1. Home
  2. Detail

@dawdasillah11: #soninkara🇸🇳🇲🇱🇲🇷🇬🇲🇬🇳 #gambian_tiktok🇬🇲

Abou Fatima SILLAH
Abou Fatima SILLAH
Open In TikTok:
Region: GB
Saturday 20 June 2026 08:36:25 GMT
338
68
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.22MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @dawdasillah11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🔥 Друзья, вот ЭТО МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ, которое реально работает! 🔥
Всего 1180–1250 ккал в день, вкусные, сытные блюда, никакого голода, только правильное питание и удовольствие от еды 😍🍴 Каждый день — 3 приёма пищи:
🟢 Завтрак ~380–410 ккал
🟢 Обед ~460–490 ккал
🟢 Ужин ~330–360 ккал Меню сбалансированное: много рыбы и морепродуктов 🐟🦐, овощей 🥗, правильных углеводов (киноа, булгур, овсянка, гречка), нежирного творога и яиц. Всё по ПП, без сахара, жарки и лишнего масла 💪 Что в меню:
✅ Сырники и оладьи из тыквы
✅ Лосось, треска, хек, судак, минтай, кальмары, мидии, креветки
✅ Шакшука, овсяноблин, куриная печень, говядина
✅ Много свежих салатов и запечённых овощей Это не просто диета — это стиль жизни, при котором ты худеешь вкусно и с удовольствием! 🥗✨ Сохрани себе и попробуй хотя бы 1 неделю и напиши в комментариях, как тебе!
Поделись с подругами, которым тоже хочется лёгкости и энергии 🙌 ❗️ПОЛНОЕ МЕНЮ НА МЕСЯЦ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ПО ССЫЛКЕ В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ❗️☝️
🔥 Друзья, вот ЭТО МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ, которое реально работает! 🔥
Всего 1180–1250 ккал в день, вкусные, сытные блюда, никакого голода, только правильное питание и удовольствие от еды 😍🍴 Каждый день — 3 приёма пищи:
🟢 Завтрак ~380–410 ккал
🟢 Обед ~460–490 ккал
🟢 Ужин ~330–360 ккал Меню сбалансированное: много рыбы и морепродуктов 🐟🦐, овощей 🥗, правильных углеводов (киноа, булгур, овсянка, гречка), нежирного творога и яиц. Всё по ПП, без сахара, жарки и лишнего масла 💪 Что в меню:
✅ Сырники и оладьи из тыквы
✅ Лосось, треска, хек, судак, минтай, кальмары, мидии, креветки
✅ Шакшука, овсяноблин, куриная печень, говядина
✅ Много свежих салатов и запечённых овощей Это не просто диета — это стиль жизни, при котором ты худеешь вкусно и с удовольствием! 🥗✨ Сохрани себе и попробуй хотя бы 1 неделю и напиши в комментариях, как тебе!
Поделись с подругами, которым тоже хочется лёгкости и энергии 🙌 ❗️ПОЛНОЕ МЕНЮ НА МЕСЯЦ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ПО ССЫЛКЕ В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ❗️☝️
#بلال_الصغير ✨❤️ #ارواحي_نتحاسبو_صافي_لي_بيني_وبينك💔🥀 #📲📲👌👌📳📲📲💓💓💕💕 #الهند_القديم❤️‍🔥🎼🎧🎵 #capcut
#بلال_الصغير ✨❤️ #ارواحي_نتحاسبو_صافي_لي_بيني_وبينك💔🥀 #📲📲👌👌📳📲📲💓💓💕💕 #الهند_القديم❤️‍🔥🎼🎧🎵 #capcut
Trending 💫Sorry Yar 🥹💔🥀#foryou #foryoupage #fyp #handvideo #unfrezzmyaccount TikTok
Trending 💫Sorry Yar 🥹💔🥀#foryou #foryoupage #fyp #handvideo #unfrezzmyaccount TikTok
Ngày e đi hái hoa đu Bạch Lão Sư tối e về bắt bướm xong ăn Tết đoan ngọ muộn 🫢🙃 #vudiep #muacotrang #memua
Ngày e đi hái hoa đu Bạch Lão Sư tối e về bắt bướm xong ăn Tết đoan ngọ muộn 🫢🙃 #vudiep #muacotrang #memua
#TADC || the last episode can’t be that bad that people had to cancel their ticket. #theamazingdigitalcircus #pomni #jax #fyp
#TADC || the last episode can’t be that bad that people had to cancel their ticket. #theamazingdigitalcircus #pomni #jax #fyp
#promdressdesigner #usa
#promdressdesigner #usa

About

Legal