@noraabbashealthcoach: بديل العيش بمكونين بس👌🏻 ✨المكونات: 4 بياض بيض 1 كوب من جبنة مبشورة المتاح عندك توابل (ثوم بودر، أوريجانو، شطة، فلفل...) ✨الطريقة: نفصل بياض البيض عن الصفار، ونضرب بياض البيض لحد ما يتماسك وبعدها نضيف الجبنة وبودرة الثوم والتوابل بهدوء مع تقليب خفيف، وبعدها نشكل العيش ونحطه على ورق زبدة ونحطه في الفرن او الايرفراير لمدة 12–14 دقيقة وبالهنا والشفا ❤️ #نورا_عباس #NoraAbbas #Nutritionist #Cancercoach #healthcoach

Nora Abbas
Nora Abbas
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 16 April 2026 20:11:20 GMT
676
15
0
2

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @noraabbashealthcoach, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About