O que é o método EEM? 🤔 (Endo, Ecto, Meso) _______________________________________________________________________ O EEM consiste em um método de 3 meses que te ajudará a evoluir seu corpo, ganhando mais massa muscular e secando a barriga. _______________________________________________________________________ • Nele contém conteúdos como: 🥩 | Os Três Pilares da Alimentação; Proteína, Carboidrato e Gorduras 📖 | Conceitos; O que é massa muscular? Como Calcular as Gramas que seu Corpo Precisa para Evoluir. 🧠 | Mindset; Aprenda a construir Disciplina. _______________________________________________________________________ • O que é um Ectomorfo? Pessoas com uma estrutura óssea menor e com pouco índice de gorduras (pessoas magras). • O que é um Mesomorfo? Pessoas com uma estrutura óssea mediana, geralmente são pessoas com a genética “abençoada”. • O que é um Endomorfo? Pessoas com uma genética mais cheia, alto índice de gordura (pessoas mais cheias). _______________________________________________________________________ ✅ | Adquira o seu de acordo com o seu tipo de corpo! ❓ | Mas como eu vou saber o meu tipo? (Destaques) 👀 | Olhe os Destaques do Perfil para ter acesso aos produtos ou clique no link da bio. - @_toji.znx