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👸روح حیاتی@
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#identityV #identityv #aprilfoolidv #AprilFoolIDV #IDV
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#Novembro #Azul é uma campanha global dedicada à conscientização e #prevenção de doenças que afetam a #saúdemasculina, com destaque para o câncer de próstata, a segunda principal causa de morte por câncer entre #homens no mundo. O nutricionista Leandro Rodrigues da Cunha, conselheiro do Conselho Regional de Nutrição 1ª Região (CRN-1), ressalta que manter uma alimentação saudável pode ser um fator de proteção contra o câncer. “O paciente deve priorizar uma dieta rica em grãos integrais, vegetais e frutas, utilizando alimentos orgânicos sempre que possível. Para a prevenção do câncer, os alimentos à base de plantas devem constituir uma parte importante da dieta. Grãos integrais, vegetais, frutas e leguminosas, como feijão ou lentilha, fornecem muitos nutrientes essenciais e fibras alimentares”, destaca. O especialista também orienta sobre a importância de evitar alimentos ultraprocessados e açucarados, que contribuem para a obesidade, um fator de risco significativo. “Limitar o consumo de fast food e ultraprocessados é essencial. Esses alimentos são altamente calóricos e pobres em micronutrientes, levando ao ganho de peso e ao aumento do risco de diversas doenças”, pontua. A nutricionista Jhenevieve Cruvinel, que atende em São Paulo, afirma que em países desenvolvidos, onde o consumo de alimentos ultraprocessados é mais alto, a incidência de doenças metabólicas e crônico-degenerativas pode ser maior. #tiktoknotícias
#Novembro #Azul é uma campanha global dedicada à conscientização e #prevenção de doenças que afetam a #saúdemasculina, com destaque para o câncer de próstata, a segunda principal causa de morte por câncer entre #homens no mundo. O nutricionista Leandro Rodrigues da Cunha, conselheiro do Conselho Regional de Nutrição 1ª Região (CRN-1), ressalta que manter uma alimentação saudável pode ser um fator de proteção contra o câncer. “O paciente deve priorizar uma dieta rica em grãos integrais, vegetais e frutas, utilizando alimentos orgânicos sempre que possível. Para a prevenção do câncer, os alimentos à base de plantas devem constituir uma parte importante da dieta. Grãos integrais, vegetais, frutas e leguminosas, como feijão ou lentilha, fornecem muitos nutrientes essenciais e fibras alimentares”, destaca. O especialista também orienta sobre a importância de evitar alimentos ultraprocessados e açucarados, que contribuem para a obesidade, um fator de risco significativo. “Limitar o consumo de fast food e ultraprocessados é essencial. Esses alimentos são altamente calóricos e pobres em micronutrientes, levando ao ganho de peso e ao aumento do risco de diversas doenças”, pontua. A nutricionista Jhenevieve Cruvinel, que atende em São Paulo, afirma que em países desenvolvidos, onde o consumo de alimentos ultraprocessados é mais alto, a incidência de doenças metabólicas e crônico-degenerativas pode ser maior. #tiktoknotícias
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