@alaralunar: O Poze sabe que perdeu, né? 😂❤️‍🩹 #amora #casal #poze #famosos #trending

Lara 🌙
Lara 🌙
Open In TikTok:
Region: BR
Friday 19 June 2026 03:53:28 GMT
55104
2919
28
43

Music

Download

Comments

aline_candido31
💫𝘂𝗺𝗮 𝗕𝗹𝗼𝙜𝙪𝙚𝙞𝙧𝙖❤⭐ :
Por orgulho não por falta de respeito
2026-06-19 11:01:03
109
coragemquebrilha
Coragem que Brilha🌟🔥 :
As vezes a gente só está com a pessoa errada 🤣
2026-06-19 11:47:18
23
eu.kakaa
eukaka :
gente já pensaram que ele não amava mais ? ela que foi atrás dele na vigem ele tentou mais não deu certo
2026-06-20 16:04:49
1
kettlynsilveira
Kettlyn Silveira :
Até o olhar dela mudou… 🙌🏽
2026-06-20 15:20:10
0
adrianafarnezi
Adriana Farnezi :
o importante e que ela amou o outro rápido né, parece ate novela 😂
2026-06-22 07:53:51
3
maurimah
. :
Perder por orgulho, não. Por mau caratismo, mesmo.
2026-06-19 23:56:12
2
mariarita301.1
Maria Rita :
a vida é assim 😆😆😆 Estou com pena do Poze😆😆
2026-06-20 00:07:47
1
__sstargirlx
emmaniem :
oh besteira
2026-06-20 14:01:30
0
valentynna.souza
Valentynna Souza :
Nós mulheres merecemos ser felizes 🥰
2026-06-19 17:18:36
1
pamelapam23
Pamela Pam :
ela tá bem melhor agora 🥰
2026-06-21 11:04:48
0
user780828989
Santos :
é cada uma
2026-06-20 08:22:19
0
marciapantoja125
Marcia :
kkkk orgulho
2026-06-19 23:30:05
0
ghenny_can
ܓܓܛܓ :
Não foi orgulho, foi imaturidade mesmo.
2026-06-21 22:53:16
0
raynara.lima.reis
𝑅𝒶𝓎𝓃𝒶𝓇𝒶 𝒩𝒶𝓇𝒶 :
só o que acontece
2026-06-19 14:41:01
0
stefany_vitoria079__
✨stefany Vitória✨💗 :
por traição é diferente!
2026-06-19 18:40:24
1
prince.bleck
Prince bleck :
deixa da errado aí nos ver almar gêmeas kkkkk
2026-06-24 05:54:10
0
.biancafernandes
bianca :
Por ser galinha mesmo kkkkk
2026-06-19 22:23:23
1
maria.ladijane.eu
Maria Ladijane Euflausino :
🥰🥰🥰
2026-06-19 09:48:38
0
dami.traja.donna
Dami Traja Donna :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-19 11:53:25
0
nayara.soares34
Nayara soares :
😁
2026-06-19 14:52:19
0
To see more videos from user @alaralunar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Sering susah tidur padahal badan udah capek banget? Atau dada tiba-tiba deg-degan pas lagi banyak pikiran? Di video tadi saya bahas teknik napas 4-7-8. Kok bisa ngefek ke tubuh? Ini murni cara fisik buat ngaktifin saraf parasimpatis alias saraf penenang di tubuh kamu. Makanya detak jantung bisa langsung melambat. Jadi ini reaksi medis ya, bukan sugesti semata. CARA LATIHAN NAPAS (Simpan biar gak lupa ya): 1. POSISI NYAMAN: Cari posisi rebahan yang paling santai. 2. KOSONGKAN NAPAS: Buang napas dari mulut sampai habis. 3. TARIK 4 DETIK: Tarik napas lewat hidung selama 4 detik. Pastikan perut kamu yang mengembang, bukan dada. 4. TAHAN 7 DETIK: Tahan napas selama 7 detik buat maksimalkan oksigen masuk ke aliran darah. 5. BUANG 8 DETIK: Buang napas pelan dari mulut selama 8 detik sambil bikin bunyi desisan napas. DOSIS LATIHAN: Buat pemula, lakuin maksimal 4 putaran aja tiap pagi dan malam. Kalau udah rutin sebulan, baru boleh naik jadi maksimal 8 putaran per sesi. Efek instannya ngebantu meredakan panik. Kalau dirutinkan 4 sampai 6 minggu, ini bantu menurunkan stres harian dan bikin kualitas tidur jauh lebih pulas. PERHATIAN KHUSUS: Buat kamu yang punya riwayat asma atau masalah paru, jangan dipaksa tahan 7 detik ya. Sesuaikan aja sama batas nyaman napas kamu biar gak malah pusing. Jujur, kamu tim yang gampang nempel bantal langsung tidur, atau tim insomnia yang matanya melek terus sampai pagi? Ngobrol di komen yuk! Sumber referensi: Vierra, J., et al. (2022). Physiological Reports. Kirazli, G., et al. (2026). Brain and Behavior. #susahtidur #insomnia #atasicemas #caracepattidur #edukasidokter
Sering susah tidur padahal badan udah capek banget? Atau dada tiba-tiba deg-degan pas lagi banyak pikiran? Di video tadi saya bahas teknik napas 4-7-8. Kok bisa ngefek ke tubuh? Ini murni cara fisik buat ngaktifin saraf parasimpatis alias saraf penenang di tubuh kamu. Makanya detak jantung bisa langsung melambat. Jadi ini reaksi medis ya, bukan sugesti semata. CARA LATIHAN NAPAS (Simpan biar gak lupa ya): 1. POSISI NYAMAN: Cari posisi rebahan yang paling santai. 2. KOSONGKAN NAPAS: Buang napas dari mulut sampai habis. 3. TARIK 4 DETIK: Tarik napas lewat hidung selama 4 detik. Pastikan perut kamu yang mengembang, bukan dada. 4. TAHAN 7 DETIK: Tahan napas selama 7 detik buat maksimalkan oksigen masuk ke aliran darah. 5. BUANG 8 DETIK: Buang napas pelan dari mulut selama 8 detik sambil bikin bunyi desisan napas. DOSIS LATIHAN: Buat pemula, lakuin maksimal 4 putaran aja tiap pagi dan malam. Kalau udah rutin sebulan, baru boleh naik jadi maksimal 8 putaran per sesi. Efek instannya ngebantu meredakan panik. Kalau dirutinkan 4 sampai 6 minggu, ini bantu menurunkan stres harian dan bikin kualitas tidur jauh lebih pulas. PERHATIAN KHUSUS: Buat kamu yang punya riwayat asma atau masalah paru, jangan dipaksa tahan 7 detik ya. Sesuaikan aja sama batas nyaman napas kamu biar gak malah pusing. Jujur, kamu tim yang gampang nempel bantal langsung tidur, atau tim insomnia yang matanya melek terus sampai pagi? Ngobrol di komen yuk! Sumber referensi: Vierra, J., et al. (2022). Physiological Reports. Kirazli, G., et al. (2026). Brain and Behavior. #susahtidur #insomnia #atasicemas #caracepattidur #edukasidokter

About