@aliwa_.02: #مصراته_الصمود🇱🇾🇱🇾🔥😌 #تيوتا_شعار_لايعرف_القانون🔥🖤💪 #2026 #ماشاءالله #viral

عليوه المصراتي ❤️🔥
عليوه المصراتي ❤️🔥
Open In TikTok:
Region: LY
Wednesday 10 June 2026 15:29:17 GMT
13629
725
5
15

Music

Download

Comments

azez_ergobah
عزيز ارجوبه :
🔥🔥🔥
2026-06-14 22:01:13
0
user3143273543801
🦅مصطفى ابوشعالعه 🤍🔱 :
😍😍
2026-06-10 22:19:57
0
anas64058
انس العائش 🥷🔥 :
🔥🔥❤️
2026-06-10 16:35:33
0
salen_49
Salem Swiss🔥📮 :
🥰🥰🥰
2026-06-10 15:32:14
0
akramhlash
ٵڪـــرم ﮪــلاش🗽 :
🔥🔥
2026-07-15 20:59:14
0
To see more videos from user @aliwa_.02, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل.#ايران🇮🇷 #والعراق🇮🇶 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #طششونيي🔫🥺😹💞 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About