@brockperk05: #christianity #health #fyp

Perk ✝️
Perk ✝️
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 18 April 2026 22:34:22 GMT
125039
4781
85
310

Music

Download

Comments

axel_williams6
Axel_Williams :
What's wrong with peptides?
2026-04-20 23:28:03
29
soni.mp4
soyo :
Please wear sunscreen.
2026-04-20 10:50:23
146
truthpilllarper
truthpilllarper :
Explain new age spirituality pleade
2026-04-18 23:04:13
10
eli_kinghoops24
Eli_kinghoops24 :
Being a sports fan is actually great for your mental health
2026-04-19 00:15:24
12
blingchingboy
Anthony :
I think enjoying sports with a couple of friends and some good food is healthy
2026-04-19 17:22:59
90
dylanbwellness
dylanbwellness :
Peps are cool. Sports are cool.
2026-04-20 11:32:07
12
caden_acc
No :
U must be fun
2026-04-20 16:54:30
1
makingmyselfbetter123
summer lock in :
im not on peptides but it's not even like drugs or anything, it's js amino acids 😭
2026-06-11 23:06:24
1
lilwhiteboy52
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ :
2026-04-19 16:48:29
0
staccato_soul
StaccatoSoul :
👑😎🔥 Here’s your crown honey.
2026-04-20 01:12:19
0
realsuk0u
realsuk0u :
2026-05-07 02:23:44
0
combat0574
🇭🇹PRICEOF🇭🇹✝️ :
fr
2026-04-19 00:23:45
0
omarcup
omarcup :
sports are fun 💔
2026-06-05 16:03:46
0
conner6163
Concrete✝️ :
W
2026-06-10 04:11:27
0
conner6163
Concrete✝️ :
What wrong with polyester someone tell me please
2026-06-10 04:11:47
0
qytapp
QYT App :
Agreed!!
2026-04-19 15:08:03
0
fat_holloway
fat_holloway • Following :
goooo sportsball guy am I right😂😂😂
2026-04-20 02:12:07
2
grevship
Рус😌 :
How tall are you?
2026-04-19 05:36:18
0
jacob_world0
Jacob_123☦️✝️ :
Other then peptides I agree brother
2026-04-20 01:15:46
4
lucaas53o
𝖑𝖚𝖈𝖆𝖘✰ :
heavy on fearing the sun
2026-04-19 16:12:29
3
To see more videos from user @brockperk05, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Boyfriend Eats Marathon Snacks 🏃‍♂️⚡️ Run-day vibes all day: simple carbs, sodium, and low-fiber fuel to keep legs snappy. Breakfast 🥜 PB–Banana Rice Cake Stack (Salted + Honey) Ingredients (5): 2 plain rice cakes, peanut butter, 1 banana, honey, flaky sea salt Instructions: Spread rice cakes with peanut butter. Top with banana coins, drizzle honey, finish with flaky salt. Coffee or water on the side and you’re out the door. Lunch 🥗 Citrus Chicken & Pretzel Crunch Rice Bowl Ingredients (9): cooked jasmine rice, grilled chicken breast (sliced), orange segments, cucumber ribbons, salted pretzels (crushed), olive oil, honey, lime (juice + zest), fresh cilantro (optional) Instructions: Whisk 1 tbsp olive oil + 2 tsp honey + juice/zest of ½ lime. Bowl it up: rice, chicken, orange, cucumber. Drizzle dressing, shower with crushed pretzels and cilantro. Sweet carbs + salty crunch = marathon snack energy in a bowl. Dinner 🍋 Lemon Olive‑Oil Spaghetti with Crispy Potatoes Ingredients (9): spaghetti, baby potatoes (sliced into coins), extra-virgin olive oil, lemon (zest + juice), garlic, Parmesan, flat-leaf parsley, kosher salt, black