@vlp..l: #عبارات_دينيه #تصميم_فيديوهات #اكسبلور

سلفر
سلفر
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 18 June 2026 16:33:02 GMT
35822
1047
18
470

Music

Download

Comments

aleaanzii
عادل العنزي :
يارب
2026-06-20 13:50:29
0
user8813227203579
ام ملاك :
ادعولي ارجع الزوجي والاطفالي
2026-06-20 14:47:54
0
user5373596818500
الدولي الرزيقي :
يارب
2026-06-20 13:16:47
0
g_u_m_a_48
جمعة بيقا :
اللهم امين يارب العالمين
2026-06-20 04:34:10
0
dfvcdght
smail :
يا رب
2026-06-19 23:29:49
0
massi.masi21
Massi Masi :
يارب
2026-06-19 21:53:59
0
user4974861829468
مازن :
يارب نجحني
2026-06-19 22:48:07
0
user7462028510708
Ibrahim :
يارب
2026-06-19 22:25:17
0
3del.dollra
3del Dollra :
يارب
2026-06-19 22:51:33
0
user4583822867960
عازف الأوتار :
اللهم امين يارب
2026-06-19 21:10:35
0
aiilll
أّلَمًشُـأکْــــــــسِـ👑❤️‍🩹 :
يارب🤲
2026-06-19 14:21:39
0
user5461324249223
أحمد محمد المحويتي :
امين يارب
2026-06-19 16:51:27
0
abo.ali.alashwel
مخاوي الليل :
صلو على رسول الله عليه افضل الصلاة والسلام
2026-06-18 22:54:02
0
ws11111m
وسام الموسوي :
يارب
2026-06-18 18:08:16
0
user4974861829468
مازن :
يارب
2026-06-19 22:48:03
0
rafik.zemali6
Rafik Zemali :
🤲🤲🤲
2026-06-19 17:49:51
0
s___b_777
𝓐𝓑𝓝 : 𝓐𝓛-𝓑𝓐𝓢𝓗𝓔𝓡𝓘 :
👑👑👑
2026-06-18 16:40:16
0
najimelouali
n j m :
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين
2026-06-20 13:51:19
0
To see more videos from user @vlp..l, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas

About