@yana.prity: 90 দশকের বিলুপ্ত হওয়া একটি রেসিপি কটকটি। ##kotkoti##Recipe##viral##shorts#tiktok

Yana Prity
Yana Prity
Open In TikTok:
Region: BD
Wednesday 01 April 2026 04:00:32 GMT
3154733
53392
1534
7171

Music

Download

Comments

mdsiddk927
মায়াবতী 🦋🦋 :
🤣মিথ্যা কথা আসল কটকটি হচ্ছে এটা 🤣
2026-04-01 14:46:50
1007
fx_sohel__10
🌈👑 亗 𝚂 𝙾 𝙷 𝙴 𝙻 亗 👑🌈 :
কত বছর হয়ে গেছে চোঁখে ও দেখি না 😩
2026-04-11 15:25:45
147
anjumsetu2
🦋ButterFly 🦋🦋 :
এক চামচ কী এড করছেন?
2026-04-01 06:58:20
56
juilj8
👰‍♂️রৌমারীর মেয়ে Bf🇸🇦✈️ :
এটা হচ্ছে আসল কটকটি
2026-04-02 09:16:24
40
crazy.girl17242
crazy girl :
বেগিন পাওডার দিলে হবে না🤔
2026-04-01 13:24:53
12
mdkhorshed61921450
কিউটের ডিব্বা ❤️🥰 :
তো বাচ্চারা আজকে আমরা কি শিখলাম😁😁
2026-04-01 15:24:03
15
miiiikuuuuu2
miku😺 :
🥰🙂
2026-04-01 12:33:20
10
user6537760793380
💥🤲..Allah..🤲💥 :
আমি খাইছি ছোট বেলায়,, এটার নাম হচ্ছে,, চমচম 😆😁😁
2026-04-08 09:45:18
29
mdferdausshikder4
🦋⁂༄𝙁ĕ𝓇đ𝚘𝑢ʂ༄⁂🦋 :
পোরা মিঠাই বলে আমাদের এখানে 😌
2026-04-09 13:23:10
5
mr.shakib2.0
💫Fx.shakib💫 :
সাদা গুলো কি ঘরে বানানো যায় প্লিজ আপু বলেন 🙂🙏🙏
2026-04-09 09:39:47
8
user726276096
🫀your🩷,, picchi,, 🩷bow ,,🫀 :
Apu soda besi deile tita hoy
2026-05-29 08:57:27
1
rezanur.rohman.re
Rezanur Rohman Reza :
আমি কালকেই বানাইছি
2026-04-01 09:27:25
5
noki_haider_250
_-➳𝐍𝐨𝐤𝐢..ʜᴀɪᴅᴇʀ~🕷️💋 :
৯০ দশকের *ডালগোনা ক্যানডি* 🙂🙌
2026-04-01 12:58:06
18
sumaiya.shipa5
Sumaiya Shipa :
আহারে চমচম বাজা কত দিন ধরে খুঁজতেছি
2026-04-09 12:04:18
7
noort222011
Noor :
বাদাম নাই কে 🧐🧐
2026-04-01 11:33:59
7
rj.shamim21
Rj Shamim :
তোমার ভিডিওগুলো দেখতে আমার খুব ভালো লাগে
2026-06-08 06:34:07
1
md.tazedul.islam
MD Tazedul islam :
2026-05-03 16:00:12
1
apurbadas064
Apurbo Das💞 :
এইটার নাম চমচম
2026-05-04 14:36:15
2
zeroxff351
꧁ZyroxFF꧂ :
চমচম
2026-05-03 16:46:00
1
hridoydebnath350
হৃদয় দেব নাথ :
চম চম
2026-04-14 16:14:41
1
md..jubayel..vai31
md ansari :
tik
2026-04-02 17:19:39
1
ahmed_sajjad54
AhMed Sajjad :
2026-05-03 14:14:50
1
To see more videos from user @yana.prity, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

