1. Home
  2. Detail

@sachbonmoon: Sách những bài đồng dao cho bé #nhungbaidongdaochobe #dongdaochobe #dongdao #thochobe #xuhuong

BonMoon
BonMoon
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 01 June 2026 13:31:55 GMT
123
2
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (16.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.41MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sachbonmoon, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Moments iconic in fashion 90s>> #supermodels #foryou #90sfashion #90s #viral
Moments iconic in fashion 90s>> #supermodels #foryou #90sfashion #90s #viral
@Fernandinho Torres #fernandinhotorrescy
@Fernandinho Torres #fernandinhotorrescy
#CapCut socod#fyp #viral_video #fy #walk
#CapCut socod#fyp #viral_video #fy #walk
#شحنات_مرسيدس_بنز🇩🇪 #viralvideo #scania #v8 #fyp
#شحنات_مرسيدس_بنز🇩🇪 #viralvideo #scania #v8 #fyp
James Bond 007 First Light edit | having so much fun with it rn #jamesbond #007 #firstlight #jamesbondedit #edit
James Bond 007 First Light edit | having so much fun with it rn #jamesbond #007 #firstlight #jamesbondedit #edit
ထိုင်လွန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ များလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်
ထိုင်လွန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ များလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် "အောက်ပိုင်းတွေ တောင့်တင်းနေရင်" ဒီည မအိပ်ခင် ဒါလေး ၂ ခုပဲ လုပ်လိုက်တော့နော်။ 🛌✨ ပက်လက်လှန်ပြီး သက်သောင့်သက်သာ လုပ်ရုံနဲ့ အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံး ပေါ့ပါးသွားစေမယ့် အိပ်ရာဝင် ယောဂပိုစ့် ၂ ခုပါ။ 1️⃣ Reclined Hand-to-Big-Toe Pose (Supta Padangusthasana): ပေါင်နောက်ကြော (Hamstrings) နဲ့ ခြေသလုံးကြော တင်းတာတွေကို ဇစ်ခနဲ ပွင့်သွားစေမယ့် အကောင်းဆုံးအကြောလျှော့နည်းပါ။ (Strap ဒါမှမဟုတ် တဘက်လေး သုံးပေးနော်) 2️⃣ Reclined Pigeon Pose (Supta Kapotasana): တစ်နေ့လုံး ထိုင်ထားလို့ ပိတ်နေတဲ့ တင်ပါးဆုံကွင်း (Hips) နဲ့ တင်ပါးကြွက်သား (Glutes) တွေကို အိပ်ရာထဲမှာတင် အပန်းဖြေ ဖြေလျှော့ပေးပါတယ်။ ခါးနာ၊ ခါးတောင့်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်လည်း အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်။ အကြာကြီးလုပ်စရာမလိုဘူးနော်၊ တစ်ဖက်ကို အသက်ရှူ ၅ ကြိမ်စီပဲ Hold ပေးပါ။ 🧘‍♀️🤍 #singapore #beginneryoga #LowerBodyStretch #yoga #HamstringStretch

About

Legal