1. Home
  2. Detail

@mol_1a:

مول حسن العامري
مول حسن العامري
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 13 June 2026 08:34:17 GMT
245966
11162
82
1384

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.82MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @mol_1a, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

A light, flavorful Vietnamese-inspired noodle salad with grilled chicken and crunchy vegetables, rich in fiber and protein. Ingredients: - 8 oz high-protein rice noodles (or edamame/soybean-based noodles) - 2 grilled chicken breasts, sliced - 1 cup snap peas, blanched - 1 cup shredded cabbage - 1 large carrot, julienned - 2 tablespoons fermented (kimchi or sauerkraut) - Juice of 2 limes - 1 tablespoon fish sauce (or coconut aminos for lower sodium) - 1 teaspoon honey or maple syrup - 1 teaspoon sesame oil - 1 tablespoon rice vinegar - 1 teaspoon grated ginger - 2 garlic cloves, minced - Fresh basil leaves (optional, for garnish) - Salt and pepper to taste Instructions: 1. Cook noodles according to package instructions until al dente, drain and set aside. 2. Grill chicken breasts until fully cooked, then slice thinly. 3. In a large bowl, combine cooked noodles, snap peas, shredded cabbage, carrots, and fermented food. 4. In a small bowl, whisk together lime juice, fish sauce, honey, sesame oil, rice vinegar, ginger, garlic, salt, and pepper to make the dressing. 5. Pour dressing over the salad and toss gently to combine. 6. Top with sliced grilled chicken and garnish with fresh basil if desired. 7. Serve immediately or refrigerate for meal prep; toss again before serving. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A light, flavorful Vietnamese-inspired noodle salad with grilled chicken and crunchy vegetables, rich in fiber and protein. Ingredients: - 8 oz high-protein rice noodles (or edamame/soybean-based noodles) - 2 grilled chicken breasts, sliced - 1 cup snap peas, blanched - 1 cup shredded cabbage - 1 large carrot, julienned - 2 tablespoons fermented (kimchi or sauerkraut) - Juice of 2 limes - 1 tablespoon fish sauce (or coconut aminos for lower sodium) - 1 teaspoon honey or maple syrup - 1 teaspoon sesame oil - 1 tablespoon rice vinegar - 1 teaspoon grated ginger - 2 garlic cloves, minced - Fresh basil leaves (optional, for garnish) - Salt and pepper to taste Instructions: 1. Cook noodles according to package instructions until al dente, drain and set aside. 2. Grill chicken breasts until fully cooked, then slice thinly. 3. In a large bowl, combine cooked noodles, snap peas, shredded cabbage, carrots, and fermented food. 4. In a small bowl, whisk together lime juice, fish sauce, honey, sesame oil, rice vinegar, ginger, garlic, salt, and pepper to make the dressing. 5. Pour dressing over the salad and toss gently to combine. 6. Top with sliced grilled chicken and garnish with fresh basil if desired. 7. Serve immediately or refrigerate for meal prep; toss again before serving. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
Xịt Khử Mùi Dưỡng Sáng Purité Mua 1 Xịt 140ml , Tặng Kèm 2 Lăn Giá Ưu Đãi Sập Sàn Chỉ 108 Cành PURITE KHỬ MÙI DƯỠNG SÁNG MỚI, cho Nàng thêm rực rỡ mọi phút giây yêu mình 🌸 Nàng có biết, vùng da dưới cánh tay cũng cần được yêu chiều, để hành trình yêu bản thân của Nàng luôn được trọn vẹn nhất. Thấu hiểu điều đó, Purite đem đến Bộ sản phẩm Khử mùi Dưỡng sáng Hương nước hoa, với: -Vitamin C từ chiết xuất Lựu Đỏ và Niacinamide, giúp DƯỠNG DA SÁNG MỊN - HƯƠNG NƯỚC HOA CAO CẤP từ 100% tinh dầu thiên nhiên từ cánh hoa Pháp, với các mùi hương được nhiều nàng thơ Purite yêu thích: Hương Anh Đào, Hương Hoa Hồng và Hương Hoa Mẫu Đơn. -LƯU HƯƠNG 48H và giữ vùng da dưới cánh tay khô ráo, thoáng mát, cho Nàng sự tự tin suốt ngày dài , Không gây ố vàng áo ✨ Khử mùi hương nước hoa Purité có 2 loại LĂN VÀ XỊT tiện lợi, cho nàng thoải mái lựa chọn theo nhu cầu của mình. #CapCut #purite #xitkhumui #duongsangda #meccoca♥️xaykenh♥️
