1. Home
  2. Detail

@english_with_kwestan:

English_With_Kwestan
English_With_Kwestan
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 17 June 2026 18:38:04 GMT
2177
159
3
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.48MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.48MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

amy_kurd
Abdula mohamad :
ماشەڵات لێبێت مامۆستا
2026-06-17 20:10:27
0
tuba_kurdish
تــــوبــــا🌸 :
✨🌷
2026-06-17 18:39:13
0
amy_kurd
Abdula mohamad :
🥰🥰🥰
2026-06-17 20:10:31
0
To see more videos from user @english_with_kwestan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Πώς αντιμετωπίζεται το 3PD? 💪 Βάζουμε τα πράγματα στη θέση τους για τη ζάλη μέρος 5ο Η αποκατάσταση του PPPD αποτελεί μια πρόκληση! Αρκετές φορές , παραπάνω από ένας πρέπει να συνεργαστούν, ώστε να έρθει λύση. 💪 Υπάρχουν 4 βασικοί πυλώνες. ✔️ 1) Αιθουσαια αποκατάσταση / φυσικοθεραπεία 2) γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία , για την διαχείριση του στρες, του φόβου της ζάλης , αλλά και άλλων πραγμάτων που μπορεί να Συνυπάρχουν (πχ κρίσεις πανικού) 3) Φαρμακευτική αγωγή SSRIs από εξειδικευμένο Ιατρό, για να βοηθηθεί η αποκατάσταση! 4) SEEDS (Sleep, Exercise , education, diet, socialising) Παρεμβάσεις για την βελτίωση του ύπνου, αερόβια άσκηση , εκπαίδευση πάνω στη ζάλη , καλή διατροφή και ενυδάτωση, και κοινωνικοποίηση! Όταν όλα αυτά γίνουν μαζί, το αποτέλεσμα είναι θετικό! ⚠️ Βέβαια, όπως έχουμε ξανά πει, πρέπει πρώτα να έχουν αποκλειστεί άλλα αίτια και πιο σοβαρές παθολογίες, και ύστερα μετά από σωστή διάγνωση να έρθει η λύση! Τα προβλήματα της ζάλης προϋποθέτουν χρόνο! Εσύ ζαλίζεσαι; γράψε μου την εμπειρία σου στα σχόλια! 💪 #PPPD #Dizziness #vertigo #physiotherapy
Πώς αντιμετωπίζεται το 3PD? 💪 Βάζουμε τα πράγματα στη θέση τους για τη ζάλη μέρος 5ο Η αποκατάσταση του PPPD αποτελεί μια πρόκληση! Αρκετές φορές , παραπάνω από ένας πρέπει να συνεργαστούν, ώστε να έρθει λύση. 💪 Υπάρχουν 4 βασικοί πυλώνες. ✔️ 1) Αιθουσαια αποκατάσταση / φυσικοθεραπεία 2) γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία , για την διαχείριση του στρες, του φόβου της ζάλης , αλλά και άλλων πραγμάτων που μπορεί να Συνυπάρχουν (πχ κρίσεις πανικού) 3) Φαρμακευτική αγωγή SSRIs από εξειδικευμένο Ιατρό, για να βοηθηθεί η αποκατάσταση! 4) SEEDS (Sleep, Exercise , education, diet, socialising) Παρεμβάσεις για την βελτίωση του ύπνου, αερόβια άσκηση , εκπαίδευση πάνω στη ζάλη , καλή διατροφή και ενυδάτωση, και κοινωνικοποίηση! Όταν όλα αυτά γίνουν μαζί, το αποτέλεσμα είναι θετικό! ⚠️ Βέβαια, όπως έχουμε ξανά πει, πρέπει πρώτα να έχουν αποκλειστεί άλλα αίτια και πιο σοβαρές παθολογίες, και ύστερα μετά από σωστή διάγνωση να έρθει η λύση! Τα προβλήματα της ζάλης προϋποθέτουν χρόνο! Εσύ ζαλίζεσαι; γράψε μου την εμπειρία σου στα σχόλια! 💪 #PPPD #Dizziness #vertigo #physiotherapy
👀🥟🐣#hyunlix #hyunjin #felix #hyunlixmoment #straykids
👀🥟🐣#hyunlix #hyunjin #felix #hyunlixmoment #straykids
Nước giặt xả Fresh Wear đậm đặc giúp đánh bay vết bẩn nhanh chóng, lưu hương nước hoa lâu dài, cho quần áo luôn thơm mát và mềm mịn. Công thức 2 trong 1 tiện lợi, tiết kiệm chi phí, phù hợp cho mọi gia đình. Giá siêu tốt, dễ dàng mua sắm trên TikTok Shop! #nuocgiat #freshwear #giatxa #huongnuochoa #memvai
Nước giặt xả Fresh Wear đậm đặc giúp đánh bay vết bẩn nhanh chóng, lưu hương nước hoa lâu dài, cho quần áo luôn thơm mát và mềm mịn. Công thức 2 trong 1 tiện lợi, tiết kiệm chi phí, phù hợp cho mọi gia đình. Giá siêu tốt, dễ dàng mua sắm trên TikTok Shop! #nuocgiat #freshwear #giatxa #huongnuochoa #memvai
فاهمني..❤️‍🩹 #sad #اكسبلور #foryou #fyp #اقتباسات_عبارات_خواطر
فاهمني..❤️‍🩹 #sad #اكسبلور #foryou #fyp #اقتباسات_عبارات_خواطر
top 1 hãng socola tôi iu ❤️ #lustchocolate #lustivate
top 1 hãng socola tôi iu ❤️ #lustchocolate #lustivate
NO SERÁ EL NUEVE MÁS 🙁#lacobra #lacobraaa #lacobraclips #davooxeneize #412
NO SERÁ EL NUEVE MÁS 🙁#lacobra #lacobraaa #lacobraclips #davooxeneize #412

About

Legal