1. Home
  2. Detail

@raja.umair.nazir:

Raja umair nazir
Raja umair nazir
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 13 May 2026 03:07:27 GMT
167
21
7
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.08MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.08MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user9222149919296
user9222149919296noman :
right bhai
2026-05-13 04:41:12
1
madoo5072
MADOO!! :
🥰🥰🥰
2026-06-20 13:19:13
0
anasminhas018
𝘼𝙣𝙖𝙨 𝙈𝙞𝙣𝙝𝙖𝙨 :
🥰🥰🥰
2026-05-13 06:12:24
1
bilal.mughal.99538
Bilal Mughal 9953 :
🥰🥰🥰
2026-05-16 11:31:36
0
usmanali02005
Usman Ali :
💕💕💕
2026-05-14 17:53:18
0
ubaid.ali9022
ubaid Ali :
🥰🥰🥰
2026-05-13 06:45:50
1
To see more videos from user @raja.umair.nazir, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Врач-анестезиолог, -22 кг лишнего веса ушли в минус, и я знаю, о чём говорю. Никакой магии, только биология и моя тарелка. Сегодня без соплей и «вкусненького». Только факты. Вот что я ем, чтобы худеть и не терять мышцы. Эти котлеты — бомба. Белка — вагон, жира — минимум, а вкус — будто ты не на диете, а в ресторане. ⚡️ Честный состав (без «на глаз»): ✔️ Филе куриное (новофиле) — 400 г ✔️ Яйцо — 1 шт. ✔️ Мука — 35 г (да, я не боюсь муки) ✔️ Сыр — 30 г (для кайфа) ✔️ Шампиньоны — 120 г ✔️ Сметана — 35 г ✔️ Соль, перец — по вкусу 🔥 Цифры для тех, кто в теме: На 100 г — всего 115 калорий. За всю огромную гору котлет — 800 калорий и 120 граммов чистого белка. Съела тарелку — закрыла суточную норму белка и не вылезла за калораж. Красота. Это не магия похудения. Это работа. Моя — как врача, и ваша — над собой. Хотите так же? Чтобы я посмотрела на ваш рацион профессиональными глазами (без вреда для здоровья и с гарантией результата)? Пишите в директ. Запись на индивидуальное ведение питания открыта. Разберем вашу тарелку по косточкам. Готовы? Тогда жду.
Врач-анестезиолог, -22 кг лишнего веса ушли в минус, и я знаю, о чём говорю. Никакой магии, только биология и моя тарелка. Сегодня без соплей и «вкусненького». Только факты. Вот что я ем, чтобы худеть и не терять мышцы. Эти котлеты — бомба. Белка — вагон, жира — минимум, а вкус — будто ты не на диете, а в ресторане. ⚡️ Честный состав (без «на глаз»): ✔️ Филе куриное (новофиле) — 400 г ✔️ Яйцо — 1 шт. ✔️ Мука — 35 г (да, я не боюсь муки) ✔️ Сыр — 30 г (для кайфа) ✔️ Шампиньоны — 120 г ✔️ Сметана — 35 г ✔️ Соль, перец — по вкусу 🔥 Цифры для тех, кто в теме: На 100 г — всего 115 калорий. За всю огромную гору котлет — 800 калорий и 120 граммов чистого белка. Съела тарелку — закрыла суточную норму белка и не вылезла за калораж. Красота. Это не магия похудения. Это работа. Моя — как врача, и ваша — над собой. Хотите так же? Чтобы я посмотрела на ваш рацион профессиональными глазами (без вреда для здоровья и с гарантией результата)? Пишите в директ. Запись на индивидуальное ведение питания открыта. Разберем вашу тарелку по косточкам. Готовы? Тогда жду.
Patients impoli 😂😂😂#nonviolence
Patients impoli 😂😂😂#nonviolence
POV: kamu yang udah lama tersiksa nyeri lutut 🤕 olesin solvera fertani ini aja tiap pagi dan malam, beneranbeda banget sumpah ga perlu ragu, langsung aja cek keranjang kuning mumpung ada, jangan sampe kehabisan ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #nyerilutut #sendi #solverafertani
POV: kamu yang udah lama tersiksa nyeri lutut 🤕 olesin solvera fertani ini aja tiap pagi dan malam, beneranbeda banget sumpah ga perlu ragu, langsung aja cek keranjang kuning mumpung ada, jangan sampe kehabisan ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #nyerilutut #sendi #solverafertani


#CapCut #foryou
#CapCut #foryou

About

Legal