@lily.trkisch: Türkisch lernen leicht gemacht! #Türkischlernen #TürkischfürAnfänger #Sprachenlernen #Türkisch #DeutschTürkisch

Lily Türkisch
Lily Türkisch
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 16 June 2026 10:33:40 GMT
121437
1756
23
774

Music

Download

Comments

ceydainan0912
✨🎀Ceyda_Döner🎀✨ :
Fenerbahçe fan ✨💙
2026-06-17 11:39:50
3
at54112
At54 :
Ben seni seviyorum
2026-06-16 21:30:58
0
brit22862
Brit :
hallo
2026-06-18 11:45:42
0
kchrist493
User 493 :
Vielen Dank für diese kurs 😁
2026-06-17 14:17:06
1
edi61568
Edi :
Hallo😂😂😂...Cooool
2026-06-18 05:52:56
0
heinfangmann
Hein Fangmann :
hallo
2026-06-17 03:34:19
0
obelzkatharinamar
Marina Katharina Obelcz :
Hallo
2026-06-16 21:03:44
0
schlickes777
Schlickes777 :
Hallo
2026-06-16 15:51:24
0
barbarakostka3
Maus 100 :
Hallo
2026-06-17 06:00:04
0
johannbelsch655
Иван :
, walla diese gut 👌
2026-06-17 17:56:14
0
at54112
At54 :
Benim sevgilim
2026-06-16 21:31:30
0
.daniel169
TaRkAN Frankfurt am Main :
Selamun Aleyküm arabisch nicht TÜRKISCH College
2026-06-17 03:07:30
0
marionstaudt0
Mariko❣️ :
😂😂 Es gibt nichts lustigeres, als in einer anderen Sprache auch mal "fluchen" zu können. Ab und an kann man es brauchen!🤔😉😛
2026-06-16 15:29:39
2
trabzon.616105
Hira-Nur 6161 :
Braucht man sowas überhaupt
2026-06-16 14:56:34
1
heikelaslop
Heike Laslop :
😍
2026-06-17 15:12:37
0
ayse.pasik
Ayse karyln :
👏👏
2026-06-16 21:26:39
0
dalialovsin4
Dalia :
🥰
2026-06-16 18:59:01
1
karladistler6
karladistler6 :
💕💕💕
2026-06-16 17:04:44
0
linda.kpr
linda.kpr :
😁😁😁
2026-06-17 14:15:14
0
daniel.wiegand1
Daniel Wiegand :
😳😳😳
2026-06-18 06:15:58
0
To see more videos from user @lily.trkisch, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اليوم حديثي عن حركة بسيطة بس فعليا هي تمرين عجيب يربط جسمك كله. لما تنزلين شوي وتلفين مع ضربة قوية او سريعة شوي للمرفق، انتي تشغلين البطن الجانبي والعميق مع الكتف والظهر، فتصير عندك قوة مترابطة مو بس شد عضلي. هذا النوع من التمارين يحسن التحكم العصبي العضلي ويخلي جسمك ينقل القوة بشكل اسرع واذكى. ⚠️المهم هني ان الدوران يطلع من الخصر مو من اسفل الظهر، والبطن مشدود طول الوقت. اذا الظهر هو اللي يشتغل، انتي دخلتي خطر وفقدتي الفائدة. الحركة الصح تعطيك خصر اقوى وشكل احلى مع تحكم اعلى بالحركة و مو لازم ابدا تحسين انه الحركة طالعة من ظهرك 🙏لازم تكون طالعة من خواصرك( اشعري فيها و شديهم و ركزي)  ⚠️مشاعريا هالحركة مو بس تضربين فيها بمرفقك انتي فعلياً تطلعين شيء مكبوت داخلك فكل لفة يعني قرار كل ضربة يعني تفريغ الزبدة كأنك تقولين: أنا ما عاد ألف حوالين الألم أنا أضربه وأعدّي😉💪 ⚠️الممنوعين منها: اللي عندهم مشاكل قوية باسفل الظهر او انزلاق غضروفي، التهاب شديد بالكتف، الحوامل المتقدمين، واي شخص ما يقدر يثبت بطنه ويحس الالم في ظهره و الباقي نتدرج بلطف  ⚠️اذا كنت تعاني اي مشاكل بجسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 لحجز استشارة اللنك بالبايو و الموقع على كوتش أنيسة ⚠️و الان شاركني هل تعتقد انه خصرك قوي ام لا؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓
اليوم حديثي عن حركة بسيطة بس فعليا هي تمرين عجيب يربط جسمك كله. لما تنزلين شوي وتلفين مع ضربة قوية او سريعة شوي للمرفق، انتي تشغلين البطن الجانبي والعميق مع الكتف والظهر، فتصير عندك قوة مترابطة مو بس شد عضلي. هذا النوع من التمارين يحسن التحكم العصبي العضلي ويخلي جسمك ينقل القوة بشكل اسرع واذكى. ⚠️المهم هني ان الدوران يطلع من الخصر مو من اسفل الظهر، والبطن مشدود طول الوقت. اذا الظهر هو اللي يشتغل، انتي دخلتي خطر وفقدتي الفائدة. الحركة الصح تعطيك خصر اقوى وشكل احلى مع تحكم اعلى بالحركة و مو لازم ابدا تحسين انه الحركة طالعة من ظهرك 🙏لازم تكون طالعة من خواصرك( اشعري فيها و شديهم و ركزي) ⚠️مشاعريا هالحركة مو بس تضربين فيها بمرفقك انتي فعلياً تطلعين شيء مكبوت داخلك فكل لفة يعني قرار كل ضربة يعني تفريغ الزبدة كأنك تقولين: أنا ما عاد ألف حوالين الألم أنا أضربه وأعدّي😉💪 ⚠️الممنوعين منها: اللي عندهم مشاكل قوية باسفل الظهر او انزلاق غضروفي، التهاب شديد بالكتف، الحوامل المتقدمين، واي شخص ما يقدر يثبت بطنه ويحس الالم في ظهره و الباقي نتدرج بلطف ⚠️اذا كنت تعاني اي مشاكل بجسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 لحجز استشارة اللنك بالبايو و الموقع على كوتش أنيسة ⚠️و الان شاركني هل تعتقد انه خصرك قوي ام لا؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓

About