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Henry Yanga
Henry Yanga
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Thursday 18 June 2026 07:38:47 GMT
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dt.940
dt 490 :
mwananch gonga like apa
2026-06-18 08:07:28
9
hellenmwashitete
Hellen gaudensioh :
allah awatangulie vema wananchiiiiii
2026-06-18 08:13:26
4
user2618134490910
pc ya yanga :
ooooooooooooooooohhhhhhhhhh
2026-06-18 15:20:40
0
fau60tz1
fau60 TZ :
2 0
2026-06-18 15:36:48
0
huseini470
huseini mboga :
nahitaji kadi
2026-06-18 07:40:07
0
hertha.hamadi
Hertha Hamadi :
mungu ibark yanga yetu 🙏
2026-06-18 10:49:33
1
rehema_julias
Rehema_julias :
mungu mwema sana jamn naamin tutashinda
2026-06-18 09:47:28
1
calvinsamson303
Anna afuled :
yang tam 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-18 15:42:06
0
modestinavictasaw
Modestina Sawaka :
mungu ibariki yang yet🙏🙏💚💚💛💛
2026-06-18 10:07:08
1
veengal
@Veen_Gal,,,, :
all the best my team 🙌🙌
2026-06-18 12:20:11
0
neemadickson337
Neema Dickson :
yanga tam 💛💛💛💛💛💛💚💚💚💚💚💛💛💛💛💚💚💚
2026-06-18 15:05:27
0
aishasaidi928
aishy :
daima mbeleee💚💛💚💛💚💛💚💛
2026-06-18 13:08:55
0
laurahtarimo
laurah Tarimo :
mungu ibariki young african💛💛💚💚💚💚💚🖤🖤🖤🖤🖤💛💛💛💛💛💛💛💚💚💛💚💛
2026-06-18 12:29:21
0
nana_mushi01
nana :
mungu awtangulie
2026-06-18 11:48:13
0
gloryjohn4215
[email protected] :
nawakubali familia
2026-06-18 10:37:14
0
pretty.veee.kidoti
pretty veee kidoti :
💯 all de best
2026-06-18 11:51:51
0
khadijasalimu7
khadijasalimu :
💚💚💚💚💚 daima mbele nyuma mwiko Mungu aibariki yanga ushindi .mkubwa
2026-06-18 09:38:49
0
hajraty53
Hajraty :
Allah naomba ibark yang ubingwa
2026-06-18 09:41:13
0
user2176661698181
Maggie kilawa :
Daima mbele 💚 💚💚
2026-06-18 08:45:00
0
moureen07256
moureen07 :
Mm ni shabiki wa Yanga ila sina card ya mwana Yanga.Napataje?
2026-06-18 08:39:08
0
gaudensia.tawa
Gaudensia Tawa :
mungu nimwema tutashinda
2026-06-18 09:29:21
0
the.kydz.003
The kydz 003😎☠️ :
mungu awalinde
2026-06-18 09:09:27
0
just_.faytham
Itz_phay🥹❤️ :
kila la kheir🤲🤲🤲
2026-06-18 10:23:04
0
moureen07256
moureen07 :
Leo ni tano bila💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2026-06-18 08:39:50
0
lizzybethy812
official lizzy :
kila la kheri chama lanqu🙏💚💛💚
2026-06-18 07:46:40
0
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Fui conhecer essa modalidade que está SUPER viralizada aqui nos Estados Unidos: HOT PILATES! E sinceramente… eu amei a experiência  Pra quem nunca viu, funciona assim: são várias salas aquecidas, tipo uma sauna seca, e cada sala tem uma modalidade diferente. Tem hot pilates, hot yoga, hot bike, circuito e várias outras aulas pra você testar e descobrir qual gosta mais. Esse espaço funciona 24 horas e você pode fazer quantas aulas quiser. Achei isso MUITO legal porque dá pra encaixar na rotina em qualquer horário. 🤍 O mais diferente é que as aulas acontecem dentro dessas salas aquecidas com uma TV, então você escolhe a aula que quer fazer e vai acompanhando a professora pela tela. Algumas academias aqui em Orlando e nos Estados Unidos têm professor presencial, mas essa proposta mais tecnológica e individual está MUITO em alta agora. Foi a minha primeira vez fazendo Hot Pilates e eu fui com a minha amiga experimentar pra ver como seria… e foi muito divertido 😂🔥 Esse espaço abriu tem apenas 3 meses aqui perto da minha casa e já está ficando super famoso. E sinceramente? Agora eu entendo o motivo. Além de ser uma experiência diferente, o calor ajuda MUITO na transpiração, mobilidade, ativação muscular e sensação de relaxamento pós treino. Você sai se sentindo leve, renovada e com aquela sensação boa de “treino pago” 😂 Quem teria coragem de fazer essa aula qualquer dia comigo? 👀🔥 . #brasileirosnoseua #brasileirospelomundo #brasileirosnaflorida #brasileirosemorlando #rotina
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