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Tuesday 16 June 2026 00:36:53 GMT

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Comments

Crisbella 💋 :

Criei muita expectativa!

2026-06-16 09:07:11

2305

ℯ𝓁𝓁𝒶 :

Apaguei tudo nessa bosta, nn quero nenhuma lembrança

2026-06-17 13:13:02

955

jubslia :

amigas, tá doendo demais

2026-07-21 01:10:50

901

lucas💯kit :

“republicado silencioso”

2026-07-16 23:36:24

299

💗. :

Esqueceu da parte "SOFRIR IGUAL RAPARIGA VEA"

2026-07-19 22:40:49

41

.... :

felipe, sempre foi você, sempre te amei e nao foi so por prazeres momentâneos mas sim por tudo que a gente viveu juntos. hoje vivemos vidas diferentes, eu sozinha e você acompanhado mas talvez um dia a gente viva o que nao nos permitimos viver.

2026-07-04 10:23:14

14

Brenda ribeiro :

É estranho como algumas pessoas continuam vivendo dentro da gente, mesmo quando já não fazem mais parte da nossa rotina. Foi só um “quase”. Nunca existiu um relacionamento de verdade, mas existiu sentimento. Quando tudo acabou, eu tentei entender, procurei respostas, insisti um pouco… e não encontrei. Com o tempo, a dor foi diminuindo. Voltei a viver, parei de pensar tanto, achei que finalmente tinha seguido em frente. Mas, de repente, ele voltou a ocupar meus pensamentos. Sem aviso. Sem motivo aparente. Não é vontade de voltar. É saudade de saber se ele está bem, se continua correndo atrás dos sonhos dele, de ouvir a voz dele por alguns minutos e só ter a certeza de que a vida dele está caminhando. A verdade é que, se um dia ele resolvesse me ligar, eu atenderia. Mas eu não vou procurá-lo. Algumas portas precisam permanecer fechadas, mesmo quando o coração ainda sente falta do que ficou do outro lado. Nem toda saudade significa que a gente deve voltar. Às vezes, ela só é a lembrança de alguém que marcou a nossa história. Agora, sigo escolhendo a mim. E espero que, um dia, a vida coloque no meu caminho alguém que faça esse espaço deixar de doer e transforme essa lembrança em apenas uma parte bonita do passado.

2026-07-24 19:23:00

23

𝐂𝐡𝐞𝐫𝐫𝐲 ⭒ :

Ta doendo, mais permanecerei em silêncio 🥺

2026-07-23 00:44:30

18

Rob :

admiro voces, eu apaguei tudo e mandei p inferno

2026-07-25 20:44:12

5

Alves :

Deixei ele ser feliz com a outra! E tá tudo bem!🤍

2026-07-23 02:55:37

6

Letícia :

Republicado silencioso

2026-07-18 16:10:47

9

Zandonai :

mas ainda sinto sua falta!

2026-06-16 01:36:09

49

onmily :

Eu tava superando,ai ele voltou a morar na cidade

2026-07-19 03:58:48

13

Jhenny :

Ocupei a mente, te bloqueie e apaguei nossas conversa, te guardei no lugar mais lindo do meu coração e segui minha vida...

2026-06-30 16:40:09

7

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State of mind 🔥💯#mindset #motivation #LifeHack #fyp #discipline

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#بنغازي_طرابلس_ترهونه_رجمة_سرت_طبرق🇱🇾❤ #مصر #القاهره #اسكندريه♥️♥️🇪🇬

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محمد المياحي..🍂🔥 #المصمم_علي_جاسم_qi_io

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A raiva envelhece mais do que o tempo, e a ciência já mostra por que isso acontece. Toda vez que você entra em um estado de raiva, o seu corpo não sente apenas um “sentimento ruim”, ele ativa um sistema de emergência: o sistema nervoso simpático se acelera, o coração dispara, a pressão aumenta, o cortisol sobe, o oxigênio fica preso nos pulmões, o sangue se enruga dentro das artérias. Esse é um estado de resposta rápida, criado para salvar a vida em perigo, não para ser mantido por horas, dias, anos. Estudos de psiconeuroimunologia mostram que emoções de baixa vibração, como raiva, ódio, ressentimento e amargura, mantêm o corpo em um estado crônico de estresse. O cortisol, o chamado “hormônio do estresse”, quando em níveis elevados por muito tempo, destrói o tecido cerebral, compromete o sistema imunológico, aumenta o inflamatório, favorece o surgimento de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, doenças autoimunes e até alterações de pele, cabelo e envelhecimento precoce das células. Quando você carrega raiva dentro de você, o seu corpo vive como se estivesse sempre em batalha, e o custo é real: mais rugas, mais cansaço, mais dores, mais fadiga, mais tensão, mais inflamação. O rosto que o mundo vê não é apenas expressão, é reflexo de um campo de energia que está contraindo tudo que o atravessa. Em contraste, pessoas que vivem com vibração de luz, com paz, com gratidão, com amor incondicional, têm níveis de cortisol mais baixos, maior coesão emocional, frequências de batimento cardíaco mais estáveis, o que é chamado de “coerência cardíaca”. Você não envelhece apenas pelo tempo, você envelhece pela densidade de seus sentimentos. A raiva não é só emoção, é um tipo de peso espiritual que carrega o corpo pra baixo, literalmente. O que a ciência prova é que o corpo escuta o que o coração sente, e o que ouve é traduzido em química, em envelhecimento, em desgaste. Se você quiser envelhecer não só pela idade, mas pela intensidade com que carrega o passado, o ressentimento e a raiva, é exatamente o que vai acontecer: o seu corpo se tornará um espelho de tudo o que você não solta. @verdadebanida #frequenciavibracional #misticismo #bem -estar #raiva #saude

A raiva envelhece mais do que o tempo, e a ciência já mostra por que isso acontece. Toda vez que você entra em um estado de raiva, o seu corpo não sente apenas um “sentimento ruim”, ele ativa um sistema de emergência: o sistema nervoso simpático se acelera, o coração dispara, a pressão aumenta, o cortisol sobe, o oxigênio fica preso nos pulmões, o sangue se enruga dentro das artérias. Esse é um estado de resposta rápida, criado para salvar a vida em perigo, não para ser mantido por horas, dias, anos. Estudos de psiconeuroimunologia mostram que emoções de baixa vibração, como raiva, ódio, ressentimento e amargura, mantêm o corpo em um estado crônico de estresse. O cortisol, o chamado “hormônio do estresse”, quando em níveis elevados por muito tempo, destrói o tecido cerebral, compromete o sistema imunológico, aumenta o inflamatório, favorece o surgimento de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, doenças autoimunes e até alterações de pele, cabelo e envelhecimento precoce das células. Quando você carrega raiva dentro de você, o seu corpo vive como se estivesse sempre em batalha, e o custo é real: mais rugas, mais cansaço, mais dores, mais fadiga, mais tensão, mais inflamação. O rosto que o mundo vê não é apenas expressão, é reflexo de um campo de energia que está contraindo tudo que o atravessa. Em contraste, pessoas que vivem com vibração de luz, com paz, com gratidão, com amor incondicional, têm níveis de cortisol mais baixos, maior coesão emocional, frequências de batimento cardíaco mais estáveis, o que é chamado de “coerência cardíaca”. Você não envelhece apenas pelo tempo, você envelhece pela densidade de seus sentimentos. A raiva não é só emoção, é um tipo de peso espiritual que carrega o corpo pra baixo, literalmente. O que a ciência prova é que o corpo escuta o que o coração sente, e o que ouve é traduzido em química, em envelhecimento, em desgaste. Se você quiser envelhecer não só pela idade, mas pela intensidade com que carrega o passado, o ressentimento e a raiva, é exatamente o que vai acontecer: o seu corpo se tornará um espelho de tudo o que você não solta. @verdadebanida #frequenciavibracional #misticismo #bem -estar #raiva #saude