Xịt Khử Mùi Dưỡng Sáng Purité Mua 1 Xịt 140ml , Tặng Kèm 2 Lăn Giá Ưu Đãi Sập Sàn Chỉ 108 Cành PURITE KHỬ MÙI DƯỠNG SÁNG MỚI, cho Nàng thêm rực rỡ mọi phút giây yêu mình 🌸 Nàng có biết, vùng da dưới cánh tay cũng cần được yêu chiều, để hành trình yêu bản thân của Nàng luôn được trọn vẹn nhất. Thấu hiểu điều đó, Purite đem đến Bộ sản phẩm Khử mùi Dưỡng sáng Hương nước hoa, với: -Vitamin C từ chiết xuất Lựu Đỏ và Niacinamide, giúp DƯỠNG DA SÁNG MỊN - HƯƠNG NƯỚC HOA CAO CẤP từ 100% tinh dầu thiên nhiên từ cánh hoa Pháp, với các mùi hương được nhiều nàng thơ Purite yêu thích: Hương Anh Đào, Hương Hoa Hồng và Hương Hoa Mẫu Đơn. -LƯU HƯƠNG 48H và giữ vùng da dưới cánh tay khô ráo, thoáng mát, cho Nàng sự tự tin suốt ngày dài , Không gây ố vàng áo ✨ Khử mùi hương nước hoa Purité có 2 loại LĂN VÀ XỊT tiện lợi, cho nàng thoải mái lựa chọn theo nhu cầu của mình. #CapCut #purite #xitkhumui #duongsangda #meccoca♥️xaykenh♥️
Sữa rửa mặt Hada Labo. Chân ái cho những bà da khô, xỉn màu đâyyy#dinhtuoi #suaruamat #hadalabo #chamsocdamat #suaruamathadalabo
Sữa rửa mặt Hada Labo. Chân ái cho những bà da khô, xỉn màu đâyyy#dinhtuoi #suaruamat #hadalabo #chamsocdamat #suaruamathadalabo
#homemdaroça #homem #roça #fazendeiro #vidasimples
#homemdaroça #homem #roça #fazendeiro #vidasimples
Stuck on what to post? Use this feature and let TikTok choose the sound for you. Add it to your story and keep the content flowing. Consistency over perfection. 🔥 #creatorsearchinsights #tiktoktips #smallcreators #tiktokfeature #content
Stuck on what to post? Use this feature and let TikTok choose the sound for you. Add it to your story and keep the content flowing. Consistency over perfection. 🔥 #creatorsearchinsights #tiktoktips #smallcreators #tiktokfeature #content
⇩ Full Recipe 🍜 ⇩ Macros per serving: Protein: 57g Carbs: 59g Fat: 8g Calories: 590 Ingredients per serving: Chicken: - 6oz chicken breast, skinless, boneless, raw - 1/2 tbsp minced garlic - 1 tbsp soy sauce - 1/3 second cooking spray Tofu Sauce: - 3oz silken tofu - 1 tbsp gochujang paste - salt & pepper to taste Toppings: - 1/2 persian cucumber - 1/4 yellow onion - 1 green onion - 200g japanese udon noodles How to make it yourself: 1. Thinly slice your cucumber, yellow onion, and green onions. 2. Chop your chicken breast into 1/2 inch cubes. 3. In a bowl, mix together your chicken, minced garlic, soy sauce and set aside. 4. In a blender, add your tofu, gochujang paste, and salt and pepper to taste and blend to make your sauce. Don’t over blend or else it will become too thin. 5. In a pan coated with spray oil on medium heat, cook your chicken. 6. In a pot of boiling water, cook your noodles. Once cooked, immediately transfer them to cold water. 7. In a bowl, place your noodles, pour your sauce on top, and top off with your chicken and veggies and enjoy! 📩 Save this Spicy Tofu Gochujang Udon Noodle recipe to make for later and if you make it, post it and tag me in it! I’d love to see how you liked the recipe :) #udon #highprotein #lowcalorie #weightlossrecipes #healthyrecipes
⇩ Full Recipe 🍜 ⇩ Macros per serving: Protein: 57g Carbs: 59g Fat: 8g Calories: 590 Ingredients per serving: Chicken: - 6oz chicken breast, skinless, boneless, raw - 1/2 tbsp minced garlic - 1 tbsp soy sauce - 1/3 second cooking spray Tofu Sauce: - 3oz silken tofu - 1 tbsp gochujang paste - salt & pepper to taste Toppings: - 1/2 persian cucumber - 1/4 yellow onion - 1 green onion - 200g japanese udon noodles How to make it yourself: 1. Thinly slice your cucumber, yellow onion, and green onions. 2. Chop your chicken breast into 1/2 inch cubes. 3. In a bowl, mix together your chicken, minced garlic, soy sauce and set aside. 4. In a blender, add your tofu, gochujang paste, and salt and pepper to taste and blend to make your sauce. Don’t over blend or else it will become too thin. 5. In a pan coated with spray oil on medium heat, cook your chicken. 6. In a pot of boiling water, cook your noodles. Once cooked, immediately transfer them to cold water. 7. In a bowl, place your noodles, pour your sauce on top, and top off with your chicken and veggies and enjoy! 📩 Save this Spicy Tofu Gochujang Udon Noodle recipe to make for later and if you make it, post it and tag me in it! I’d love to see how you liked the recipe :) #udon #highprotein #lowcalorie #weightlossrecipes #healthyrecipes

About

Legal