@bpkkku.bento: bahkan untuk keluar zona nyaman pun, harus banyak yang di pikirkan ,, tapi karna itulah kita harus siap menanggung resikonya ,, #kontencom #kontencomxsuli #kontencomxsulianto

bpkkku bento
bpkkku bento
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 01 June 2026 06:39:10 GMT
96
4
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @bpkkku.bento, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

চিন্তার পরিবর্তন.....  “একটি মাছিকে যতই বোঝানো হোক, সে ফুলের সৌরভের চেয়ে ময়লার প্রতিই বেশি আকৃষ্ট হয়। ঠিক তেমনি, সত্য, সৌন্দর্য ও কল্যাণের আহ্বান সবার কাছে পৌঁছালেও সবাই তা গ্রহণ করতে প্রস্তুত থাকে না। বীরত্বের গল্প এবং বাস্তব সত্যি  লিখবার জন্য কলমটা যদি শিকারির হাতে না থেকে শিকারের হাতে থাকতো, তাহলে কি সেই গল্পের Hero সব সময় শিকারী হতো??  বীরত্বের  বা সত্যি গল্পগাঁথা সব সময় শিকারিরা লিখে। কলম যদি কখনো শিকারের হাতে উঠে আসে  গল্প কাপুরুষতারও হতে পারে, বীভৎষতার হতে পারে,অমানবিকতার হতে পারে। আমরা শুধু শিকারির হাতের লেখা গল্প শুনি।  শিকারের লেখা গল্প শোনার সুযোগ কেউ পায় না।  কি উপায় হবে কখনো যদি শিকারের হাতে  কলম উঠে আসে ? স্যোশাল মিডিয়াতে মতবিরোধ হলে কি করেন আপনি?... লজিক্যাল তর্ক, নাকি থ্রেট দেন?  ন্যারেটিভ  দাঁড় করানো কাকে বলে জানেন? যে যন্ত্র আপনাকে আ ঘাত করে সে যন্ত্রের মধ্যে সেইফটি ক্যাপ না পরিয়ে আপনি যখন নিজে খাঁচাতে ঢুকে যাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ প্রমাণ করতে চান,  সেটাকে বলে ন্যারেটিভ দাঁড় করানো। Reaction বদলাও,পুরো গল্পটাই বদলে যাবে। সব উত্তর দিতে হয় না, কিছু জিনিস silence-ই সামলায়। পরিস্থিতি নয়, তোমার response-ই তোমার power। Life / Mindset (Stephen Covey’s 90/10 Rule) পুরুষ হলে প্রাণের ভয় দেখান? আর মহিলা হলে গালিগালাজ,, কুরুচিপূর্ণ আচরণ বা মন্তব্য??  মানুষ যখন জানে যে, সে সামনের মানুষটার সাথে যুক্তি তর্কে, বিদ্যায় বুদ্ধিতে পেরে উঠবে না তখনই এইসব বিকৃত অসুস্থ কথার আশ্রয় নেয়, কারণ সে জানে সে কতো দূর্বল, মানসিকভাবে কতো insecured...কতো inferiority complex তার মধ্যে। মহিলাদের শারীরিক শক্তি কম, তাই তাঁদের শরীরটাই এদের লক্ষ্য, ভয় দেখানোর,  চুপ করানোর জন্য!  পুরুষকে ভয় দেখাতে গেলেই এরা একা আসে না, ঝুন্ড বেঁধে মানে গ্রুপে আসে। কেনো বললাম কথাগুলো -- বহুদিন ধরেই এইরকম সব কমেন্ট নানারকম পোষ্টে শুনছি....হ্যাঁ,  আমাকেও  বলা হয়েছে বারবার। কোনো কিছুর প্রতিবাদ করলেই, মতের মিল না হলেই। কিন্তু,  প্রতিবাদ তো করবোই, মতবিরোধও করবো। করবো, তবে যুক্তি দিয়ে Data দিয়ে, Fact দিয়ে। গনতান্ত্রিক অধিকার আমার! ছোটোবেলা থেকেই একটা খুব খারাপ অভ্যাস আছে আমার, কেউ ভয় দেখানোর চেষ্টা করলেই, ভয় তো পাই ই না বরং  ভীষণ জেদ চলে আসে যে-- বলবোই, করবোই!   আমার এক টিচার  বলেছিলো ' অন্যায় না করলে ভারতের প্রেসিডেন্টের সামনে দাঁড়িয়েও ভয় পেয়ো না,  নিজের মত প্রকাশ কোরো!  ' আমার সেই টিচার ছোটোবেলায় ঘাড় ধরে মুখস্থ করিয়েছিলো ' চিত্ত যেথা ভয়শূণ্য, উচ্চ যেথা শির! '... তাই চিত্ত আজও ভয়শূণ্য আর মাথা সোজা। ভুল হলে চোখে চোখ রেখে ক্ষমা চাইবো। কারও দুঃখের সাথী না হলেও বিপদে থাকবো সারাজীবন!  কোনো Diplomacy নেই,  সোজা কথা বলি ও শুনতে চাই।   তবে অন্যায়ের প্রতিবাদ চলবেই, indecent post এর প্রতিবাদ চলবেই... কারণ আমি তো কখনও Decency র Boundary cross করি না! সোশ্যাল মিডিয়াতে আছি যখন... সব দেখবো, সব শুনবো, লিখবও আমি..... তো  ভয় দেখিয়ে কোনো লাভ নেই...ভয় আমি পাই না!❤️‍🩹 #ক্যাপশন_ভিডিও  #viralvideo  #typ
চিন্তার পরিবর্তন..... “একটি মাছিকে যতই বোঝানো হোক, সে ফুলের সৌরভের চেয়ে ময়লার প্রতিই বেশি আকৃষ্ট হয়। ঠিক তেমনি, সত্য, সৌন্দর্য ও কল্যাণের আহ্বান সবার কাছে পৌঁছালেও সবাই তা গ্রহণ করতে প্রস্তুত থাকে না। বীরত্বের গল্প এবং বাস্তব সত্যি লিখবার জন্য কলমটা যদি শিকারির হাতে না থেকে শিকারের হাতে থাকতো, তাহলে কি সেই গল্পের Hero সব সময় শিকারী হতো?? বীরত্বের বা সত্যি গল্পগাঁথা সব সময় শিকারিরা লিখে। কলম যদি কখনো শিকারের হাতে উঠে আসে গল্প কাপুরুষতারও হতে পারে, বীভৎষতার হতে পারে,অমানবিকতার হতে পারে। আমরা শুধু শিকারির হাতের লেখা গল্প শুনি। শিকারের লেখা গল্প শোনার সুযোগ কেউ পায় না। কি উপায় হবে কখনো যদি শিকারের হাতে কলম উঠে আসে ? স্যোশাল মিডিয়াতে মতবিরোধ হলে কি করেন আপনি?... লজিক্যাল তর্ক, নাকি থ্রেট দেন? ন্যারেটিভ দাঁড় করানো কাকে বলে জানেন? যে যন্ত্র আপনাকে আ ঘাত করে সে যন্ত্রের মধ্যে সেইফটি ক্যাপ না পরিয়ে আপনি যখন নিজে খাঁচাতে ঢুকে যাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ প্রমাণ করতে চান, সেটাকে বলে ন্যারেটিভ দাঁড় করানো। Reaction বদলাও,পুরো গল্পটাই বদলে যাবে। সব উত্তর দিতে হয় না, কিছু জিনিস silence-ই সামলায়। পরিস্থিতি নয়, তোমার response-ই তোমার power। Life / Mindset (Stephen Covey’s 90/10 Rule) পুরুষ হলে প্রাণের ভয় দেখান? আর মহিলা হলে গালিগালাজ,, কুরুচিপূর্ণ আচরণ বা মন্তব্য?? মানুষ যখন জানে যে, সে সামনের মানুষটার সাথে যুক্তি তর্কে, বিদ্যায় বুদ্ধিতে পেরে উঠবে না তখনই এইসব বিকৃত অসুস্থ কথার আশ্রয় নেয়, কারণ সে জানে সে কতো দূর্বল, মানসিকভাবে কতো insecured...কতো inferiority complex তার মধ্যে। মহিলাদের শারীরিক শক্তি কম, তাই তাঁদের শরীরটাই এদের লক্ষ্য, ভয় দেখানোর, চুপ করানোর জন্য! পুরুষকে ভয় দেখাতে গেলেই এরা একা আসে না, ঝুন্ড বেঁধে মানে গ্রুপে আসে। কেনো বললাম কথাগুলো -- বহুদিন ধরেই এইরকম সব কমেন্ট নানারকম পোষ্টে শুনছি....