CHAIR WORKOUTS 🪑 Ni mazoezi ya kutumia kiti na rahisi sana kufanya, yanafaa kwa watu wa viwango tofauti kama wanene, wembamba au wa kati. Ni mazoezi yanayofanyika ukiwa umekaa au ukitumia kiti kama msaada na yaanafaa zaidi kwa: 👉🏽 Wanaoanza mazoezi 👉🏽 Wenye uzito mkubwa 👉🏽 Wazee 👉🏽 Wenye majeraha FAIDA ZA CHAIR  WORKOUTS 🪑 👉🏽 Huongeza nguvu za misuli kama mikononi, miguuni na tumboni. 👉🏽 Husaidia kuchoma mafuta hasa ukifanya kwa kasi ya juu. 👉🏽 Huboresha mzunguko wa damu. 👉🏽 Hupunguza hatari ya kuanguka hasa kwa wazee. 👉🏽 Ni salama na rahisi kufanya nyumbani au ofisini. 👉🏽 Hufanya mwili kuwa mwepesi na imara zaidi. Yapo mazoezi mengi yanayohusishwa na kiti lakini hii ni mifano midogo ya miongoni mwa mazoezi hayo:   1️⃣ Seated Leg Raises (Kuinua miguu) 👉🏽 Kaa wima, nyoosha mguu mmoja juu 👉🏽 Shikilia sekunde 3–5, kisha shusha 👉🏽 Rudia mara 10–15 kwa kila mguu 2️⃣ Chair Squats 👉🏽 Simama mbele ya kiti 👉🏽 Kaa taratibu kisha simama tena 👉🏽 Rudia mara 10–15 3️⃣ Seated Arm Circles 👉🏽 Nyosha mikono pembeni 👉🏽 Zungusha duara ndogo 👉🏽 Fanya sekunde 20–30 4️⃣ Seated Twists (Kwa tumbo) 👉🏽 Kaa wima, geuza mwili kulia na kushoto 👉🏽 Rudia mara 15–20 Hapa tuna mazoezi 16 + 1 kwa ajili ya Body Stretching, haya yatakusaidia kuimarisha mwili na akili kwa ujumla😍 ⏱️ Kila zoezi utakalofanya lina utaratibu, ratiba na mpangilio maalum. Mfano wa Ratiba hii fupi inaweza kukusaidia: 👉🏽 Dakika 5: Kupasha mwili moto (Warm Up) 👉🏽 Dakika 15-20: Mazoezi ya kiti (Chair Workouts) 👉🏽 Dakika 5: Kupunguza mwendo (Cool Down) 👉🏽 Unaweza pia kuhesabu 1-40 ili kupata dakika 1 👉🏽 Fanya mara 3-5kwa wiki kwa matokeo mazuri. ⚠️ TAHADHARI 📌  Tumia kiti imara kisichoteleza 📌  Epuka kukunja mgongo kupita kiasi 📌  Anza polepole kama wewe ni beginner 📌  Kama una tatizo la kiafya, wasiliana na daktari ‼️MUHIMU Kwenye safari ya kufanya mazoezi, fanya kwa ajili ya afya yako, kujenga akili yako na kubwa zaidi kujipenda kwako na usifanye kwa kushindana na mwingine.📌 • • TAG + SHARE + SHARE kwa mpendwa wako anayestahili kuona na kuwa miongoni mwa safari hii na kwa matumizi ya baadaye. For more tips @nashpointnutrifit
CHAIR WORKOUTS 🪑 Ni mazoezi ya kutumia kiti na rahisi sana kufanya, yanafaa kwa watu wa viwango tofauti kama wanene, wembamba au wa kati. Ni mazoezi yanayofanyika ukiwa umekaa au ukitumia kiti kama msaada na yaanafaa zaidi kwa: 👉🏽 Wanaoanza mazoezi 👉🏽 Wenye uzito mkubwa 👉🏽 Wazee 👉🏽 Wenye majeraha FAIDA ZA CHAIR WORKOUTS 🪑 👉🏽 Huongeza nguvu za misuli kama mikononi, miguuni na tumboni. 👉🏽 Husaidia kuchoma mafuta hasa ukifanya kwa kasi ya juu. 👉🏽 Huboresha mzunguko wa damu. 👉🏽 Hupunguza hatari ya kuanguka hasa kwa wazee. 👉🏽 Ni salama na rahisi kufanya nyumbani au ofisini. 👉🏽 Hufanya mwili kuwa mwepesi na imara zaidi. Yapo mazoezi mengi yanayohusishwa na kiti lakini hii ni mifano midogo ya miongoni mwa mazoezi hayo: 1️⃣ Seated Leg Raises (Kuinua miguu) 👉🏽 Kaa wima, nyoosha mguu mmoja juu 👉🏽 Shikilia sekunde 3–5, kisha shusha 👉🏽 Rudia mara 10–15 kwa kila mguu 2️⃣ Chair Squats 👉🏽 Simama mbele ya kiti 👉🏽 Kaa taratibu kisha simama tena 👉🏽 Rudia mara 10–15 3️⃣ Seated Arm Circles 👉🏽 Nyosha mikono pembeni 👉🏽 Zungusha duara ndogo 👉🏽 Fanya sekunde 20–30 4️⃣ Seated Twists (Kwa tumbo) 👉🏽 Kaa wima, geuza mwili kulia na kushoto 👉🏽 Rudia mara 15–20 Hapa tuna mazoezi 16 + 1 kwa ajili ya Body Stretching, haya yatakusaidia kuimarisha mwili na akili kwa ujumla😍 ⏱️ Kila zoezi utakalofanya lina utaratibu, ratiba na mpangilio maalum. Mfano wa Ratiba hii fupi inaweza kukusaidia: 👉🏽 Dakika 5: Kupasha mwili moto (Warm Up) 👉🏽 Dakika 15-20: Mazoezi ya kiti (Chair Workouts) 👉🏽 Dakika 5: Kupunguza mwendo (Cool Down) 👉🏽 Unaweza pia kuhesabu 1-40 ili kupata dakika 1 👉🏽 Fanya mara 3-5kwa wiki kwa matokeo mazuri. ⚠️ TAHADHARI 📌 Tumia kiti imara kisichoteleza 📌 Epuka kukunja mgongo kupita kiasi 📌 Anza polepole kama wewe ni beginner 📌 Kama una tatizo la kiafya, wasiliana na daktari ‼️MUHIMU Kwenye safari ya kufanya mazoezi, fanya kwa ajili ya afya yako, kujenga akili yako na kubwa zaidi kujipenda kwako na usifanye kwa kushindana na mwingine.📌 • • TAG + SHARE + SHARE kwa mpendwa wako anayestahili kuona na kuwa miongoni mwa safari hii na kwa matumizi ya baadaye. For more tips @nashpointnutrifit

About