Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@carlotamelendi:
carlotamelendi
Open In TikTok:
Region: ES
Thursday 11 June 2026 17:06:24 GMT
10070
1345
24
53
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.7MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.01MB
)
Watermark .mp4 (
1.77MB
)
Music .mp3
Comments
juudiith_ :
WOW
2026-06-11 19:52:42
0
Alba :
Y SIIIIII
2026-06-11 20:31:00
0
nere :
pedazo outfit
2026-06-11 18:54:00
0
Paulaa :
preciosaa
2026-06-11 18:17:50
0
🐋ulia :
Hermosaaaa
2026-06-11 17:08:28
0
Anna💝 :
preciosa❤️
2026-06-11 17:08:49
0
CLARA Martínez Frutos😍🐶🐶🐶 :
Guapísima
2026-06-11 17:11:33
1
Nayara👑 :
Estiilazooo😍🥰
2026-06-11 17:09:13
0
𝓐̀𝓷𝓰𝓮𝓵𝓪 🪽💫 :
guapaaa
2026-06-11 17:08:18
0
sarittaa 💋 :
preciosa
2026-06-11 18:31:01
0
bella :
guapa
2026-06-11 17:15:49
0
Ana Martin Boquera :
Preciosa
2026-06-11 17:16:02
0
juudiith_ :
TAN GUAPA
2026-06-11 19:51:56
0
Nayara👑 :
Precioosisiiimaa😍
2026-06-11 17:08:59
0
nere :
las más bonita de T O D A A
2026-06-11 18:54:08
0
alicia hernáiz :
que guapa carlota❤️
2026-06-11 20:54:21
0
Miami :
Te has puesto paibon paibon
2026-06-11 17:09:37
2
bella :
tu color
2026-06-11 17:15:46
0
user271927371927 :
choker?
2026-06-11 17:12:03
0
Luciaa🇪🇸 :
😍😍😍
2026-06-11 17:09:35
0
j o r g e :
💍
2026-06-11 19:37:21
0
To see more videos from user @carlotamelendi, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Приора на разбор есть эур#темиртау🇰🇿🇰🇿🇰🇿 #авторазбор #ваз #work #лада
part60||•SHARMA BoY. [BERI IYO MANTA].#jawibila🌊❤️🌴 #speed_songs🕸️🐻 #somalilyrics🌺😕💎 #speedsongs #viewsproblem
‼️FAKE BODY‼️
Core training isn’t just about aesthetics, it’s the foundation of your strength. When your core is strong, you’ll feel it in your stability, balance, and performance in lifts like squats and hip thrusts. It also improves posture and your waist looks tighter because your deep core pulls everything in. I usually train core 2 to 4 times per week depending on my program. It doesn’t need to be long, what matters is control and quality. Focus on keeping your pelvis stable and your breathing controlled, and results will come. 3-5 ROUNDS EACH EXERCISE/SIDE Beginners: 30sec on/ 30sec rest Intermediate: 45sec on/ 30sec rest Advanced: 45sec on/ 15sec rest —— تمارين الكور عندي مو بس عشان الشكل، هي أساس القوة كلها. لما تقوي كورك، تحسي الفرق في ثباتك، توازنك، وحتى في تمارينك الثانية زي السكوات والهيب ثرست. كمان تساعدك تحسني وضعيتك، وفعلاً تشوفي خصرك مشدود لأن الكور العميق يسحب كل شي لجوه. أنا أفضل أتمرن كور من 2 إلى 4 مرات في الأسبوع، حسب برنامجي وباقي تماريني. مو لازم تطولي، أهم شي الجودة والتحكم في الحركة. ركزي على ثبات الحوض والتنفس، والباقي بيجي مع الوقت. ٣-٥ جولات لكل تمرين/جهة مبتدئات: 30 ثانية شغل، 30 ثانية راحة متوسط: 45 ثانية شغل، 30 ثانية راحة متقدم: 45 ثانية شغل، 15 ثانية راح تمرين العافية #كور #تمارين #فتنس #coreworkout #gym
#وجع_مگتوم💔😔 #العزلة_وطن_للارواح_المتعبة #الحمدلله_دائماً_وابداً #foryoupage #explor
Qof Hg: inta ka wac 😂war ninkaan qosolko iga dhameyay wlh😂💔#nabadiyonolol🇸🇴♥️👈 #mogadishu
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy