похудение

yana tark
yana tark
Open In TikTok:
Region: HR
Sunday 29 March 2026 10:22:34 GMT
815427
72717
146
10668

Music

Download

Comments

raphael214_
raphael214_ :
Теперь мне интересно что это реально значит
2026-03-29 17:33:38
16980
likysha430
Likysha :
нужно завести побольше врагов
2026-03-29 19:13:30
4432
toemifidz
ydbdydheh :
но по факту мы трое наелись
2026-03-30 14:51:36
500
killers_stuxnet
user17258483407 :
логично…
2026-03-29 10:36:29
1154
gre4ka307
LeGato :
в его словах есть буквы
2026-03-29 18:31:52
499
ananas_tasia8
ananas_tasia :
я живу по принуипу: завтрак съешь, если дома что-то есть, обед съешь сам, ужин тоже
2026-03-30 03:18:12
453
glebzaruk
Фантом :
Зачем вообще делиться с врагом
2026-03-30 15:04:01
8
senyny_
Seny :
объясняю: завтрак самый полезный прием пищи, жкт проснулось и надо долгоиграющее топливо закинуть на весь день (кашу, зелень, и чуть белка) обед менее полезный но нужный прием пищи нужно съесть любой суперфуд чтобы восполнить силы (любое перое или второе и салат) ужин самый неполезный прием пищи, не все едят до 18:00, а в основном после работы или на ночь, жкт засыпает, ночью еда не переваривается нормально, можно делать только легкий перекус или употреблять только легкую пищу (рыба, яйцо, зелень, без углеводов)
2026-03-30 08:30:00
15
rickebenna
Ricke :
не понимаю логику "врагу не пожелаешь". то есть существуешь что-то такое ужасное-преужасное, чего ты врагу не пожелаешь? то есть существует граница когда враг тебе уже не враг?
2026-03-31 05:49:08
104
user5079748652928
user5079748652928 :
ну так если это логика для похудения то не каждый худеет следовательно не каждый друг отдаст обед, предполагается что ты будешь есть меньше если отдашь обед другу а ужин обычно принято делать жирным и калорийным по этому его нужно в принципе убрать что предполагает логику не есть после 6 плохая логика похудения
2026-03-30 01:32:53
7
vlad_morozov55
Vlad_Morozov55 :
2026-03-29 16:46:33
22
grdzk_mark
𝖓𝖊𝖌𝖆𝖙𝖎𝖛𝖊 𝖈𝖗𝖊𝖊𝖕 :
Если меня спросят что такое гениальность, то я обещаю показать им это видео
2026-03-31 17:48:04
8
334np
пиво228 :
в этом и смысл (наверное)
2026-03-29 21:23:10
9
chchlenovekov
Ч Человеков :
а по факту мы трое сыты
2026-03-30 17:02:21
27
g8x_poteryal
G8X :
Наверно притча о том, как важно плотно обожраться
2026-04-01 10:39:15
6
malvinya_nya
malvina :
Я сам себе друг и враг
2026-03-31 12:41:28
5
anyutuzg0m3
анюта :
ну получается ты узнаешь кто на деле считает тебя другом. а враг может считать тебя врагом, но не быть твоим врагом и наоборот
2026-03-30 09:55:39
19
evenopolis0
'm sleepy (not even) :
это не про похудение, это про переговоры 😁
2026-03-30 01:11:12
7
malinkipeak
malinkipeak :
враг не даст
2026-03-29 20:59:39
10
noisi141
dr.soichi :
речь идёт про добавку типо 1 порцию съешь полностью 2 порцию половину от 1 ,а 3 не ешь
2026-03-30 11:55:12
16
yakonemocanon
🛐ЯкоНемо моя римская империя :
Мне нравится ход его мыслей
2026-03-30 11:57:18
4
cash_trash_off
CASH-TRASH :
он теперь как будто новый смысл приобрел
2026-04-26 02:30:27
2
ludraeh
Ludraeh :
Это фраза пропагандирует во-первых больше общаться чтобы голодным не остаться и во-вторых разнообразие приёма пищи
2026-04-16 09:00:48
2
i.vanyapog
i.VanyaPog :
зато полнорационное питание
2026-04-04 05:27:58
2
aiways_sad1
sora :
это для похудения
2026-03-31 12:35:36
2
To see more videos from user @yana.tark, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع تخشع وتردد سبحان ربي العظيم. الاعتدال من الركوع تقف مستقيماً. السجود يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد سبحان ربي الأعلى. الجلوس بين السجدتين تجلس جلوساً مستقراً قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهي عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجاً رياضياً ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضاً: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة".

About