@naqeebjani13: ال بلوچستان کا اونر باڈو @Siraj Lehri @waseemlehri05 @مسلم فٹبال کلب چمن @Hidayat Dilyar @DOD_SANCHeZ_7

Naqeebjani13
Naqeebjani13
Open In TikTok:
Region: FR
Monday 08 June 2026 03:36:43 GMT
1321
220
47
8

Music

Download

Comments

user5213808813909
user5213808813909 :
respect for you
2026-06-08 17:47:20
0
sardararman08
💓🔥Sárdär Ãrmäñ🔥❤️ :
💐👍
2026-06-08 17:15:23
0
aghasaab0278
Syed Hafeez agha :
🥰🥰🥰
2026-06-08 17:10:43
0
hajizoy345
hajizoy345 :
🥰🥰🥰
2026-06-08 16:26:08
0
saeedagha456
𝓼𝐀𝑒𝑒𝓭 𝐀ᵍ𝓱 𝐀~👻 :
❤️
2026-06-08 16:20:00
0
user867672180
Mansoor Khan :
🥰🥰🥰
2026-06-08 16:09:35
0
user388181788
🥀🫧Shahid Khan🫧🥀 :
♥️
2026-06-08 15:56:16
0
imran.khan.badezai
Imran khan badezai :
🥰🥰🥰
2026-06-08 14:39:07
0
rashid.kigf
Rashid Kigf :
💞💞💞
2026-06-08 13:06:00
0
rashid.kigf
Rashid Kigf :
🥰🥰🥰
2026-06-08 13:05:57
0
humayun.khan903
humayun.khan :
✌✌✌
2026-06-08 11:52:07
0
humayun.khan903
humayun.khan :
🥰🥰🥰
2026-06-08 11:52:06
0
humayun.khan903
humayun.khan :
❤️❤️❤️
2026-06-08 11:52:04
0
munaziragha11
Manza_r17 :
🥰🥰🥰
2026-06-08 10:37:27
0
inamagha17
❤️‍🩹=~ inam agha ~=✌️ :
🥰🥰🥰
2026-06-08 10:11:34
0
ali.parata
123446688 :
🥰🥰🥰
2026-06-08 09:42:06
0
zargo.lala
⚡Noor🎭☠️ :
🥰🥰🥰
2026-06-08 09:27:02
0
zargo.lala
⚡Noor🎭☠️ :
❤️❤️❤️
2026-06-08 09:27:00
0
asifkhan869966
Asifkhan :
♥️♥️♥️
2026-06-08 09:13:36
0
asifkhan869966
Asifkhan :
🥰🥰🥰
2026-06-08 09:13:36
0
fareedagha210
💫🌟 Fareed Agha 🌟💫 :
🌹🌹🌹
2026-06-08 09:13:31
0
manzoorkhankak
@manzoorkhankakar45 :
❤️❤️❤️
2026-06-08 08:43:59
0
aminseyal
💔🥀𝐒 𝐄 𝐘 𝐀 𝐋🥀💔 :
💓💓💓
2026-06-08 08:39:17
0
user4179652956179
user4179652956179 :
❤️❤️❤️
2026-06-08 08:16:36
0
bachagul6437
bachagul6437 :
🥰🥰🥰
2026-06-08 03:39:15
0
To see more videos from user @naqeebjani13, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ну что, присаживайтесь 🪑 Если женщина будет очень интенсивно двигаться и при этом - НЕ работать с мышцами ТД, то очень вероятно что она заработает ослабление.  Особенно если у мч внушительные размеры.  Сейчас буду объяснять «на пальцах»!  Ну вот представьте: таз, который состоит из костных структур, связок, мышц (которые выстилают полость малого таза) - своего рода гамак, который отвечает за удержание органов малого таза.  Снизу (именно у женщин) - располагается вл•галище (то самое отверстие, которое дано женщине для родоразрешения и появления на свет малыша, собственно при занятиях любовью - мы также используем это отверстие) - разобрались, это отверстие которое окружают мышцы малого таза, а также вл•галище - это само по себе мышечно-эластичный орган! Оно представляет собой трубку, стенки которой состоят из гладких мышц и эластичных волокон, способных значительно растягиваться (при во3буждении, при родах) и возвращаться в исходное состояние. Трубка удлиняется и обратно сокращается.  Но сейчас будет очень интересный момент 👇 Но что касается стенок (это то самое место, которое и выдает женщинам дискомфорт при ослаблении (зияние п•ловой щели, широкое вл•галище, потеря чувствительности, воздух при ПА и асан из йоги) и далее все сопутствующие признаки ослабления) Сами стенки вл•галища НЕ сокращаются произвольно. Сжатие и контроль обеспечиваются мышцами тазового дна (или интимными мышцами), которые окружают в•гинальный канал! И что происходит, когда женщина не умеет работать с этими мышцами и вообще не включает их в работу? При п•л•вом контакте - и без того расслабленные мышцы, еще более расслабляются: введение туда-сюда и стенки растягиваются! Точно также как и при родах: растягиваются! И в итоге: мы имеем всё то, что я описала выше. ☝️  Двигаться красиво безусловно круто: но)) без навыка работать этими мышцами - рано или поздно (особенно если были роды) - это приведет к последствиям. В ведре болтаться никому не нравится (об этом я тоже напишу огромный пост) То что я даю женщинам - ЭТО НЕСКУЧНЫЙ фитнес, который обучает женщину уметь работать мышцами и при этом двигаться в последствии женщина выводит этот навык на рефлекторный уровень. Представляете? То есть ты не думаешь, а твои мышцы сами сокращаются когда это нужно! Это наша безопасность, это наша защита!  Все тонкости техник, нюансы, база для женщины я подробнейше рассказываю на своих к🌸рсах: «Женское начало» - для себя с 0! Обширный к♥️рс, где я рассказываю и об анатомии, и о тренинге ИМТ, и даю авторские комплексы для ягодиц, для осанки, для пресса, растяжка на всё тело (после которой ты чувствуешь себя как после люксового массажа), 10 полноценных тренировок по фитнес-кам^сутре и ещё много всего! Это БАЗА для женщины чтобы быть здоровой, счастливой, знающей свое тело и его способности от А до Я.  «Тренер EROSWOMEN FITNESS» - это углубленные знания, это полноценное 4-х месячное обучение с кураторами, заданиями и выдачей диплома гос. Образца! После сдачи теоретического и практического экзамена - вы получаете доступ к профессии. Этот путь с 0 до тренера! Для тех кто хочет стать первым тренером в своем городе и помогать другим женщинам.  Скоро МИНИ-пр•дукт «ВЕРХОВАЯ ЖРИЦА» - все техники в позиции наездница! С подключением тазовых мышц! Навыки которые останутся с вами на всю вашу жизнь!  По всем вопросам: пишите в «Отдел заботы» в ссылке шапки профиля или в личные сообщения.  Также я веду занятия ОЧНО в Москве м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись также есть в ссылке шапки профиля)   #Москва #фитнес #тренировка #тазовоедно #важно  Женщины подвержены ослаблению в 💯
Ну что, присаживайтесь 🪑 Если женщина будет очень интенсивно двигаться и при этом - НЕ работать с мышцами ТД, то очень вероятно что она заработает ослабление. Особенно если у мч внушительные размеры. Сейчас буду объяснять «на пальцах»! Ну вот представьте: таз, который состоит из костных структур, связок, мышц (которые выстилают полость малого таза) - своего рода гамак, который отвечает за удержание органов малого таза. Снизу (именно у женщин) - располагается вл•галище (то самое отверстие, которое дано женщине для родоразрешения и появления на свет малыша, собственно при занятиях любовью - мы также используем это отверстие) - разобрались, это отверстие которое окружают мышцы малого таза, а также вл•галище - это само по себе мышечно-эластичный орган! Оно представляет собой трубку, стенки которой состоят из гладких мышц и эластичных волокон, способных значительно растягиваться (при во3буждении, при родах) и возвращаться в исходное состояние. Трубка удлиняется и обратно сокращается. Но сейчас будет очень интересный момент 👇 Но что касается стенок (это то самое место, которое и выдает женщинам дискомфорт при ослаблении (зияние п•ловой щели, широкое вл•галище, потеря чувствительности, воздух при ПА и асан из йоги) и далее все сопутствующие признаки ослабления) Сами стенки вл•галища НЕ сокращаются произвольно. Сжатие и контроль обеспечиваются мышцами тазового дна (или интимными мышцами), которые окружают в•гинальный канал! И что происходит, когда женщина не умеет работать с этими мышцами и вообще не включает их в работу? При п•л•вом контакте - и без того расслабленные мышцы, еще более расслабляются: введение туда-сюда и стенки растягиваются! Точно также как и при родах: растягиваются! И в итоге: мы имеем всё то, что я описала выше. ☝️ Двигаться красиво безусловно круто: но)) без навыка работать этими мышцами - рано или поздно (особенно если были роды) - это приведет к последствиям. В ведре болтаться никому не нравится (об этом я тоже напишу огромный пост) То что я даю женщинам - ЭТО НЕСКУЧНЫЙ фитнес, который обучает женщину уметь работать мышцами и при этом двигаться в последствии женщина выводит этот навык на рефлекторный уровень. Представляете? То есть ты не думаешь, а твои мышцы сами сокращаются когда это нужно! Это наша безопасность, это наша защита! Все тонкости техник, нюансы, база для женщины я подробнейше рассказываю на своих к🌸рсах: «Женское начало» - для себя с 0! Обширный к♥️рс, где я рассказываю и об анатомии, и о тренинге ИМТ, и даю авторские комплексы для ягодиц, для осанки, для пресса, растяжка на всё тело (после которой ты чувствуешь себя как после люксового массажа), 10 полноценных тренировок по фитнес-кам^сутре и ещё много всего! Это БАЗА для женщины чтобы быть здоровой, счастливой, знающей свое тело и его способности от А до Я. «Тренер EROSWOMEN FITNESS» - это углубленные знания, это полноценное 4-х месячное обучение с кураторами, заданиями и выдачей диплома гос. Образца! После сдачи теоретического и практического экзамена - вы получаете доступ к профессии. Этот путь с 0 до тренера! Для тех кто хочет стать первым тренером в своем городе и помогать другим женщинам. Скоро МИНИ-пр•дукт «ВЕРХОВАЯ ЖРИЦА» - все техники в позиции наездница! С подключением тазовых мышц! Навыки которые останутся с вами на всю вашу жизнь! По всем вопросам: пишите в «Отдел заботы» в ссылке шапки профиля или в личные сообщения. Также я веду занятия ОЧНО в Москве м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись также есть в ссылке шапки профиля) #Москва #фитнес #тренировка #тазовоедно #важно Женщины подвержены ослаблению в 💯

About