@apotekdewi119: Nih kak, kalau kakak giginya kuning ya atau ada karang gigi, boleh coba dibantu dengan rutin pakai ini ya kak #difo #gajiansale

Apotek Dewi 🌼

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 21 June 2026 04:01:08 GMT

607

1

0

0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.63MB) Watermark .mp4 (3.17MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @apotekdewi119, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Buông bỏ không phải là hết thương ... #stthaymoingay #nhachaymoingay #tamtrang #cuocsong #tamtrangbuon_36

Buông bỏ không phải là hết thương ... #stthaymoingay #nhachaymoingay #tamtrang #cuocsong #tamtrangbuon_36

😂😂#مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢

😂😂#مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢

#fyp #rek

#CapCut

Share dan cerita disini 🙏 1. Perhatikan Posisi Tubuh (Postur) Sejajarkan dengan Mata: Angkat HP kamu hingga setinggi mata. Jangan membungkuk atau menunduk terlalu dalam, karena ini bisa bikin leher sakit (sering disebut text neck). Siku Menempel: Usahakan siku menempel di sisi tubuh agar tangan lebih stabil dan tidak cepat lelah. Duduk Tegak: Jika sambil duduk, pastikan punggung bersandar pada kursi yang nyaman. 2. Atur Jarak dan Pencahayaan Mata Jarak Aman: Pastikan jarak antara mata dan layar sekitar 30–40 cm. Atur Kecerahan: Jangan main HP di tempat gelap dengan layar yang terlalu terang. Gunakan fitur Auto-Brightness atau aktifkan Blue Light Filter (Mode Malam) untuk mengurangi ketegangan mata. Aturan 20-20-20: Setiap 20 menit menatap layar, istirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat benda berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter). 3. Batasi Waktu Penggunaan Istirahat Berkala: Jangan main non-stop. Berdirilah atau lakukan peregangan setiap 30–60 menit. Gunakan Pengingat: Aktifkan fitur Digital Wellbeing (Android) atau Screen Time (iOS) untuk memantau sudah berapa lama kamu menghabiskan waktu di aplikasi tertentu. 4. Etika dan Keamanan Jangan Sambil Jalan: Bahaya banget kalau kamu main HP sambil jalan atau berkendara. Fokus pada jalanan untuk menghindari kecelakaan. Hindari Sebelum Tidur: Setidaknya 30 menit sebelum tidur, simpan HP-mu. Cahaya biru dari layar bisa mengganggu hormon melatonin yang bikin kamu susah tidur nyenyak. Tips Tambahan: Gunakan kedua jempol atau jari telunjuk secara bergantian saat mengetik agar tidak ada satu jari yang mengalami kram atau cedera otot. #boysdontcry #foryou #fyp #masukberanda #foryoupage

Share dan cerita disini 🙏 1. Perhatikan Posisi Tubuh (Postur) Sejajarkan dengan Mata: Angkat HP kamu hingga setinggi mata. Jangan membungkuk atau menunduk terlalu dalam, karena ini bisa bikin leher sakit (sering disebut text neck). Siku Menempel: Usahakan siku menempel di sisi tubuh agar tangan lebih stabil dan tidak cepat lelah. Duduk Tegak: Jika sambil duduk, pastikan punggung bersandar pada kursi yang nyaman. 2. Atur Jarak dan Pencahayaan Mata Jarak Aman: Pastikan jarak antara mata dan layar sekitar 30–40 cm. Atur Kecerahan: Jangan main HP di tempat gelap dengan layar yang terlalu terang. Gunakan fitur Auto-Brightness atau aktifkan Blue Light Filter (Mode Malam) untuk mengurangi ketegangan mata. Aturan 20-20-20: Setiap 20 menit menatap layar, istirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat benda berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter). 3. Batasi Waktu Penggunaan Istirahat Berkala: Jangan main non-stop. Berdirilah atau lakukan peregangan setiap 30–60 menit. Gunakan Pengingat: Aktifkan fitur Digital Wellbeing (Android) atau Screen Time (iOS) untuk memantau sudah berapa lama kamu menghabiskan waktu di aplikasi tertentu. 4. Etika dan Keamanan Jangan Sambil Jalan: Bahaya banget kalau kamu main HP sambil jalan atau berkendara. Fokus pada jalanan untuk menghindari kecelakaan. Hindari Sebelum Tidur: Setidaknya 30 menit sebelum tidur, simpan HP-mu. Cahaya biru dari layar bisa mengganggu hormon melatonin yang bikin kamu susah tidur nyenyak. Tips Tambahan: Gunakan kedua jempol atau jari telunjuk secara bergantian saat mengetik agar tidak ada satu jari yang mengalami kram atau cedera otot. #boysdontcry #foryou #fyp #masukberanda #foryoupage

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy