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Comments

m@¥kk•€ :

2026-05-04 01:37:02

1223

Julio Solís :

Epima Epima epima

2026-05-04 19:37:51

629

"𝚃𝚃𝚂𝙶||𝐅𝐑𝐈𝐓𝐙" . :

I'm tired hearing this music 🥀

2026-06-23 11:14:59

0

Brandon 885 :

this dude 😂😂

2026-05-04 16:02:11

550

🧿Brayan Melgar🧿 :

2026-05-04 16:31:54

295

Sofi :

2026-05-04 03:04:44

319

10MM :

Who is EPIMA???😂

2026-05-07 16:03:08

6

GETO CORP :

same vibe 🇮🇩 happymaa

2026-06-10 05:29:25

35

Luis Quintanilla :

me gusta cuando dice EPIMA EPIMA EPIMA EPIMA EPIMA!

2026-05-04 03:58:05

43

Gap Apisit. :

2026-05-04 13:01:54

49

علولي :

🤣

2026-06-06 03:38:41

5

hugo ivan cifuentes galvis :

la papa la yuca los plátanos compramos chatarra cobre aluminio

2026-05-10 11:06:08

10

Nam Audio_63✅ :

Dẹp đi ba, dẹp đi ba

2026-06-10 14:58:52

8

LéShadowHunter :

and still have no idea wtf is this

2026-06-23 09:39:10

0

Roman :

dandystyle

2026-06-22 19:19:09

0

MX RELAXED :

ekpresinya mewakiki netizen.😄

2026-06-11 00:41:57

5

Ajudan Ratu :

disana tahun brp sih😳😳😳

2026-05-04 02:37:41

117

aun :

มันไม่มีเพลงอื่นแล้วหรอ

2026-05-08 09:16:17

6

⚔️KÎŁŁĘŘ⚔️ :

Es Limaaaa es Limaaaa es Limaaaa es Limaaaa es Limaaaa... 🇵🇪

2026-05-14 17:50:46

6

azirolazirol :

2026-05-07 06:52:20

9

ນູ່ນູ່🎀🥺 :

แฮปปีมาก😆

2026-05-04 04:50:42

91

bermu Malakaaa :

porque miran tan concentrados?

2026-06-07 07:40:39

8

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ARROZ CARRETEIRO – VALOR NUTRICIONAL E MEDICINAL Ingredientes: • Arroz • Carne de sol • Alho • Azeite • Açafrão (cúrcuma) • Colorau • Gengibre • Curry • Alho e cebola em flocos • Sal a gosto 🔥 Valor Calórico (aproximado por porção): • Arroz (1 xícara cozida): ~ 200 kcal • Carne de sol (100 g dessalgada): ~ 220 kcal • Azeite (1 colher de sopa): ~ 90 kcal Total por porção média: 👉 480–520 kcal (Varía conforme a quantidade de óleo e carne usada) ⸻ 🥗 SALADA – VALOR NUTRICIONAL Ingredientes: • Alface • Cenoura • Batata cozida 🔥 Valor Calórico (aproximado): • Alface: 10 kcal • Cenoura (½ unidade): 25 kcal • Batata cozida (1 pequena): 75 kcal 👉 Total da salada: cerca de 110 kcal ⸻ 🌿 VALOR NUTRICIONAL E MEDICINAL DOS INGREDIENTES 1. Arroz • Fonte de energia (carboidratos) • Fornece vitaminas do complexo B • Ajuda na disposição física e mental 2. Carne de Sol • Rica em proteínas de alta qualidade • Contém ferro, zinco e vitaminas B12 • Auxilia na formação muscular e combate à anemia 3. Alho • Antibacteriano e anti-inflamatório • Ajuda a proteger o coração e fortalecer a imunidade 4. Azeite • Gordura saudável que protege o coração • Antioxidante e anti-inflamatório natural 5. Açafrão (Cúrcuma) • Poderoso anti-inflamatório natural • Melhora a digestão • Ajuda na imunidade 6. Coloral • Fonte de antioxidantes (urucum) • Ajuda a proteger as células do corpo 7. Gengibre • Melhora a digestão • Alivia náuseas • Anti-inflamatório e termogênico (aumenta gasto calórico) 8. Curry • Mistura de especiarias antioxidantes • Auxilia no metabolismo e na digestão 9. Alho e Cebola em Flocos • Aumentam a imunidade • Atuam como anti-inflamatórios naturais 10. Salada • Alface: hidrata, melhora o trânsito intestinal • Cenoura: rica em betacaroteno → saúde da pele e visão • Batata: fonte de energia e potássio. #reeducaçãoalimentar #alimentacionsaludable #dieta

ARROZ CARRETEIRO – VALOR NUTRICIONAL E MEDICINAL Ingredientes: • Arroz • Carne de sol • Alho • Azeite • Açafrão (cúrcuma) • Colorau • Gengibre • Curry • Alho e cebola em flocos • Sal a gosto 🔥 Valor Calórico (aproximado por porção): • Arroz (1 xícara cozida): ~ 200 kcal • Carne de sol (100 g dessalgada): ~ 220 kcal • Azeite (1 colher de sopa): ~ 90 kcal Total por porção média: 👉 480–520 kcal (Varía conforme a quantidade de óleo e carne usada) ⸻ 🥗 SALADA – VALOR NUTRICIONAL Ingredientes: • Alface • Cenoura • Batata cozida 🔥 Valor Calórico (aproximado): • Alface: 10 kcal • Cenoura (½ unidade): 25 kcal • Batata cozida (1 pequena): 75 kcal 👉 Total da salada: cerca de 110 kcal ⸻ 🌿 VALOR NUTRICIONAL E MEDICINAL DOS INGREDIENTES 1. Arroz • Fonte de energia (carboidratos) • Fornece vitaminas do complexo B • Ajuda na disposição física e mental 2. Carne de Sol • Rica em proteínas de alta qualidade • Contém ferro, zinco e vitaminas B12 • Auxilia na formação muscular e combate à anemia 3. Alho • Antibacteriano e anti-inflamatório • Ajuda a proteger o coração e fortalecer a imunidade 4. Azeite • Gordura saudável que protege o coração • Antioxidante e anti-inflamatório natural 5. Açafrão (Cúrcuma) • Poderoso anti-inflamatório natural • Melhora a digestão • Ajuda na imunidade 6. Coloral • Fonte de antioxidantes (urucum) • Ajuda a proteger as células do corpo 7. Gengibre • Melhora a digestão • Alivia náuseas • Anti-inflamatório e termogênico (aumenta gasto calórico) 8. Curry • Mistura de especiarias antioxidantes • Auxilia no metabolismo e na digestão 9. Alho e Cebola em Flocos • Aumentam a imunidade • Atuam como anti-inflamatórios naturais 10. Salada • Alface: hidrata, melhora o trânsito intestinal • Cenoura: rica em betacaroteno → saúde da pele e visão • Batata: fonte de energia e potássio. #reeducaçãoalimentar #alimentacionsaludable #dieta

And you KNOW they're all high quality

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Messi magic in Argentina's second group stage match in 2022 🇦🇷🪄 #FIFAWorldCup

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#wookeywight #penggemukbadan

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