@hm.16_l: اليوم نورنا مراد فجر في مركز نيولوك صاحب اقوة صوت في برنامج the voice kids #the voice kids#مراد_فجر @مراد فجر | Murad fjr

هشام لؤي
هشام لؤي
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 29 May 2026 18:15:01 GMT
352208
13593
536
659

Music

Download

Comments

fatimawadi17
فاطمة🇮🇶_🐆 :
صار يغني بدون شغف
2026-06-25 06:39:25
332
aq_oh0
هـ٭ـ♡𝒻ــادٍئه♡ ✞ :
الولد شو بسرعه كبر مراد تحچون صدگ
2026-06-17 16:32:03
178
rama_r999
𝐫 :
ترا صوته صاير محلو شبيكم لزكتم
2026-06-24 12:38:38
111
7kwww7
Viper :
شو گاعد على داليا
2026-06-26 09:34:03
143
omar_ahmed859
~Omar~ :
هو ليه بحس أن مراد لما كان في البرنامج اصغر من الفيديوهات اللي برا البرنامج او الهزار اللي في الفندق
2026-05-30 17:07:22
238
meko603
💘مَـــيم𐙚 :
عبالي راح يكول تلعب بوبجي
2026-06-24 07:53:00
104
dj_id8
𝐀𝐲𝐚𝐝𖤐 :
الصراحه صوته حلو بس باغاني محدده مو بكل لاغاني
2026-06-25 14:29:39
17
malak.mostafa4264
مـيمـو🪬. :
تلعب بوبجييي 😭😂😂😂
2026-06-23 16:25:44
6
.samosa2
. :
المن تحبونى
2026-06-24 05:51:33
5
a_155i
𝑳𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆 𝒀𝒂𝒎𝒂𝒍🤟🏻 :
لمى فازت😓
2026-06-24 19:54:48
16
liixxxlii88
👀💚 :
لابس اسود فدوة
2026-06-24 02:11:57
5
fa16.2010
توتــو♡🇮🇶 :
توه كاعد من النوم خطيه
2026-06-11 12:57:42
13
gs5gs2
not bad :
شو كبران اول ما طلع من غنى ياصاحبي جان حيل صغير
2026-06-15 14:56:26
9
n_j715
نـورَ♱ :
دكافي لاتخلو يغني نريده يفوز لان صوته صاير مو كلش
2026-05-31 07:23:25
10
ari2341ana
Ꭿ ᎡᎥᎯ ᏁᎯ 🍨💮 :
ترا الناس اللي تقرل صوته متغير البرنامج من 9 شهور يعني يعتبر سنه اكيد صوته يتغير لأنه مراهق خصوصا انه واد يعني طبيعي
2026-05-31 02:07:03
35
lolo.21aa
Lolo 🦋 :
الغناء ترى مزاج اني من يكون الي مزاح اغني الكل يتعجب بصوتي ومن مالي مزاج ويلحون عليه غني يلا غني صوتي مو حلو ويكولون شو صوتج متغير
2026-05-30 19:17:43
29
ka197384
🤎K :
تغير صوته
2026-05-30 18:14:12
34
vi_i_iv
حـَسـ 𝐇𝒖𝒔𝒔𝒊𝒆𝒏ــٓن😜 :
من كد ما حبيته حته حلمت بي
2026-05-30 20:21:18
6
the.and637
آحًمًدٍ🤴 :
صوته بيتغير علشان البلوغ 😁
2026-05-31 13:59:55
13
To see more videos from user @hm.16_l, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Huyệt Độc Tỵ Vị trí:  • Nằm ngay dưới xương bánh chè, phía ngoài dây chằng bánh chè, chỗ lõm cạnh gối. Tác dụng:  • Giảm đau khớp gối.  • Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối.  • Giảm sưng đau vùng đầu gối.  • Cải thiện khả năng vận động. Cách bấm:  • Dùng ngón cái ấn vuông góc vào huyệt.  • Day tròn nhẹ nhàng.  • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ 2. Huyệt Túc Tam Lý Vị trí:  • Từ huyệt Độc Tỵ đo xuống khoảng 3 thốn (khoảng 4 ngón tay), lệch ra ngoài mào xương chày 1 khoát ngón tay. Tác dụng:  • Bồi bổ khí huyết.  • Tăng cường sức đề kháng.  • Hỗ trợ tiêu hóa.  • Giảm mệt mỏi, suy nhược.  • Điều hòa chức năng dạ dày và ruột. Cách bấm:  • Dùng ngón cái day ấn vừa phải.  • Giữ lực 5–10 giây rồi thả.  • Lặp lại 10–15 lần.  • Thực hiện 2 phút mỗi bên. ⸻ 3. Huyệt Thượng Cự Hư Vị trí:  • Từ huyệt Túc Tam Lý đo xuống khoảng 3 thốn. Tác dụng:  • Điều hòa ruột non.  • Giảm đầy bụng, khó tiêu.  • Hỗ trợ táo bón.  • Giảm đau vùng bụng. Cách bấm:  • Day tròn theo chiều kim đồng hồ.  • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ 4. Huyệt Điều Khẩu Vị trí:  • Nằm giữa Thượng Cự Hư và Hạ Cự Hư, phía trước ngoài cẳng chân. Tác dụng:  • Giảm đau vai gáy.  • Hỗ trợ giảm cứng khớp vai.  • Thư giãn gân cơ vùng cổ vai. Cách bấm:  • Dùng ngón cái day mạnh vừa phải.  • Thực hiện 1–2 phút. ⸻ 5. Huyệt Hạ Cự Hư Vị trí:  • Từ Túc Tam Lý đo xuống khoảng 6 thốn. Tác dụng:  • Điều hòa đại tràng.  • Hỗ trợ tiêu hóa.  • Giảm táo bón.  • Giảm đau bụng. Cách bấm:  • Day ấn nhẹ nhàng.  • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ Bài bấm huyệt dưỡng sinh 10 phút mỗi ngày Theo thứ tự:  1. Độc Tỵ: 1 phút.  2. Túc Tam Lý: 2 phút.  3. Thượng Cự Hư: 2 phút.  4. Điều Khẩu: 2 phút.  5. Hạ Cự Hư: 2 phút. Lợi ích:  • Tăng cường lưu thông khí huyết.  • Hỗ trợ tiêu hóa.  • Giảm đau nhức chân và khớp gối.  • Tăng sức đề kháng.  • Giảm mệt mỏi, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Lưu ý: Không bấm quá mạnh gây đau nhói hoặc bầm tím. Tránh thực hiện khi vùng chân đang bị chấn thương, viêm cấp tính, sốt cao hoặc có vết thương hở. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt mỗi ngày nhé! 🌿#MassageTriLieu #duongsinhdongycattuong #chamsocsuckhoebacninh #hoangbamhuyet #xoabopbamhuyetbacninh
1. Huyệt Độc Tỵ Vị trí: • Nằm ngay dưới xương bánh chè, phía ngoài dây chằng bánh chè, chỗ lõm cạnh gối. Tác dụng: • Giảm đau khớp gối. • Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối. • Giảm sưng đau vùng đầu gối. • Cải thiện khả năng vận động. Cách bấm: • Dùng ngón cái ấn vuông góc vào huyệt. • Day tròn nhẹ nhàng. • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ 2. Huyệt Túc Tam Lý Vị trí: • Từ huyệt Độc Tỵ đo xuống khoảng 3 thốn (khoảng 4 ngón tay), lệch ra ngoài mào xương chày 1 khoát ngón tay. Tác dụng: • Bồi bổ khí huyết. • Tăng cường sức đề kháng. • Hỗ trợ tiêu hóa. • Giảm mệt mỏi, suy nhược. • Điều hòa chức năng dạ dày và ruột. Cách bấm: • Dùng ngón cái day ấn vừa phải. • Giữ lực 5–10 giây rồi thả. • Lặp lại 10–15 lần. • Thực hiện 2 phút mỗi bên. ⸻ 3. Huyệt Thượng Cự Hư Vị trí: • Từ huyệt Túc Tam Lý đo xuống khoảng 3 thốn. Tác dụng: • Điều hòa ruột non. • Giảm đầy bụng, khó tiêu. • Hỗ trợ táo bón. • Giảm đau vùng bụng. Cách bấm: • Day tròn theo chiều kim đồng hồ. • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ 4. Huyệt Điều Khẩu Vị trí: • Nằm giữa Thượng Cự Hư và Hạ Cự Hư, phía trước ngoài cẳng chân. Tác dụng: • Giảm đau vai gáy. • Hỗ trợ giảm cứng khớp vai. • Thư giãn gân cơ vùng cổ vai. Cách bấm: • Dùng ngón cái day mạnh vừa phải. • Thực hiện 1–2 phút. ⸻ 5. Huyệt Hạ Cự Hư Vị trí: • Từ Túc Tam Lý đo xuống khoảng 6 thốn. Tác dụng: • Điều hòa đại tràng. • Hỗ trợ tiêu hóa. • Giảm táo bón. • Giảm đau bụng. Cách bấm: • Day ấn nhẹ nhàng. • Thực hiện 1–2 phút mỗi bên. ⸻ Bài bấm huyệt dưỡng sinh 10 phút mỗi ngày Theo thứ tự: 1. Độc Tỵ: 1 phút. 2. Túc Tam Lý: 2 phút. 3. Thượng Cự Hư: 2 phút. 4. Điều Khẩu: 2 phút. 5. Hạ Cự Hư: 2 phút. Lợi ích: • Tăng cường lưu thông khí huyết. • Hỗ trợ tiêu hóa. • Giảm đau nhức chân và khớp gối. • Tăng sức đề kháng. • Giảm mệt mỏi, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Lưu ý: Không bấm quá mạnh gây đau nhói hoặc bầm tím. Tránh thực hiện khi vùng chân đang bị chấn thương, viêm cấp tính, sốt cao hoặc có vết thương hở. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt mỗi ngày nhé! 🌿#MassageTriLieu #duongsinhdongycattuong #chamsocsuckhoebacninh #hoangbamhuyet #xoabopbamhuyetbacninh

About