pepper Instructions: Roast potato coins with 1 tbsp oil, salt, pepper at 425°F for 18–22 min until crispy. Boil spaghetti until just shy of al dente; reserve ½ cup pasta water. In a pan, warm 2 tbsp oil with minced garlic; add pasta, splash of pasta water, lemon juice/zest, salt, pepper. Toss glossy. Top with crispy potatoes, Parmesan, parsley. Save this for your next long run, tag your run buddy, and follow for more race‑week eats. #marathontraining #runfuel #carbloading #sportsnutrition #runnertok
Boyfriend Eats Marathon Snacks 🏃‍♂️⚡️ Run-day vibes all day: simple carbs, sodium, and low-fiber fuel to keep legs snappy. Breakfast 🥜 PB–Banana Rice Cake Stack (Salted + Honey) Ingredients (5): 2 plain rice cakes, peanut butter, 1 banana, honey, flaky sea salt Instructions: Spread rice cakes with peanut butter. Top with banana coins, drizzle honey, finish with flaky salt. Coffee or water on the side and you’re out the door. Lunch 🥗 Citrus Chicken & Pretzel Crunch Rice Bowl Ingredients (9): cooked jasmine rice, grilled chicken breast (sliced), orange segments, cucumber ribbons, salted pretzels (crushed), olive oil, honey, lime (juice + zest), fresh cilantro (optional) Instructions: Whisk 1 tbsp olive oil + 2 tsp honey + juice/zest of ½ lime. Bowl it up: rice, chicken, orange, cucumber. Drizzle dressing, shower with crushed pretzels and cilantro. Sweet carbs + salty crunch = marathon snack energy in a bowl. Dinner 🍋 Lemon Olive‑Oil Spaghetti with Crispy Potatoes Ingredients (9): spaghetti, baby potatoes (sliced into coins), extra-virgin olive oil, lemon (zest + juice), garlic, Parmesan, flat-leaf parsley, kosher salt, black pepper Instructions: Roast potato coins with 1 tbsp oil, salt, pepper at 425°F for 18–22 min until crispy. Boil spaghetti until just shy of al dente; reserve ½ cup pasta water. In a pan, warm 2 tbsp oil with minced garlic; add pasta, splash of pasta water, lemon juice/zest, salt, pepper. Toss glossy. Top with crispy potatoes, Parmesan, parsley. Save this for your next long run, tag your run buddy, and follow for more race‑week eats. #marathontraining #runfuel #carbloading #sportsnutrition #runnertok
ပအိုဝ်းအမျိုးသားဘက်စုံဖွံ့ဖြိုးရေးကွင်းတွင် ဖွင့်လှစ်ကျင်းပသည့် သံဃာစွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားသို့ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင် တက်ရောက် ဇွန်လ ၂၈ ရက်၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ် အထူးဒေသ ၆၊ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ ပအိုဝ်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသ၊ ပင်လောင်းမြို့နယ်၊ နောင်တရားမြို့ရှိ ပအိုဝ်းအမျိုးသားဘက်စုံဖွံ့ဖြိုးရေးကွင်းတွင် ၁၀ ရက်ကြာ ဖွင့်လှစ်သင်ကြားခဲ့သော သံဃာတော်များ စွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားကို ဇွန်လ ၂၈ ရက် နံနက် ၉ နာရီခွဲတွင် ကျင်းပခဲ့သည်။   အခမ်းအနားကို ဆရာတော်သံဃာတော်များနှင့် တက်ရောက်လာကြသူများက နမောတဿ သုံးကြိမ်ရွတ်ဆို၍ ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပြီး၊ သင်တန်းကြီးကြပ်ရေးဆရာတော်များက သြဝါဒစကားများ မြွက်ကြားခဲ့သည်။ ထို့နောက် နောင်တောင်ကျောင်းဆရာတော်က သင်တန်းပြီးမြောက်သည့် သံဃာတော်များအနေဖြင့် မိမိတို့ဒေသတွင် လူမှုအကျိုးပြုလုပ်ငန်းများနှင့် သာသနာပြုလုပ်ငန်းများကို ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ကြရန် တိုက်တွန်းသြဝါဒပေးခဲ့သည်။   ယင်းနောက် စန္တားခမ်းရုမ်း ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာစိုးမိုးကျော်က ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားခဲ့ပြီး၊ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင်နှင့် စန္တားခမ်းရုမ်း ကော်မတီအဖွဲ့ဝင်များက သင်တန်းပို့ချပေးခဲ့သော ဆရာ၊ ဆရာမများအား ဂုဏ်ပြုမေတ္တာလက်ဆောင်များ ပေးအပ်ခဲ့သည်။   ထို့နောက် ရေစက်ချ အမျှဝေကာ “ဗုဒ္ဓသာသနံ စိရံတိဌတု” သုံးကြိမ်ရွတ်ဆို၍ အခမ်းအနားကို နေ့လယ် ၁၁ နာရီတွင် အောင်မြင်စွာ ရုပ်သိမ်းခဲ့သည်။  အဆိုပါ သံဃာစွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားသို့ ဆရာတော်ကြီးများ၊ သံဃာတော်များ၊ သင်တန်းဆရာ/ဆရာမများ၊ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင်၊ စန္တားခမ်းရုမ်း ကော်မတီဝင်များနှင့် ဒေသခံပြည်သူများ တက်ရောက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ #စန္တာႏခမ်းနီယိုမီဒီယာ #စန္တာႏခမ်းရွမ်း #fyp #youtube
ပအိုဝ်းအမျိုးသားဘက်စုံဖွံ့ဖြိုးရေးကွင်းတွင် ဖွင့်လှစ်ကျင်းပသည့် သံဃာစွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားသို့ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင် တက်ရောက် ဇွန်လ ၂၈ ရက်၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ် အထူးဒေသ ၆၊ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ ပအိုဝ်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသ၊ ပင်လောင်းမြို့နယ်၊ နောင်တရားမြို့ရှိ ပအိုဝ်းအမျိုးသားဘက်စုံဖွံ့ဖြိုးရေးကွင်းတွင် ၁၀ ရက်ကြာ ဖွင့်လှစ်သင်ကြားခဲ့သော သံဃာတော်များ စွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားကို ဇွန်လ ၂၈ ရက် နံနက် ၉ နာရီခွဲတွင် ကျင်းပခဲ့သည်။ အခမ်းအနားကို ဆရာတော်သံဃာတော်များနှင့် တက်ရောက်လာကြသူများက နမောတဿ သုံးကြိမ်ရွတ်ဆို၍ ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပြီး၊ သင်တန်းကြီးကြပ်ရေးဆရာတော်များက သြဝါဒစကားများ မြွက်ကြားခဲ့သည်။ ထို့နောက် နောင်တောင်ကျောင်းဆရာတော်က သင်တန်းပြီးမြောက်သည့် သံဃာတော်များအနေဖြင့် မိမိတို့ဒေသတွင် လူမှုအကျိုးပြုလုပ်ငန်းများနှင့် သာသနာပြုလုပ်ငန်းများကို ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ကြရန် တိုက်တွန်းသြဝါဒပေးခဲ့သည်။ ယင်းနောက် စန္တားခမ်းရုမ်း ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာစိုးမိုးကျော်က ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားခဲ့ပြီး၊ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင်နှင့် စန္တားခမ်းရုမ်း ကော်မတီအဖွဲ့ဝင်များက သင်တန်းပို့ချပေးခဲ့သော ဆရာ၊ ဆရာမများအား ဂုဏ်ပြုမေတ္တာလက်ဆောင်များ ပေးအပ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် ရေစက်ချ အမျှဝေကာ “ဗုဒ္ဓသာသနံ စိရံတိဌတု” သုံးကြိမ်ရွတ်ဆို၍ အခမ်းအနားကို နေ့လယ် ၁၁ နာရီတွင် အောင်မြင်စွာ ရုပ်သိမ်းခဲ့သည်။ အဆိုပါ သံဃာစွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်း ဆင်းပွဲအခမ်းအနားသို့ ဆရာတော်ကြီးများ၊ သံဃာတော်များ၊ သင်တန်းဆရာ/ဆရာမများ၊ ရှမ်းပြည်နယ်လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးခွန်ဝင်းနောင်၊ စန္တားခမ်းရုမ်း ကော်မတီဝင်များနှင့် ဒေသခံပြည်သူများ တက်ရောက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ #စန္တာႏခမ်းနီယိုမီဒီယာ #စန္တာႏခမ်းရွမ်း #fyp #youtube

About