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@tasmuri_: they can't keep getting away with ts🫩🫩🫩😭 #gta5 #foryoupage #fyp #fypシ #xybzca

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showittousshowittous
show it to us :
"Welcome to GTA, lil' cricket"
2026-05-06 00:22:08
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twqttles
twqttles :
cremepi
2026-04-29 13:14:33
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ay___its__pino13
Lucas ⁉️ :
Fine I’ll go play gta
2026-06-15 13:49:23
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monarch8468
Monarch :
last one might have to be taken seriously
2026-04-29 11:29:27
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omrithree
omri :
no way ppl act like this in gta
2026-04-29 06:55:39
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stelle hsr :
i hope nobody does the third message to me
2026-04-29 11:31:28
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beeavers :
im so scared of the last one👀👀👀
2026-05-05 07:15:20
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ouuu shii 👀
2026-06-13 19:21:31
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M€łļ0🏀🏈 :
cremepi
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Strounex :
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Cremepi
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ouu shii
2026-04-29 11:04:04
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ludvigbruh
ludvigbruh :
Sonion 😭 sorry: don’t have sticker
2026-06-14 23:59:56
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btmonke20
someone original :
wtf i got the chills..., who are these guys?
2026-05-21 13:08:21
47
mightbedamon
Jsdamon :
2026-04-28 21:46:37
6
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serving face and vocals as always #jungkook #jungkookedit #btsedit #btsarmy #kpop bts world tour arirang busan jungkook fancam 4k, jungkook edit, bts edit
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PANGBOWEN ^^ #tiktok_xh #viraltiktok #viralvideo #pangbowen #bangbacvan
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El magnesio no es solo “algo para relajarte”. Es un mineral básico para que el cuerpo funcione bien. Participa en más de 300 reacciones, pero la parte más interesante está en la energía. El ATP, que es la moneda energética del cuerpo, realmente funciona como Mg-ATP (ATP unido a magnesio). Sin magnesio, ese ATP es inestable y no se puede usar de forma eficiente. Entonces, el magnesio no te da energía como tal, pero permite que la energía que ya produces realmente funcione. A partir de ahí, empieza a tener sentido todo lo demás: En el sistema nervioso ayuda a bajar la excitación En el músculo permite la relajación En el metabolismo participa directamente en la producción de energía En sueño y estrés modula el sistema nervioso y ciertas hormonas Pero aquí es donde hay que aterrizarlo. No todo el mundo necesita suplementarse. Si tus niveles están bien, probablemente no vas a notar gran diferencia. Y tampoco es inocuo: En dosis altas puede dar diarrea Puede causar malestar gastrointestinal Y en personas con enfermedad renal, puede acumularse y volverse peligroso Encuentra en @H-E-B México este y otros suplementos. La clave no es tomar más suplementos, es entender si realmente los necesitas. Referencias: Gröber U et al. Nutrients, 2015 de Baaij JHF et al. Physiol Rev, 2015 Romani AM. Metabolism, 2013
El magnesio no es solo “algo para relajarte”. Es un mineral básico para que el cuerpo funcione bien. Participa en más de 300 reacciones, pero la parte más interesante está en la energía. El ATP, que es la moneda energética del cuerpo, realmente funciona como Mg-ATP (ATP unido a magnesio). Sin magnesio, ese ATP es inestable y no se puede usar de forma eficiente. Entonces, el magnesio no te da energía como tal, pero permite que la energía que ya produces realmente funcione. A partir de ahí, empieza a tener sentido todo lo demás: En el sistema nervioso ayuda a bajar la excitación En el músculo permite la relajación En el metabolismo participa directamente en la producción de energía En sueño y estrés modula el sistema nervioso y ciertas hormonas Pero aquí es donde hay que aterrizarlo. No todo el mundo necesita suplementarse. Si tus niveles están bien, probablemente no vas a notar gran diferencia. Y tampoco es inocuo: En dosis altas puede dar diarrea Puede causar malestar gastrointestinal Y en personas con enfermedad renal, puede acumularse y volverse peligroso Encuentra en @H-E-B México este y otros suplementos. La clave no es tomar más suplementos, es entender si realmente los necesitas. Referencias: Gröber U et al. Nutrients, 2015 de Baaij JHF et al. Physiol Rev, 2015 Romani AM. Metabolism, 2013

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