@einavhakounfood: קוסקוס מרוקאי עם תבשיל עוף, דלעת ופירות יבשים מצרכים: 6-8 פרגיות עם עצם או שוקיים דלורית דלעת חתוכה לרצועות או קוביות 15 משמשים חצויים חצי כוס צימוקים 3 בצלים פרוסים חופן שקדים קלופים תיבול: 4 כפות שמן זית, כפית מלח, חצי כפית פלפל שחור, כפית ראס אל חנות,2 מקלות קינמון או כפית קינמון טחון, שליש כוס סוכר חום או סילאן. הכנה: מחממים טאג׳ין עם שמן זית, מוסיפים את הבצלים ומטגנים עד השחמה קלה. מוסיפים את העופות וממשיכים לטגן יחד עד הזהבה. מוסיפים את הדלעת, מסדרים מעל את המשמשים והצימוקים והתבלינים. ממלאים 2 כוסות מים רותחים. מכסים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את השקדים,מנמיכים ומבשלים 30 דקות. מסירים את המכסה ומעבירים לתנור שחומם מראש 180 מעלות טורבו ל- 20 דקות עד השחמה טובה. מצרכים למרק הירקות: 6-8 חלקי עוף(שוקיים/כרעיים/כנפיים) כוס גרגירי חומוס מוכן בצל גדול קצוץ דק ירקות קוסקוס-חתוכים לפי גודל שאוהבים גזרים,תפוחי אדמה, דלעת,קישואים, כרוב לבן,סלרי תיבול למרק: 4 כפות שמן, כף מלח, כפית פלפל שחור,כפית וחצי כורכום, מקל קינמון. הכנת מרק הירקות: מחממים סוטאז עם שמן זית מוסיפים את הבצל והעוף ומטגנים עד השחמה מוסיפים את הירקות והחומוס(פרט לדלעת) התבלינים,מערבבים ומטגנים יחד לפתיחת הטעמים. ממלאים מים עד לכיסוי. מכסים ומבשלים שעה.מוסיפים את הדלעת, מכסים ומבשלים 15 דקות נוספות. הכנת הקוסקוס: את הקוסקוס אני מכינה בשילוב מיקרוגל כדי לקצר תהליכים. שלב ראשון: בקערה המתאימה למיקרוגל מניחים קילו סולת מנופה 1/2 כוס שמן כף מלח מערבבים היטב מכניסים למיקרוגל ל-3 דקות שלב שני: מוציאים מהמיקרוגל מערבבים היטב עם מזלג ומוסיפים 2 כוסות מים רותחים. מחזירים ל-3 דקות נוספות במיקרוגל שלב שלישי: מפוררים היטב עם מזלג, מוסיפים 2 כוסות מים רותחים ומחזירים ל-3 דקות במיקרוגל שלב רביעי: מעבירים לקערה גדולה-מערבבים ומפוררים עם מזלג, מוסיפים כוס וחצי מים רותחים ומכסים במגבת מטבח ל- 20 דקות. מערבבים היטב ומפוררים עם מזלג. מעבירים במסננת המיועדת לקוסקוס ולאחר מכן לסיר אידוי לקוסקוס. מבשלים 20 דקות ומעבירים לקערה לצינון. מגישים יחד עם המרק והדלעת המתוקה. בתיאבון😋 #קוסקוס #couscous

Einav Hakoun
Einav Hakoun
Open In TikTok:
Region: IL
Saturday 02 May 2026 16:58:01 GMT
27922
648
29
239

Music

Download

Comments

limorreuven0
לימור ראובן :
וואו...❤️
2026-05-06 07:33:33
0
dyucdj88u97a
dyucdj88u97aליזה אדיסוןליזה אד :
אלופה אלופה 👑👑👑👑
2026-05-14 16:29:08
0
am.israel.hai.leolamvaed
Am Israel :
לא זה משהו לא נורמאלי. מאיפה הסירים האלו?? איזה שיק
2026-06-09 15:28:25
1
user7827717365849
⚘️ טליה ⚘️ :
מתכון מושלם ומגרה😋😋 אלופה💞👑
2026-05-06 07:24:24
0
vkto25r0
🌹Enigma 🌹 :
2026-06-18 09:18:49
0
user1819629594122
אודל :
מהיכן הסיר של האידוי קוסקוס מהמם
2026-05-03 15:20:56
0
user8605609511487
רונית אור :
מושלמת
2026-05-04 07:18:40
1
neomi929
neomi :
את אחת האלופות מדהימה👑
2026-05-04 16:56:07
1
ilana.attias
ilana attias :
נראה אש ❤️
2026-05-03 06:09:10
1
libiyona1
Libi_yona :
ראשונה עונה??
2026-05-02 17:06:46
1
shlomitbiton3
shlomitbiton3 :
וואו
2026-05-03 15:38:11
1
user3592184459845
עליזוש🩷 :
אלופה אלופה אלופה
2026-05-03 23:14:52
1
user9357034530776
مازن ألفيومى الفيومى :
صحتين وعافيه
2026-06-25 07:08:29
0
user5956002312845
אהובה כהן :
יאמי
2026-05-03 14:50:54
1
user968501311613
רונית הרוש :
קשה להגיע לרמת הבישול והאסתטיות שלך💗את גאון קולינרי.
2026-05-02 19:33:28
1
juli_03.31
❤️juli❤️♈️ :
vauuııı kola kavotttt🥰🥰🥰🥰
2026-05-02 19:19:11
1
user5106665303190
לבלוב ופריחה :
וואי הטאגין שלך מדהים .של מי הוא אשמח לדעת
2026-05-02 17:34:32
0
kloee5678
kloeeee :
מדוע שמים מקל. קינמון במרק הקוסקוס
2026-05-03 12:47:37
0
saritcohenchen
saritcohenchen :
אשת חיל👑
2026-05-02 18:10:08
0
malitwito
Mali Twito :
ניראה אשששששש
2026-06-12 14:03:16
1
sheren8shosho
Шерин🩷🎀 :
ואווווו באלי
2026-07-02 09:23:12
1
user1510861578211
איריס מזרחי :
🥰🥰🥰
2026-05-03 16:25:52
1
userm1ac0e7j2b
Esther(Eti) Mizrahi :
💐💜
2026-06-26 14:50:52
0
talb7658776009802
طالب عتايقه :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-26 08:56:40
1
najeh383
خليل الغوانمه :
👍
2026-06-29 15:28:36
0
To see more videos from user @einavhakounfood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About