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@fdleather: From all the way from our shop in largo Florida our “Croc Daddy” straps have made it to FDIC 26! #handmade #firefighter #firedept #leatherwork #handmade

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2026-04-26 23:04:31
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Passei os últimos 6 anos consumindo carne vermelha com gordura praticamente todos os dias. E o que aconteceu com a minha glicemia pode surpreender muita gente! 🥩 Durante décadas, a carne vermelha e a gordura animal foram colocadas entre os grandes vilões da alimentação. Mas existe uma questão que muita gente ignora: o controle da glicose depende de muito mais do que simplesmente retirar a gordura do prato. Resistência à insulina, consumo excessivo de carboidratos refinados, sedentarismo e acúmulo de gordura visceral são fatores importantes para a saúde metabólica. A carne vermelha é fonte de proteínas, ferro, zinco e vitamina B12. E, por conter pouquíssimos carboidratos, não costuma provocar elevações imediatas importantes da glicemia. Isso não significa que consumir carne com gordura diariamente seja adequado para todas as pessoas. O contexto alimentar e os demais indicadores de saúde também precisam ser avaliados. No vídeo, eu mostro o que aconteceu com a minha glicemia ao longo desses anos e explico por que precisamos olhar para a alimentação de uma forma diferente. Dr. Marlon Batista Médico Nutrólogo CRM 4884/SE | RQE 5440
Passei os últimos 6 anos consumindo carne vermelha com gordura praticamente todos os dias. E o que aconteceu com a minha glicemia pode surpreender muita gente! 🥩 Durante décadas, a carne vermelha e a gordura animal foram colocadas entre os grandes vilões da alimentação. Mas existe uma questão que muita gente ignora: o controle da glicose depende de muito mais do que simplesmente retirar a gordura do prato. Resistência à insulina, consumo excessivo de carboidratos refinados, sedentarismo e acúmulo de gordura visceral são fatores importantes para a saúde metabólica. A carne vermelha é fonte de proteínas, ferro, zinco e vitamina B12. E, por conter pouquíssimos carboidratos, não costuma provocar elevações imediatas importantes da glicemia. Isso não significa que consumir carne com gordura diariamente seja adequado para todas as pessoas. O contexto alimentar e os demais indicadores de saúde também precisam ser avaliados. No vídeo, eu mostro o que aconteceu com a minha glicemia ao longo desses anos e explico por que precisamos olhar para a alimentação de uma forma diferente. Dr. Marlon Batista Médico Nutrólogo CRM 4884/SE | RQE 5440
oily skin girlies, ternyata kulit berminyak juga tetap butuh moisturizer tauu!!😭belakangan aku lagi suka banget skincare-an pakai Azarine karena teksturnya ringan dan nyaman banget di kulitt, ga bikin greasy juga!! #acnefighter #acneskincareroutine #moisturizer #oilyskin #jerawat
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#azureashiro #fyp #bottelegram #masukberanda #BOT
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Rubik 3x3 giá rẻ ngon dữ ta #rubik #rubik3x3 #rubikgiare #moyu
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Cuma tas tapi kok bisa secantik ini??😭❤️👜#calepofficial
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