إفگ
Region: UG
Saturday 20 June 2026 23:04:03 GMT
118873
1471
84
162
Music
Download
Comments
Saif☆ :
عصير قصب ونوتيلا ومربى . السكر التراكمي ايوا كدا موتني
2026-06-22 17:32:00
26
Jojo princess 👑 :
سؤال .. انا شفت فطور عبارة عن ٤ قطع عيش و عليها حشوات مختلفة بعدها عصير قصب .. الوجبة الاخيرة رز و بطاطس و كاتشب!! كدا انا ختمت وجباتي ف يوم ؟ هوة دا نظام الطيبات !!؟ فين اللحم او سمك او تونا .. فين البروتين .. بعدين اشتكو من هشاشة العظام و تساقط الشعر 🙂
2026-06-23 12:05:22
1
غيّداء 🌸. :
يناس انا م سرت اجوع !!!! واغلب يومي صايمه ايش الهرجه 🥺
2026-06-22 18:35:39
12
➰🕊️ :
احد يعطيني النظام بحذافيره بايز
2026-06-23 12:46:06
2
البرنسيسكو :
السؤال تقلو البطاطا بزيت شو
2026-06-21 19:18:28
5
0m.sultan :
عصير القصب وين احصله بالرياض؟
2026-06-23 13:17:34
0
مًخِتٌلَفُةّعٌنِ آلَکْلَ :
الاكل غلط لازم نوع واحد من لاكل .مش لازم لكل انواع المسموحات. هي بتمرق كل فتره بس مش كل يوم
2026-06-21 23:36:37
5
꧁꧂Ahed꧁꧂ :
اريد انسحب من النظام شلون بدون ما اتضرر
2026-06-22 12:25:15
2
،BanaN ☆ :
كمية الاكل على الفطور كثيرة وهاذا غلط الكثرة ونوع الاكل هو من يرفع الالتهاب في الجسم سويعات من الاكل عند الجوع والشرب عند الضماء🙏
2026-06-22 16:49:13
3
GAMAL :
عفوا الزعتر معلوم ان فيه سمسم ، وتوابل اخرى زى السماق ، وكمون ، وكزبرة ، وتوابل اخرى !! والتوابل ممنوووعة لهذا اهتديت لان اقوم بطحن مقدار زعتر خام واضفت له بعض زيت الزيتون وبعض السمسم المحمص فقط دون اى توابل ليكون ضمن المسموحات
2026-06-22 04:14:15
0
AMEENKO :
قال عادي ريوق زعتر ونوتيلا وجبن بس مو شرط ويا بعض هذا يخلط فالمعدة
2026-06-22 16:13:23
0
310am7 :
ليش نوتيلا ومربى مره وحده 😭
2026-06-22 07:34:21
0
FLH222 :
المايونيز ليست من الطيبات لانها تحتوي على بيض و زيوت نباتية مهدرقة
2026-06-23 02:03:37
1
Maha🕊️🇸🇦 :
ملاحظة السكر حسب اجتهادك باليوم
2026-06-22 17:56:38
1
A :
النوتيلا مسموحه؟
2026-06-23 10:41:57
0
.. :
مو الكاتشب ممنوع؟
2026-06-23 03:21:29
0
محمد ابراهيم :
كييف حااسس وشو صار معك من بعد امرك.؟
2026-06-21 16:59:47
0
Dr.A :
الله يرحمه
2026-06-22 15:17:32
0
Lolo$♡ :
حبيت حركه تقسم التوست
2026-06-22 16:32:57
0
Fajr :
العصير تسويه في البيت؟
2026-06-22 15:33:23
0
Eslam Boha :
رحمه الله عليه
2026-06-22 15:25:07
0
S :
النوتلا مو كل يوم
2026-06-22 19:43:21
0
رُ🫀 :
ايش تغير معاك
2026-06-23 00:34:43
0
Hicham djebabra :
شو بتحسي؟
2026-06-22 09:55:39
0
To see more videos from user @iv_mhs, please go to the Tikwm
homepage.
