1. Home
  2. Detail

@tiendatdtc:

Tiến Đạt ĐTC
Tiến Đạt ĐTC
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 04 June 2026 08:00:00 GMT
1457
6
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.42MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @tiendatdtc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

My Gym Workout Split/ what works for me 🫶🏼 There is no perfect or magical workout split, but what is important is structor and allowing your body to have proper rest time in between your workouts to maximize your growth. 🖤Pay attention to your exercises in the gym, how close youre getting to failure 🖤How you’re eating / Fueling your body 🖤How you’re sleeping / Resting 🖤 Listen to your body & be in tune with what it needs Monday / Back & Biceps Tuesday / Quads Wednesday / Cardio - Chest, Shoulders & Triceps Thursday / Cardio - Full body or Pilates Friday / Glutes & Hamstrings • • #workoutsplit #gymsplit #gymtips #growingseason #gymgains #fitnessjourney #gains #GymLife #gymlifestyle #nutrition #alphalete #alphaleteathletics #alphaland
My Gym Workout Split/ what works for me 🫶🏼 There is no perfect or magical workout split, but what is important is structor and allowing your body to have proper rest time in between your workouts to maximize your growth. 🖤Pay attention to your exercises in the gym, how close youre getting to failure 🖤How you’re eating / Fueling your body 🖤How you’re sleeping / Resting 🖤 Listen to your body & be in tune with what it needs Monday / Back & Biceps Tuesday / Quads Wednesday / Cardio - Chest, Shoulders & Triceps Thursday / Cardio - Full body or Pilates Friday / Glutes & Hamstrings • • #workoutsplit #gymsplit #gymtips #growingseason #gymgains #fitnessjourney #gains #GymLife #gymlifestyle #nutrition #alphalete #alphaleteathletics #alphaland
Bölüm 205|Bir güzel kızı sevdim 🙃🫶🏻 Suraty goý galany şablonda 😍❤️ #kesfet #global #adyllyrics #trending #рекомендации
Bölüm 205|Bir güzel kızı sevdim 🙃🫶🏻 Suraty goý galany şablonda 😍❤️ #kesfet #global #adyllyrics #trending #рекомендации


ငါးရတယ်🗿
ငါးရတယ်🗿


قبل نظام الطيبات كنا فاكرين ان السكر هو سبب زيادة الوزن، لكن هنا دكتور ضياء بيشرح ان السكر بيستخدم كمان في تصنيع الاحماض الامينية (الوحدات الصغيرة اللي بيتكون منها البروتين) للجسم. لكن في نقطة مهمة جدًا 👇 لو عايز جسمك يعمل Shape وعضلات، لازم حركة وتمرين… عشان الجسم يفهم إنه محتاج يبني عضل. #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي
قبل نظام الطيبات كنا فاكرين ان السكر هو سبب زيادة الوزن، لكن هنا دكتور ضياء بيشرح ان السكر بيستخدم كمان في تصنيع الاحماض الامينية (الوحدات الصغيرة اللي بيتكون منها البروتين) للجسم. لكن في نقطة مهمة جدًا 👇 لو عايز جسمك يعمل Shape وعضلات، لازم حركة وتمرين… عشان الجسم يفهم إنه محتاج يبني عضل. #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي

About

Legal