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🥩🧄🌶️ Côtelettes d’agneau au four aux légumes 🍅🫑🥔 🛒 Ingrédients 🥩 Pour le plat 🔸 Une dizaine de côtelettes d’agneau 🥔 3 à 4 pommes de terre 🫑 1 poivron rouge 🍅 1 tomate 🧅 2 oignons 🌶️ Quelques piments (selon votre goût) 🌿 Pour la marinade 🧡 1 c. à café de paprika 🧄 1 c. à café d’ail en poudre 🌿 1 c. à café de thym 🌱 1 c. à café de persil 🧂 1 c. à café de sel ⚫ ½ c. à café de poivre 🍅 1 c. à café de concentré de tomate 🫒 Un filet d’huile d’olive 🌿 Pour parfumer avant cuisson 💚 Un peu de romarin émietté 🌿 Un peu de thym ⸻ 👩‍🍳 Préparation 1️⃣ Préparer la marinade 🥣 Mélangez 🧡 le paprika, 🧄 l’ail, 🌿 le thym, 🌱 le persil, 🧂 le sel, ⚫ le poivre, 🍅 le concentré de tomate et 🫒 l’huile d’olive. Ajoutez les 🥩 côtelettes d’agneau et malaxez-les bien pour qu’elles soient parfaitement enrobées. 2️⃣ Préparer les légumes 🥔🍅🧅🫑 Dans un plat allant au four, disposez : 🥔 les pommes de terre, 🍅 les rondelles de tomate, 🧅 les rondelles d’oignons, 🫑 les rondelles de poivron rouge. Déposez ensuite les 🥩 côtelettes marinées sur les légumes. 3️⃣ Préparer la sauce 🍲 Ajoutez un peu d’eau 💧 dans le saladier ayant servi à la marinade afin de récupérer toutes les saveurs. Versez cette petite sauce sur l’ensemble du plat. 4️⃣ Ajouter les herbes et les piments 🌶️🌿 Disposez quelques 🌶️ piments sur la viande. Émiettez ensuite du 💚 romarin et du 🌿 thym sur les côtelettes pour leur apporter encore plus de parfum. 5️⃣ Cuisson 🔥 Humidifiez une feuille de papier sulfurisé 💦 et recouvrez soigneusement le plat. Fermez bien afin de conserver toute la vapeur. 🔥 Enfournez dans un four préchauffé à 180 °C pendant 40 à 45 minutes. 💛 Servez bien chaud avec les légumes fondants et la délicieuse sauce parfumée. Bon appétit ! 😋🍽️ #cotelettedagneau #viande #recette#recettefacile #four

🥩🧄🌶️ Côtelettes d’agneau au four aux légumes 🍅🫑🥔 🛒 Ingrédients 🥩 Pour le plat 🔸 Une dizaine de côtelettes d’agneau 🥔 3 à 4 pommes de terre 🫑 1 poivron rouge 🍅 1 tomate 🧅 2 oignons 🌶️ Quelques piments (selon votre goût) 🌿 Pour la marinade 🧡 1 c. à café de paprika 🧄 1 c. à café d’ail en poudre 🌿 1 c. à café de thym 🌱 1 c. à café de persil 🧂 1 c. à café de sel ⚫ ½ c. à café de poivre 🍅 1 c. à café de concentré de tomate 🫒 Un filet d’huile d’olive 🌿 Pour parfumer avant cuisson 💚 Un peu de romarin émietté 🌿 Un peu de thym ⸻ 👩‍🍳 Préparation 1️⃣ Préparer la marinade 🥣 Mélangez 🧡 le paprika, 🧄 l’ail, 🌿 le thym, 🌱 le persil, 🧂 le sel, ⚫ le poivre, 🍅 le concentré de tomate et 🫒 l’huile d’olive. Ajoutez les 🥩 côtelettes d’agneau et malaxez-les bien pour qu’elles soient parfaitement enrobées. 2️⃣ Préparer les légumes 🥔🍅🧅🫑 Dans un plat allant au four, disposez : 🥔 les pommes de terre, 🍅 les rondelles de tomate, 🧅 les rondelles d’oignons, 🫑 les rondelles de poivron rouge. Déposez ensuite les 🥩 côtelettes marinées sur les légumes. 3️⃣ Préparer la sauce 🍲 Ajoutez un peu d’eau 💧 dans le saladier ayant servi à la marinade afin de récupérer toutes les saveurs. Versez cette petite sauce sur l’ensemble du plat. 4️⃣ Ajouter les herbes et les piments 🌶️🌿 Disposez quelques 🌶️ piments sur la viande. Émiettez ensuite du 💚 romarin et du 🌿 thym sur les côtelettes pour leur apporter encore plus de parfum. 5️⃣ Cuisson 🔥 Humidifiez une feuille de papier sulfurisé 💦 et recouvrez soigneusement le plat. Fermez bien afin de conserver toute la vapeur. 🔥 Enfournez dans un four préchauffé à 180 °C pendant 40 à 45 minutes. 💛 Servez bien chaud avec les légumes fondants et la délicieuse sauce parfumée. Bon appétit ! 😋🍽️ #cotelettedagneau #viande #recette#recettefacile #four

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