@galhfit: אימון בטן בישיבה - לבית, למשרד, ולשאר המקומות שאתם יושבים בהם 🚽 . . @גל - מאמן כושר #כושר #אימון #חיטוב #אימוןבטן #ספורט

גל - מאמן כושר
גל - מאמן כושר
Open In TikTok:
Region: IL
Monday 15 June 2026 15:39:42 GMT
78220
1752
28
1690

Music

Download

Comments

menasha26
שולה :
תרגילים לחיזוק הגב בבקשה 🙏
2026-06-16 10:25:03
2
user9063376097198
🌷🙏כוכבה זכריה🙏🌷 :
אין עליך גל💯❤️מאמצת את התרגילים
2026-06-18 19:54:26
1
user1685977653037
ציפי מלכה :
תודה לך האים אפשר לעשות את התרגילים בבריכה ?
2026-06-16 05:25:30
1
uservv307f0l41
ליאור כהן :
ואם יש לי פירוד שרירי הבטן גם ממולץ לעשות את התרגילים האלה?
2026-06-16 14:41:38
0
sigalaharon
סיגל אהרון :
תודה רבה
2026-06-16 05:20:36
1
user2874029784584
שפינוזה :
מעולה❤️
2026-06-16 21:40:52
0
user4259533977753
user4259533977753 :
תודה רבה על השיתוףףף❤️❤️👑👑💪💪
2026-06-16 18:55:02
1
shirdrorr
shirdror :
טוב גם אחרי לידה ?
2026-06-17 14:44:59
1
ilanjachimowicz
ilanjachimowicz :
צודק
2026-06-16 15:32:19
1
user4910568209665
חנה שקיר :
ננסה בע"ה נקווה שנצליח לעשות את הכל ביחד
2026-06-16 09:45:05
1
.7024854
Maor D. boss😎 :
אוהב אותך גל
2026-06-15 16:39:46
0
daniel.dolgvr
דניאל :
אלוף
2026-06-16 03:36:00
1
linnnnnl
Lin :
לא רואים ככ טוב מפה אם הגב שלך נוגע בכיסא אם כן אז הגוף מקבל קצת עזרה כי אם הגב מקבל תמיכה מהכיסא יש פה עוד שרירים שעובדים - ברגע שהגב באוויר = בטן מחזיקה את הגוף כנגד כוח המשיכה = גיוס שרירי בטן איכותי . אל תשכח שמנח c-c הוא אכן אפקטיבי ומומלץ אבל לאנשים עם פריצת דיסק המנח הזה עלול ללחוץ עוד על הדיסק והכאב עלול להחמיר להם
2026-06-16 10:48:40
0
paz_pazit
pazit shoshan travel :
תודה💜
2026-06-16 04:13:19
1
liora2711
liora2711 :
מה עם הגב
2026-06-17 15:05:28
0
mazl1000
Mazl :
@תודה🥰🥰🥰
2026-06-16 04:55:53
1
avigail.zxz
🥰🥰🥰 :
👍
2026-06-19 14:28:40
1
user8302497183623
נורית ברגיג :
👏👏👏👏
2026-06-16 03:42:24
1
user913147301122
ריימונד מלכה :
😳😳😳
2026-06-21 15:05:53
1
To see more videos from user @galhfit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About