হ্যাঁ, আমাকেও বলা হয়েছে বারবার। কোনো কিছুর প্রতিবাদ করলেই, মতের মিল না হলেই। কিন্তু, প্রতিবাদ তো করবোই, মতবিরোধও করবো। করবো, তবে যুক্তি দিয়ে Data দিয়ে, Fact দিয়ে। গনতান্ত্রিক অধিকার আমার! ছোটোবেলা থেকেই একটা খুব খারাপ অভ্যাস আছে আমার, কেউ ভয় দেখানোর চেষ্টা করলেই, ভয় তো পাই ই না বরং ভীষণ জেদ চলে আসে যে-- বলবোই, করবোই! আমার এক টিচার বলেছিলো ' অন্যায় না করলে ভারতের প্রেসিডেন্টের সামনে দাঁড়িয়েও ভয় পেয়ো না, নিজের মত প্রকাশ কোরো! ' আমার সেই টিচার ছোটোবেলায় ঘাড় ধরে মুখস্থ করিয়েছিলো ' চিত্ত যেথা ভয়শূণ্য, উচ্চ যেথা শির! '... তাই চিত্ত আজও ভয়শূণ্য আর মাথা সোজা। ভুল হলে চোখে চোখ রেখে ক্ষমা চাইবো। কারও দুঃখের সাথী না হলেও বিপদে থাকবো সারাজীবন! কোনো Diplomacy নেই, সোজা কথা বলি ও শুনতে চাই। তবে অন্যায়ের প্রতিবাদ চলবেই, indecent post এর প্রতিবাদ চলবেই... কারণ আমি তো কখনও Decency র Boundary cross করি না! সোশ্যাল মিডিয়াতে আছি যখন... সব দেখবো, সব শুনবো, লিখবও আমি..... তো ভয় দেখিয়ে কোনো লাভ নেই...ভয় আমি পাই না!❤️‍🩹 #ক্যাপশন_ভিডিও #viralvideo #typ
자는 동안 숨이 멈춘다는 것 이게 얼마나 위험한지 알고 계십니까. 이 내용이 중요하다 느껴지시면 화면을 두 번 터치해 두시기 바랍니다. 저는 숨도 스님입니다. 많은 분들이 코골이를 가볍게 생각합니다. 하지만 코골이는 시작일 뿐입니다. 그 다음은 숨이 끊어집니다. 수면무호흡입니다. 한 번이 아닙니다. 한 시간에 5번 심하면 30번 숨이 멈춥니다. 그때마다 몸은 깜짝 놀랍니다. 심장은 더 세게 뛰고 혈압은 올라갑니다. 이걸 하룻밤 내내 반복합니다. 매일입니다. 몇 년입니다. 그 결과는 어떻게 될까요. 고혈압 부정맥 심근경색 이 모든 것과 연관됩니다. 이 질환들은 대한민국 사망 원인 상위에 포함됩니다. 문제는 이게 낮에는 잘 보이지 않는다는 것입니다. 그래서 더 위험합니다. 그래서 더 늦게 알게 됩니다. 그래서 저는 말씀드립니다. 지금 바꾸셔야 합니다. 방법은 복잡하지 않습니다. 숨입니다. 짧은 숨을 길게 만드는 것 무너지는 기도를 잡아주는 것 그 시작이 호흡 훈련입니다. 그중 하나가 풍선불기 의료기기입니다. 숨을 밀어내며 기도 근육을 단련하는 방식입니다. 이 단순한 반복이 밤의 호흡을 바꿉니다. 네이버에 ‘풍선불기 의료기기’라고 검색해보시기 바랍니다. 숨이 멈추는 삶에서 숨이 이어지는 삶으로 지금 바꾸십시오.
자는 동안 숨이 멈춘다는 것 이게 얼마나 위험한지 알고 계십니까. 이 내용이 중요하다 느껴지시면 화면을 두 번 터치해 두시기 바랍니다. 저는 숨도 스님입니다. 많은 분들이 코골이를 가볍게 생각합니다. 하지만 코골이는 시작일 뿐입니다. 그 다음은 숨이 끊어집니다. 수면무호흡입니다. 한 번이 아닙니다. 한 시간에 5번 심하면 30번 숨이 멈춥니다. 그때마다 몸은 깜짝 놀랍니다. 심장은 더 세게 뛰고 혈압은 올라갑니다. 이걸 하룻밤 내내 반복합니다. 매일입니다. 몇 년입니다. 그 결과는 어떻게 될까요. 고혈압 부정맥 심근경색 이 모든 것과 연관됩니다. 이 질환들은 대한민국 사망 원인 상위에 포함됩니다. 문제는 이게 낮에는 잘 보이지 않는다는 것입니다. 그래서 더 위험합니다. 그래서 더 늦게 알게 됩니다. 그래서 저는 말씀드립니다. 지금 바꾸셔야 합니다. 방법은 복잡하지 않습니다. 숨입니다. 짧은 숨을 길게 만드는 것 무너지는 기도를 잡아주는 것 그 시작이 호흡 훈련입니다. 그중 하나가 풍선불기 의료기기입니다. 숨을 밀어내며 기도 근육을 단련하는 방식입니다. 이 단순한 반복이 밤의 호흡을 바꿉니다. 네이버에 ‘풍선불기 의료기기’라고 검색해보시기 바랍니다. 숨이 멈추는 삶에서 숨이 이어지는 삶으로 지금 바꾸십시오.

About