@reabilita.maxx: Dor que desce pela perna não é “normal”, e nem sempre é só o nervo ciático. Pode ser a síndrome do piriforme, um músculo escondido que, quando trava, começa a pressionar o nervo e gerar choque, formigamento e aquela dor incômoda que não vai embora. E sabe o que piora tudo? Ficar muito tempo sentado. A boa notícia é que existe solução. Com técnicas específicas, é possível liberar esse músculo, tirar a pressão do nervo e devolver leveza ao seu movimento. Se você sente isso com frequência, não ignore. Seu corpo já está te dando um sinal claro. Me chama e agenda sua avaliação.