healthy food | أكل صحي
Region: DZ
Saturday 20 June 2026 18:02:51 GMT
88227
3218
45
200
Music
Download
Comments
عصفورة✨🌹 :
شعال كمية اللي تكفينا في اليوم كامل بين وجبات باش تسمن اخي
2026-06-23 18:01:01
1
ZWAWLAY RECORDS :
هاذي وجبة قبل التمرين او بعد التمرين
2026-06-21 02:17:03
2
Boualem :
يعطيك الصحة
2026-06-20 19:28:20
1
lynx 89 :
روز ما فيه والو
2026-06-21 12:48:24
1
ツAMIGOツ :
اللهمّصلّعلى محمّد و على أزواجه و ذريته كما صلّيت على آل إبراهيم و بارك على محمّد و على أزواجه و ذريته كما باركت على آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
2026-06-20 22:15:53
1
تكنلوجيا :
يا اخي انا عندي مشكل فالشهية وعيت كيفاش ندير مالقيتش الحل نمارس الرياضة ومكانش نتيجة يعني ناكل كمية معتبرة ماشي حاجة شاندير من فضلك
2026-06-22 16:10:22
0
🫀🤍صلاح :
صحبي الرووز كي نعود نقص ميزان شحال نقدر ناكلو هو والبطاطا والليل نورمال
2026-06-21 01:55:35
1
Melina 05 :
قبل ولا بعد
2026-06-21 17:58:04
0
. :
و لجاج
2026-06-22 17:54:37
1
klf :
الروز فيه سكر معقد و غيه الالياف ولكن خاص تزيد معاه 200 غرام حوت او 150 غرام لحم ستيك، البروتين الحيواني هو تلمهم و هو الغالي في تلحميه الرياضه
2026-06-23 12:20:51
1
⚔️ 亗 HAKIM 亗 ⚔️ :
و الماء
2026-06-21 01:42:45
1
MoH RiDER :
نظام الطيبات وش ؟!
2026-06-22 17:54:00
1
‡ G U T S 👾👾 :
قبل تمرين تحتاج غير كارب سريع امتصاص وجبة مفيهاش بروتين او الياف به يكون الهضم سريع ويروح فدم وحبة تعك مليحة مبصح كبعد تمرين ولا فاي وقت اخر
2026-06-21 13:32:12
1
ᎶᎽᎷ ᎷᎾᎢᎥᏙᎯᎢᎥᎾΝ ᎠᏃ :
ابونو خاوتي تعيشو لباج مضلومة بزاف محتوى سبور 💔
2026-06-22 18:20:09
1
Layada ANis :
انا كرهت روز كفاه تنجمو تكلوه كل يوم
2026-06-21 17:25:59
1
Youcef Nani :
😍😍😍
2026-06-21 14:32:38
1
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)(*ゝω･*)(*^▽^)/★*☆♪ :
❤️❤️❤️
2026-06-21 16:27:49
1
💚al❤️ge🤍ria :
💚💚💚
2026-06-22 08:21:50
1
E-L N-A-D-D-I *EL-W-O-H-O-CH🦅 :
💪💪💪
2026-06-21 15:51:12
1
sama_civgili. Kiz🤍 :
❤️
2026-06-21 09:15:40
1
Mohamed Mohamed :
🤪🤪🤪
2026-06-20 18:26:15
1
Adam :
🤣🤣🤣
2026-06-22 19:10:31
0
To see more videos from user @.ziad.19, please go to the Tikwm
homepage.
