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@eleventen748: bunga maia diajak minum pure matcha #purematchapikulabs3#pikulabs#matcha#syifahadju#maiaestianty

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Saturday 16 May 2026 23:13:43 GMT
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New collection✨🛍️ #new #fyp #kesfet #kesfeteyizzzzzzzz #kesfetbeniöneçıkart #kesfetbeni
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La CARTA DI RISO è in assoluto l’ingrediente più underrated durante il deficit calorico! 🌾🔥 Se stai seguendo una dieta ma ti manca il junk food, devi assolutamente provare questo Crispy Rice Burger: guscio esterno super croccante, cuore filante e succoso, pronto in soli 15 minuti! 🍔⚡ 📊 VALORI NUTRIZIONALI (per 1 burger): 🔥 ~390 kcal 💪 46g Proteine 🌾 ~18g Carboidrati 🥑 ~12g Grassi 🛒 INGREDIENTI: 🌾 2 fogli di Carta di Riso (Rice Paper) 🥚 1/2 uovo sbattuto 🥩 1 Patty di manzo magro (5% grassi) 🧀 2 fette di Cheddar low cal 🧅 1 fetta spessa di cipolla 🥒 3 cetriolini sottaceto ⚪ Semi di sesamo + spray d'olio 🥣 SALSA BURGER FIT: • 4 cucchiai di Yogurt Greco 0% • 3 cucchiai di Ketchup Zero ( io la prendo su @gymbeam.it — se vuoi supportarmi usa il codice paolo5) • 1 cucchiaio di Senape • 1 cucchiaio abbondante di aceto dei cetriolini • Sale, Paprika e Aglio in polvere q.b. 👨‍🍳 PROCEDIMENTO RAPIDO: 1️⃣ Sbatti mezzo uovo in un piatto piano. 2️⃣ Passa 1 foglio di carta di riso nell'uovo per max 2 secondi per lato e ripeti col secondo foglio. 3️⃣ Adagia i 2 fogli sovrapposti dentro una ciotolina. 4️⃣ Farcisci con: cheddar, patty cotto, cipolla, cetriolini, salsa fit e altro cheddar. 5️⃣ Avvolgi i bordi al centro per sigillare e ribalta il burger. 6️⃣ Spolvera con sesamo, spray d'olio e inforna in friggitrice ad aria a 200°C per 10-12 minuti. #deficitcalorico #ricepaperburger #ricepieper #junkfoodfit
La CARTA DI RISO è in assoluto l’ingrediente più underrated durante il deficit calorico! 🌾🔥 Se stai seguendo una dieta ma ti manca il junk food, devi assolutamente provare questo Crispy Rice Burger: guscio esterno super croccante, cuore filante e succoso, pronto in soli 15 minuti! 🍔⚡ 📊 VALORI NUTRIZIONALI (per 1 burger): 🔥 ~390 kcal 💪 46g Proteine 🌾 ~18g Carboidrati 🥑 ~12g Grassi 🛒 INGREDIENTI: 🌾 2 fogli di Carta di Riso (Rice Paper) 🥚 1/2 uovo sbattuto 🥩 1 Patty di manzo magro (5% grassi) 🧀 2 fette di Cheddar low cal 🧅 1 fetta spessa di cipolla 🥒 3 cetriolini sottaceto ⚪ Semi di sesamo + spray d'olio 🥣 SALSA BURGER FIT: • 4 cucchiai di Yogurt Greco 0% • 3 cucchiai di Ketchup Zero ( io la prendo su @gymbeam.it — se vuoi supportarmi usa il codice paolo5) • 1 cucchiaio di Senape • 1 cucchiaio abbondante di aceto dei cetriolini • Sale, Paprika e Aglio in polvere q.b. 👨‍🍳 PROCEDIMENTO RAPIDO: 1️⃣ Sbatti mezzo uovo in un piatto piano. 2️⃣ Passa 1 foglio di carta di riso nell'uovo per max 2 secondi per lato e ripeti col secondo foglio. 3️⃣ Adagia i 2 fogli sovrapposti dentro una ciotolina. 4️⃣ Farcisci con: cheddar, patty cotto, cipolla, cetriolini, salsa fit e altro cheddar. 5️⃣ Avvolgi i bordi al centro per sigillare e ribalta il burger. 6️⃣ Spolvera con sesamo, spray d'olio e inforna in friggitrice ad aria a 200°C per 10-12 minuti. #deficitcalorico #ricepaperburger #ricepieper #junkfoodfit

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