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@ashi_1319: โสดครั้งนี้ไม่อยากให้ตัวเอง ต้องตกหลุมรักใครอีกเลย ไม่ใช่เพราะไม่ต้องการความรัก กลัวการตั้งใจรักของเรา จะกลายเป็นสิ่งไร้ค่าในสายตาใครอีก🥀
ashi_1319
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 31 May 2026 04:07:08 GMT
742
132
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0
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Comments
มาดไง จะใครละ :
หึมๆ
2026-06-01 00:34:37
1
J❤️Aคนของใจ❤️ :
แต่งตัวน่ารักจัง🥰🥰🥰
2026-05-31 04:17:15
1
โอ๊ต นาซี :
2026-07-08 14:19:43
0
รับทรัพย์ :
❤️❤️❤️
2026-06-05 06:33:57
0
สายตึง ดึงตอ :
🥰🥰🥰
2026-05-31 04:29:24
1
โอเลี้ยง ขาว :
🥰🥰🥰
2026-05-31 06:01:18
1
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朝に絶対「やらないこと」 …⤵︎ ____________________ お金をかけない美容→ @ave_biyou ____________________ 📍 朝に使う「ビタミンCセラム」 ブランド | Anua @anua.jp 商品名 | ビタミン10PORESTRIXセラム 値段 | 2,950円(アビ調べ✍🏻) ✔️ピュアビタミンC5%! ✔️ビタミンC誘導体5%! ✔️グルタチオン3,000ppm! で、美白効果もりだくさん...💛 ビタミンCの特有の、あのベタベタ感が少なくて 軽いテクスチャーだから 朝メイク前にも使いやすくて、めっちゃすき 薄肌の私の肌でも、刺激感なくて 毎日使いやすい◯ 抗酸化、美白ケアしたい方は ほんとに試してほしい...! ______ 📍 ビタミンCセラムと、PDRNセラムの使い分け 日々の美白ケア →アヌアのビタミンCセラム🍋 ツヤツヤ褒められた肌 →アヌアのPDRNセラム✨ ⚫︎アヌアのビタミンCセラムは... →ビタミンCの抗酸化効果×美白ケア ✔️普段のお仕事の日 ✔️朝の毎日スキンケア ⚫︎アヌアのPDRNセラムは... →肌治安を良くする×潤いツヤ肌をつくる ✔️メイクして、お出かけ・デートする日の朝 ✔️今日「肌褒められたい!」って日の朝 こんな感じで使い分けて、使ってます _____ 📍 朝イチの歯磨きは "歯磨き粉をつけない"理由... ✔️歯磨き粉の役割 → 成分を、歯や歯ぐきに“浸透”させる ✔️歯磨きの役割 → 寝ている間に増えた“菌・汚れ”を落とす 歯磨きをした後に お水(白湯)を飲んだり、朝ごはんを食べるから 歯磨き粉をつけても、成分がすぐ流れてしまって 意味がない...! だから、朝いちばん(何かを飲む・食べる前)は 歯磨き粉なしで、十分✨ ちなに... 歯磨き粉を使うタイミングは ✔️朝、家を出る前 ✔️夜、寝る前 わからないことや、質問はコメントして下さいッ💌 _____ 📍 "美容にいい"朝ごはんのレシピ ①朝ごはんの前... ・オリーブオイル小さじ1 ・ナッツ3粒 ・はちみつ小さじ1 ②朝ごはん... ・納豆ご飯 ・インスタント味噌汁 (具材) 冷凍ブロッコリー 冷凍おくら 冷凍アサリ 乾燥ワカメ 5分でちょーー簡単に作れるので ちょーーおすすめですッ! _____ 📍 朝に絶対やらないこと 休日の朝、ベッドでスマホを見る🙎🏻🤳🏻 休日の朝ベッドで、スマホを見ちゃうと 永遠にダラダラスマホを見てしまう経験あるよね... 気づいたら1時間たってた...みたいな(笑) だから、わたしは最近 ベッドから一歩出ないと、スマホ触らない位置に スマホを置くようにしてから ベッドで、ダラダラスマホを見ちゃうのが めちゃくちゃ減ったの✨ みなさん、この方法すごくおすすめです〜! よかったら試してみてね _____ 今日の投稿まとめ📝 【美人になる モーニングルーティン】 ❶ 作り笑顔✖️30秒ストレッチ ❷ 窓際でぼーっと10秒する ❸ 歯磨き粉なしで、歯磨き ❹ 1分レンチンで作る白湯 ❺ 朝スキンケアは、ビタミンC+日焼け止め ❻ 朝に使う「ビタミンCセラム」 ❼ 朝ご飯前に…オリーブオイル小1、ナッツ3粒、はちみつ小1 ❽ 朝ごはんは…インスタント味噌汁+納豆ご飯 ________ ✔️質問、わからないこと ✔️リクエスト「こんな投稿見たい!」 コメントと大大大歓迎ですっ💌 以上アビでした〜! 最後まで見てくれてありがとうございます! 次回の投稿も、お楽しみに🐏 お金をかけない美容320
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