@spaxbreaking: 토마스를 배워보자【FLARE】🇰🇷🇯🇵 양말을 신고 미끄러지듯 연습해보세요. 靴下を履いて、滑らせる感覚で練習してみましょう。 - STEP 1 🇰🇷 한국어 왼발을 앞으로 내딛고, 오른발이 왼발을 따라온 뒤 다시 왼발을 옆으로 벌리면서 왼손을 바닥에 짚는다. 🇯🇵 日本語 左足を前に踏み出し、 右足を右足に寄せる。 その後、左足を横に開きながら 左手を地面につく。 ⸻ STEP 2 🇰🇷 한국어 왼다리를 마치 컴퍼스처럼 동그랗게 그리며 오른다리 뒤쪽으로 스윙한다. 🇯🇵 日本語 左足をコンパスのように 円を描くイメージで回しながら 右足の後ろへスイングする。 ⸻ STEP 3 🇰🇷 한국어 왼다리를 미끄러지듯 차서 가볍게 몸을 띄운 후 V자를 만들며 엉덩이로 착지한다. 🇯🇵 日本語 左足を滑らせるように蹴り、 軽く体を浮かせたあと V字を作りながらお尻で着地する。 ⸻ STEP 4 🇰🇷 한국어 오른다리를 몸쪽으로 띄워 체공을 만든 후 오른다리를 안쪽으로 당겨온다. 🇯🇵 日本語 右足を体のほうへ持ち上げて 空中に浮く感覚を作り、 そのまま右足を内側へ引き寄せる。 ⸻ STEP 5 🇰🇷 한국어 한 바퀴 돌 때마다 차고 당기는 동작을 반복해야 한다. 🇯🇵 日本語 1回転するたびに 蹴る動作と引き込む動作を 繰り返すことがポイント。 #ブレイクダンス #名古屋ダンス #岐阜ダンス #비보이 #춤배우기

Iamdabaddestjit :

post some stretch exercises i can't lift myself up😭😭

❇️aubssss~✴️:3 :

Look watch, I’m boutta lurk how to do this before my cousins wedding. Trust.

it's not time <:< :

I CAN LEARN THAT?!

flaminhotcheetosh :

You mean swing your right leg to the left?😭

**chearyong👑** :

the only thing i can do:

Man Chita :

Voy a intentarlo ya regreso 😎😏

นับดาว :

Back when I could still use my back and arms, I used to do that a lot.☺️

GrooveBanditX :

my ego says...

a cup :

Ig first your shoulder must be so strong enough to carry ur weight

Nayeli :

it looks so easy so im scared to try

odsurenodko857 :

cool

Kraykovsky Elim :

Si claro así de fácil. y donde está la explicación que debes hacer diario mínimo una hora de ejercicios de flexibilidad y estiramientos, sobre todo Squats y Splits, también ejercicios como a abdominales y planchas, ya que la fuerza se concentra en la parte baja del abdomen y los brazos. una vez teniendo eso ahora si, puedes seguir técnica que explica este video.

◦•●◉✿ℂ𝕜𝟙✿◉●•◦ :

yo cuando lo haga

AnyelSeo 🌱🦝 :

osek1 :

primero que nada tienes que tener bastante fuerza en brazos y abdomen principalmente para poder sosténer todo el cuerpo

🐁 :

Tui đã làm thử và nằm liệt giường và bấm đt để có cmt này😌

tồ ma tô :

tomiyasu yu😭

Medali Jacinto :

primero calentamiento segundo no tener miedo

@ Grace Dancers :

visit ☺️

🌟 sao hạng A 🌟 :

tập xong té lòi xương😞

𓆩🕷️𓆪 ˚ ⋆ Adele ⋆ ˚ 𓆩🕸️𓆪 :

I haven't managed to do it; I've been trying for almost a month now 😭

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴N :

I swear I can do it 😃 in my imagination 😗

방탄 :

Lost you at step 2

LuChA🙃 :

u make it look like easy 😭😭😭

🥀eneilwe :

me trying to pay attention