@shexa.gian06: #foryoupage #اناالله_و_اناالیه_راجعون #fyppppppppppppppppppppppp #rasty_lak #ava_dange_rasti_ya

Shaxawan
Shaxawan
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 15 June 2026 17:34:17 GMT
4623
115
2
3

Music

Download

Comments

To see more videos from user @shexa.gian06, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	👁️ سر صفاء وجمال العيون مع كابتن معتز 👁️ هل تعاني من إجهاد العين المستمر بسبب الشاشات؟ إليك تمرين
⁨ 👁️ سر صفاء وجمال العيون مع كابتن معتز 👁️ هل تعاني من إجهاد العين المستمر بسبب الشاشات؟ إليك تمرين "النقاط الثلاث" السحري من فلسفة التاي تشي والطب التقليدي لإعادة الحيوية والنعومة لنظرتك. 📌 طريقة تطبيق التمرين: قم بتدليك النقاط الثلاثة التالية لكلتا العينين (اليمنى واليسرى معاً)؛ حيث يتم تدليك كل نقطة 3 مرات باتجاه عقارب الساعة يومياً: النقطة الأولى (نهاية العين مجاورة للأنف): تقع عند الزاوية الداخلية للعين (بالقرب من القناة الدمعية)، وتساعد في تقليل الاحتقان وإراحة العين. النقطة الثانية (منتصف العين): تقع في منتصف عظم الحاجب أو أسفل حدقة العين مباشرة (على العظم الأسفل)، لتنشيط تدفق الطاقة وتحسين المظهر. النقطة الثالثة (نهاية العين من جهة الأذن): تقع عند الزاوية الخارجية للعين، وهي ممتازة لشد البشرة وتخفيف التجاعيد الناتجة عن التعب. 💡 ملاحظة: كرر هذا التمرين يومياً، والنتيجة قوية جداً وستلاحظ صفاءً وبياضاً ناصعاً في عينيك وراحة فورية لا مثيل لها المدرب الدولي للتاي تشي كابتن معتز عبد العال⁩

About