Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@soares_modelos: #CapCut #pioneertemplate #capcutpioneer #tendencia #foryoupage
CAPCUT
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 24 May 2026 19:31:59 GMT
603350
89710
258
1814
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.15MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.27MB
)
Watermark .mp4 (
2.78MB
)
Music .mp3
Comments
Perry :
I didn’t get the butterflies😭
2026-06-05 09:55:14
288
Miraa :
why am I blushing😳😓
2026-06-10 17:21:16
0
Damilola Dm :
real beauty 😏
2026-06-09 11:21:41
54
Sct_santzx :
2026-06-06 17:08:13
92
Queen_Candy 💞 :
damn girl, you are beautiful 😻❤️
2026-06-07 13:11:08
23
*♡🤎🐌 :
her account?
2026-06-10 17:08:51
0
🥀ALEXANDRA🥀 :
The gummy smile got me smiling 😁😍
2026-06-06 12:01:21
2
nathanzx :
mds mn imagina ser ela na vida, mds q sonho
2026-06-07 19:28:21
8
丂卂尺卂卄ꨄ︎ :
J’ai cru voir Shakira 😭
2026-06-06 23:40:41
0
groww_faceless :
Nice hair
2026-06-10 12:18:34
0
ANGIE💜🐺♑️ :
Who else is forced to pay to use CapCut
2026-06-08 11:31:22
24
แก้ว :
ว้าว
2026-06-07 09:31:50
6
❀..♡ᥫ᭡𝐀𝐇𝐎𝐍𝐀ᥫ᭡♡..❀ :
Your hair is very beautiful🥰🫶🏻
2026-05-24 19:34:46
18
💕𝕵𝖊𝖋𝖋🫶 :
This song just keeps singing in my head
2026-06-06 14:54:19
8
LutluvMancinza :
Young Mariah carey
2026-06-05 14:18:44
6
To see more videos from user @soares_modelos, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
ERES UN TIPO INCREÍBLE! SUBARU NATSUKI! #rezero #rezerokarahajimeruisekaiseikatsu #subarunatsuki #Subaru #rezeroedits
I want 🫵 for the shah's army. #fyp #fy #persia #iran #javid
So hydrating #wonderskin #lipoil
Intercepted message from #TheDrifter @Bungie @DestinyTheGame
🍚 กินข้าวทุกวัน แต่รู้ไหมว่าข้าวแต่ละชนิดทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นไม่เท่ากัน? หลายคนคิดว่า "ข้าวก็คือข้าว" แต่ความจริงแล้วค่าดัชนีน้ำตาล (GI) ของข้าวแต่ละชนิดแตกต่างกันมาก โดยเฉพาะคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือระดับน้ำตาลในเลือด ควรรู้ไว้! 👀 📈 จัดอันดับข้าวที่ทำให้น้ำตาลขึ้นเร็ว → ช้าที่สุด 1️⃣ ข้าวขาว น้ำตาลขึ้นเร็วที่สุด เพราะผ่านการขัดสีจนใยอาหารหายไปเกือบหมด 2️⃣ ข้าวหอมมะลิ หอม นุ่ม อร่อย แต่มีค่า GI ค่อนข้างสูง โดยเฉพาะข้าวร้อน ๆ 3️⃣ ข้าวเหนียว มีแป้งอะมิโลเพกตินสูง ร่างกายย่อยง่าย ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งเร็ว ✅ กลุ่มข้าวที่เป็นมิตรกับสุขภาพมากกว่า 4️⃣ ข้าวกล้อง มีใยอาหาร รำข้าว และจมูกข้าว ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล 5️⃣ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไฟเบอร์สูง อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และมีค่า GI ต่ำถึงปานกลาง 💡 เคล็ดลับกินข้าวให้สุขภาพดี 🥗 กินคู่กับผักเยอะ ๆ 🍗 เพิ่มโปรตีนคุณภาพดี 🥄 ควบคุมปริมาณข้าวในแต่ละมื้อ 🌾 เลือกข้าวไม่ขัดสีให้บ่อยขึ้น จำไว้ว่า "ชนิดของข้าวสำคัญ แต่ปริมาณที่กินสำคัญกว่า" หากกินมากเกินไป แม้จะเป็นข้าวเพื่อสุขภาพก็อาจทำให้น้ำตาลสะสมได้เช่นกัน #sanook #สุขภาพ #ข้าว #ควบคุมน้ำตาล #อาหารเพื่อสุขภาพ
Honestly #fyp #relatable
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy