@indrisantikanur: Manfaat fermentasi madu lemon rempah: - Meningkatkan imun tubuh, karena kaya akan Vitamin C dari lemon - Meredakan masalah pernapasan, sangat efektif untuk melegakan tenggorokan, meredakan batuk dan flu - Melancarkan pencernaan, kandungan probiotik yg terbentuk selama feementasi mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus - Mengurangi peradangan, rempah-rempahnya kaya akan senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri peradangan - Menghangatkan tubuh, jahe dan kayu manis memberikan efek termogenik Bahan: Bahan: • 1 buah lemon, gosok kulitnya dengan garam agar tidak pahit, buang bijinya, iris • Jahe, iris • Kunyit, iris • Kayu manis • Cengkeh • Madu murni kental Cara buat: Masukkan semua bahan ke dalam toples kaca kedap udara, tuang madu sampai semua bahan terendam (aku pakai madu multiflora JSR @JSR Store Officiall ). Tutup rapat, lalu diamkan di suhu ruang minimal 24 jam, atau utk hasil maksimal diamkan selama 7 hari. Cek dan buka toples setiap hari untuk mengeluarkan udara hasil fermentasi. Setelah jadi, saring dan simpan madu yang sudah terfermentasi di dalam kulkas. Sisa rempah-rempahnya bisa diseduh dengan air hangat untuk diminum juga. Cara konsumsi: Ambil 1-2 sdm campuran madu, bisa langsung minum atau seduh ke dalam air hangat #fermentasimadulemonrempah #jsr #jsrstore #madujsr #healthy

Ceu iin

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 02 June 2026 07:51:22 GMT