мне 16, на креатине 2 месяца, и мне уже страшно его перестать пить
2026-06-24 19:26:30
46
ambassador :
-6 кг за неделю, когда перестал пить
2026-06-16 07:07:02
338
Global village :
Мк-677 так бы не поступил
2026-05-15 12:09:49
193
Rustam✓ :
посоветуйте самый лучший креатин
2026-06-14 16:27:21
2
NotJoke :
Креатин все равно так не работают ты и с ним и без него накачаешься просто вода в мышцах которая помогает тягать чуть чуть больше
2026-05-15 14:27:11
5
sk :
а 1вин креатин норм?
2026-06-22 11:40:48
0
Ars :
пацы норм протеин?14лет рост 75 вес 55
2026-06-25 03:22:05
0
Artem :
вобще пофиг, я не зависем от этого 😂
2026-06-24 16:08:33
1
Marshall Mathers :
Люди настолько тупые или как ? популярно объясняю
Креатин задерживает воду в мышцах помогая им восстановится именно поэтому из за креатина мышцы быстро растут в целом и за короткое время но это просто вода и когда ты перестаешь его пить вода из мышц тястисно выходит поэтому кажется что ты стал меньше если мышцы уменьшаются то на пару процентов
2026-06-27 13:38:12
2
Бельдяжки :
а без него вообще реально накачаться?
2026-06-25 21:16:37
0
Osoul :
протеин безопасная добавка?какие побочки
2026-06-30 20:56:30
0
Angli4aniH :
Как убрать воду в организме до нормального количества, её 53 литра
2026-06-20 20:26:38
8
≋RidΣr≋ :
после конца приема креатина просто лишняя вода уходит. За то появляется сухость, а силовые остаются такими какими ты их сделал
2026-06-25 11:49:33
0
Meschankin•Друзья :
подскажите что ужно чтобы быстро набрать мышечную массу?
2026-06-19 23:03:38
0
Атакуэйшен :
а смысл переставать его пить?
2026-06-23 05:45:12
7
tort :
почему такое говорят только про прайм?
2026-06-25 20:38:05
0
maksiml :
что будет то?
2026-06-11 09:05:26
1
імпєратор слобожанського :
За неделю без креатина -3 кг. Весил 58 еще в начале июня, щас уже 55. Исправился, купил и больше бросать не буду
2026-06-25 21:05:50
2
Илюша Киборг 777 :
ну вот и зачем он нужен если ты без него потом нечо не можешь
2026-06-15 12:33:25
1
Хз :
когда закончится креатин: ...
2026-06-30 19:05:29
2
QWERTY :
Я начал с фазы загрузки и меня рвало во все стороны
2026-06-26 04:42:02
1
Арсен :
так надо покупать креатин?
2026-06-28 08:37:36
0
To see more videos from user @zedovxx, please go to the Tikwm
homepage.