1. Home
  2. Detail

@grwlina_: bin übrigens fast eingeschlafen #getdressedwithme #gdwmdeutsch #OOTD #fitspo #fashion

lina 𝜗𝜚
lina 𝜗𝜚
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 13 May 2026 12:44:43 GMT
2529
272
19
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.55MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.55MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

luise._sp
𝓁𝓊𝒾𝓈ℯ :
2026-05-13 12:48:01
1
isabella.bella2026
Isabella :
slay girrrrllll
2026-05-13 12:49:44
0
hk_123hk_
J :
Wie süß bist du denn
2026-05-13 12:47:09
2
isa.sph
𝐢𝐬𝐚𝐛𝐞𝐥𝐥𝐚 ꨄ︎ :
soo hübsch
2026-05-13 18:50:27
0
aivy_smd
aivy :
Wie war es ? 🥰
2026-05-13 12:48:12
2
username2911367
ℳ :
2026-05-13 13:45:37
1
m.a.r.i.e.l.l.a.6.1
ᵐᵃʳⁱᵉˡˡᵃ :
2026-05-13 12:54:28
1
txssa.9
𝒕𝒆𝒔𝒔𝒂 :
2026-05-13 13:31:42
1
daniel.isele
Miaaaaaaa❤️💋 :
2026-05-13 13:47:06
1
lana31472
🙈 :
😍😍😍😍
2026-05-13 12:47:12
1
To see more videos from user @grwlina_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ты ешь рисовые хлебцы на похудении? У них ГИ выше, чем у белого риса. Подписчица попросила в комментариях расставить углеводы от медленных к быстрым. Сделал. Профессионально это называется гликемический индекс, или ГИ. Он показывает, как быстро продукт поднимает сахар в крови. Чем ниже ГИ, тем дольше ты сыт и тем реже тянет перекусить. Пока собирал таблицу, сам удивился. ✖️Бурый рис оказался быстрее обычного ржаного хлеба. ✖️Цельнозерновой пшеничный хлеб почти не отличается от батона. ❌А рисовые хлебцы, которые едят «для фигуры», вообще в самом конце списка. В карусели 18 продуктов, разбитых на три группы: медленные, умеренные и быстрые. У каждого указан ГИ, сколько углеводов в 100 г и как эти 100 г выглядят в стаканах, ломтиках и штуках. На последнем слайде пять способов сделать быстрый углевод медленнее. Белый рис и картошку никто не запрещает, их просто нужно правильно есть. Цифры примерные, по международным таблицам. В разных источниках ГИ может отличаться на несколько пунктов. Сохрани, пригодится в магазине. ✅Какой продукт из быстрых ты ешь чаще всего? Признавайся в комментариях. #углеводы #гликемическийиндекс #похудение #пп #sjbody
Ты ешь рисовые хлебцы на похудении? У них ГИ выше, чем у белого риса. Подписчица попросила в комментариях расставить углеводы от медленных к быстрым. Сделал. Профессионально это называется гликемический индекс, или ГИ. Он показывает, как быстро продукт поднимает сахар в крови. Чем ниже ГИ, тем дольше ты сыт и тем реже тянет перекусить. Пока собирал таблицу, сам удивился. ✖️Бурый рис оказался быстрее обычного ржаного хлеба. ✖️Цельнозерновой пшеничный хлеб почти не отличается от батона. ❌А рисовые хлебцы, которые едят «для фигуры», вообще в самом конце списка. В карусели 18 продуктов, разбитых на три группы: медленные, умеренные и быстрые. У каждого указан ГИ, сколько углеводов в 100 г и как эти 100 г выглядят в стаканах, ломтиках и штуках. На последнем слайде пять способов сделать быстрый углевод медленнее. Белый рис и картошку никто не запрещает, их просто нужно правильно есть. Цифры примерные, по международным таблицам. В разных источниках ГИ может отличаться на несколько пунктов. Сохрани, пригодится в магазине. ✅Какой продукт из быстрых ты ешь чаще всего? Признавайся в комментариях. #углеводы #гликемическийиндекс #похудение #пп #sjbody
#1mìnhvẫnổn
#1mìnhvẫnổn
Ê ngon điên luôn ý #muoinhuyensieucay #muoinhuyentayninh #muoichamtraicay #muoichambanhtrang
Ê ngon điên luôn ý #muoinhuyensieucay #muoinhuyentayninh #muoichamtraicay #muoichambanhtrang


#DesiBeatt
#DesiBeatt


About

Legal